女王与大脑音乐奖励中心

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就像许多在课程中加入音乐的心理治疗师一样，我经常想知道某些和弦，语调或即兴即兴片段通常以一种具体的方式是多么令人愉悦.最近的两项研究为该问题提供了一些重要的答案，也许还可以解释为什么皇后和房地美的音乐目前兴起的原因不只是电影现象.

麦吉尔大学蒙特利尔神经研究所的研究人员[Gold等，2019]有20名参与者从事音乐奖励学习任务.每个人都选择一种颜色，然后选择一个方向.每种选择都可能导致调和，愉悦，音乐摘录或不和谐，令人不愉快的选择.随着时间的流逝，参与者了解到哪些选择更有可能产生和声和不谐和的音乐.在执行功能性磁共振成像(MRI)测量大脑活动的同时，人们执行了此任务.

研究人员使用一种算法来确定每个选择的奖励预测误差(预期奖励与实际收到的奖励之间的差异)，并将该数据与MRI数据进行比较.他们发现，奖励预测错误与伏隔核的活动相关，伏隔核是当受试者体验音乐愉悦时会激活的大脑区域.这项研究特别有趣的是，这是第一次展示出诸如音乐之类的美学奖励来产生这种反应.以前的研究使用了更切实的奖励，例如食物或金钱.

这项研究似乎支持音乐可以触发实际的神经生物学反应，从而使大脑的奖励系统发挥潜在的愉悦作用.这可能促使我们一次又一次地倾听.同样，最近的第二项研究[Ferreri等人，2019]探索了大脑如何将音乐的结构化序列转化为有意义的体验，以更好地理解人类的抽象奖励.先前的研究强调了多巴胺在音乐诱发的愉悦中的作用，因此这对于研究音乐的积极影响并不是特别新颖.但是，这些研究人员通过实际操作多巴胺来解决这个问题，以探究在音乐愉悦和与音乐相关的动机响应(例如购买音乐)中是否确实存在因果作用.简而言之，该研究的确显示了多巴胺在音乐愉悦中的因果作用.研究小组建议，多巴胺在人们从聆听喜欢的音乐中获得的积极感觉中起着重要作用.

为什么这些最近的研究很重要?在将表达艺术应用到心理治疗中时，音乐不仅可以支持积极的认知，而且可以成为许多人的调节性体验.从个人经验来看，我知道戴维·鲍伊(David Bowie)的"Starman"结尾处有一段美妙的吉他即兴演奏，它使我的脊椎发抖，每次听到时都会充满活力.虽然我在会议上遇到的每个人都有不同的音乐喜好，但最近更频繁地偏爱皇后作为愉悦感的来源，部分原因是最近的电影《波西米亚狂想曲》.皇后的歌曲目录也跨各种流派，鼓励了听众的参与，并已广泛吸引了多代人.

但是，还有另一种解释-弗雷迪·水星(Freddie Mercury)富有表现力的发声的独特性以及女王的艺术性和复杂的音乐性所固有的音乐奖励.皇后乐队制作了许多不太复杂的作品，但他们通常会在每首歌曲中添加一些内容，例如真正的杀手级吉他独奏或意想不到的但令人满意的节奏或和声变化.实际上，他们在几乎每首最受欢迎的歌曲中都引入了大量音乐设备.他们还经常使用令人迷惑但令人愉悦的节奏，虽然棘手但诱人地跟随.例如，"Do n't Stop Me Now"(撰写本文时我最喜欢的感觉良好的数字，后接"It's a Hard Life")是一首歌曲，其中诗歌和桥的排列不寻常(通常是诗歌之间的部分)和合唱团)将听众带到一个独奏和一个动人的结局.在我看来，就像许多皇后歌曲一样，它在大脑的奖励中心中产生了令人欣喜的时刻，这些时刻吸引着听众，使听众想要更多.

为了将其带回心理治疗和表现艺术领域，我正在制定一个标准协议，以策略性地将客户选择的愉悦音乐时刻引入会议中，并使用“眼动脱敏和再处理"(EMDR)方法.目的是假设通过大脑将积极认知的这些体验“安装"为大脑的，通过音乐体现的记忆，这是表达艺术治疗的增值结果.但是直到那时，下一次您想要多巴胺激增或只是想活着的时候，就从最喜欢的那件作品开始，它给您的身心带来刺痛的奖励.