情绪事务:体征,症状和预防

                                               

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自从比尔·克林顿总统(Bill Clinton)时代以来,我们在社会上已经走了很长一段路.克林顿总统著名地否认了与莫妮卡·莱温斯基(Monica Lewinsky)发生性关系,也就是说,从90年代开始就没有性交.我看到每周有新婚夫妇进来,因为其中一位伴侣有感情上的事情.伤害,失去信任和悲伤与性事务一样具有毁灭性.

有时候,感情上的事情显然是完全成熟的事情-带有“我爱你"的短信-减去了性行为.在其他时候,这对夫妇首先争论谁的现实是正确的.是感情上的事情还是“和好朋友聊天"?

我认为情感事务是沿着连续的过程发展的.您和一个好朋友共进午餐,并且抱怨自己的恋爱关系,或者你们俩都这么做.通常,您谈论的话题可能是您没有以相同的方式对伴侣说的话,如果他们坐在您身边会伤害他们.

但是,情感事务不仅涉及抱怨挫折感,还涉及亲密感-谈话的深度,分享亲密细节会令伴侣感到尴尬或违反,这会导致情感上的亲密感.事务.当然,个别疗法会以他们自己的方式亲密无间,但它们是单方面的:治疗师并不是在向您谈论他或她的困境.情感事务总是从两方面开始的:每个人都倚靠另一方.他们通常遇到类似的问题,并在此共享中找到支持,验证和绑定.

当您向下移动情感事务连续体时,主题范围会扩大;每个人在情感上都更多地依靠对方.有更多的午餐和/或午餐从较少的公共场所移出.全天发短信越来越多,您会更加关注对方,您期盼看到它们,它们填补了您的更多想法,您重新安排了日程以与他们交谈.情感事件的情感方面正在扎根.

通常这是保密的-更不用说与您的伴侣共进午餐,删除文本.这是一个很大的危险信号和症状,通常伴随着罪恶感.但是你还是要前进.这是发展外遇的关键时刻:保密和内是指标.您知道自己在做某件事,如果您的伴侣知道这会伤害他或她,但无论如何您还是会继续.这种关系和对它的感觉比与伴侣的关系优先.

有些人现在可以踩刹车,结束刹车或至少拉回去.其他人则不走,直到被抓住.

与大多数问题一样,情感事务是对其他问题的不良解决方案,例如个人问题,人际关系问题,通常是两者的结合.以下是一些问题,可帮助您开始更好地理解潜在的情感事件:

为什么?

您为什么现在开始与某人如此互动,而不是像去年那样?这能告诉您您最苦苦挣扎的人生经历吗?

为什么要选择这个人?

您正在与这个人而不是其他人打交道的事实,可以告诉您您现在所需要的东西-它可能会被验证或得到支持,被吸引或被欣赏,被需要或需要脱离您的生活自动驾驶无聊的生活.

我看到太多的人,在被淘汰之后,将他们的事情标记为愚蠢,而他们却不知道为什么这么做.但是他们并不愚蠢,他们确实知道为什么要这么做.他们之所以这样做,是因为他们得到了他们需要的东西或没有意识到他们需要的东西.最终,这些需求不应该一the而就,而应与他们建立伙伴关系.

如果这是其他问题的不好解决方案,那么这些问题是什么?

您和您的伴侣像室友一样生活了多年.你们都太以儿童为中心,没有我们.您和您的伴侣对金钱,性别,孩子,永远一无所知,并且您厌倦了与团队作斗争而不是团队合作.您正在经历30岁或的危机;您会感觉自己陷入了所创造的,不再适合自己的生活的盒子中;您已经厌倦了应该做的事情,而想做自己想做的事情.你很沮丧你生气了.找到潜在的问题.

预防恋情

因为情人经常在情人眼中,所以有助于在关系中及早确定每个人的舒适区,情绪触发和底线,期望和参与规则.与任何有魅力的性伴侣成为密友可能足以引发不,或者可能仍在与您的前夫说话.或者对于一些更开放的婚姻来说,性不是威胁,而是情感上的亲密关系-关于我们的太多细节-这就是禁忌.还是关于机密性-只要您不对我隐瞒,我不在乎您看到谁或谈论什么.

尽早确定并公开谈判双赢妥协和交战规则.太迟了,太迟了;如果您只是适应您的伴侣想要避免的挣扎,它可能会在某个时候再次咬住您.

然后您会发现自己在感情上很忙.

                                               
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