人们为什么要努力终止言语虐待关系

                                                                       

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摆脱言语虐待关系并接受咨询后,命运与她的虐待前任安迪(Andy)联系.她刚刚发现自己患有乳腺癌,正在伸出援手.他们来回发短信了一段时间.然后他告诉她他也一直在辅导中,他想通过她的治疗来支持她,并且他爱她.然后命运决定了她所说的“愚蠢的错误",她把他带回来了.

在安迪(Andy)住所的一个晚上,刚开始接受放射治疗的命运(Destiny)告诉他,她很伤心,很害怕.她试图和他谈谈自己的感受.他听了一会儿,然后说:``这就是您所谈论的全部.开心就好."命运回答说:“你说你会支持我.我只是想让你听."安迪生气并大叫:``你有严重的问题.结束了,我们完成了!出去!"

命运离开了.这还没有结束.在无数次其他侮辱性言论和威胁之后,安迪再次与她联系.他想把自己的行为放在他们的后面,好像没什么大不了的.幸运的是,命运足够聪明,不会再把他带回来.但是她的故事提出了一个问题:为什么那么多人回到言语虐待的关系上呢?

由于儿童时期的虐待或忽视而导致的不安全依恋风格可能有助于我们对语言或情感虐待的容忍度.但是还有其他一些因素使人们忽视了言语虐待的预警信号,并且即使在他们意识到自己受到虐待后仍继续处于虐待关系.正如帕特里夏·埃文斯(Patricia Evans)在她的《口头虐待:幸存者说出来》一书中指出的那样,错误地认为只有那些难以养育,缺乏教育,或在事业和寻找朋友方面遇到困难的人才被口头虐待. .埃文斯(Evans)报告说,她的客户范围从家庭主妇到商人,甚至是关系治疗师.

还有哪些其他因素有助于我们容忍口头虐待?答案与我们所有人都有的东西有关-一种心理理论.这是指关于他人行为的一系列假设,信念和预测.我们的思维理论的精确程度取决于许多因素,包括我们在童年时期所经历的行为以及我们以后的友谊和.如果我们在孩提时代就面临着奇怪且不可预测的行为,我们可能会把这种行为视为常态,这会导致我们经常对他人做出错误的预测.

具有固定依恋风格的人们更可能具有高度准确的心智理论.但是即使您有牢固的依恋,您的心智理论也仅适用于对行为合理的人的行为做出预测.当我们暴露于行为不符合逻辑模式的人时,我们的假设,信念和预测注定是不可靠的.

言语虐待者的行为极为不合逻辑:他们在世界其他地方看起来很甜美迷人,但在闭门造车时却像怪物一样-除非他们想要你的东西.这些人表达出不切实际的愤怒,通常只在受到严重委屈的人中看到.他们可以在几秒钟内从中立的情绪变得愤怒.他们将对方无法控制的事情归咎于伴侣.他们甚至把自己的虐待行为归咎于伴侣.

由于他们的行为是如此不合逻辑,因此拥有原本准确的心智理论的人可能会一次又一次地对虐待者做出错误的预测.您的思想不会基于一个人的行为来更新否则会成功的思想理论.失去知觉的大脑很可能将不合逻辑的行为搁置为一次性案例,并继续将原本准确的心智理论应用于人.

例如,

命运为她的前妻的虐待行为找到了合理的解释,并将他的突然,友善和甜蜜的行为视为他改变的标志.因此,她回到了施虐者身边,期望他的行为有所不同.

事实是,我们只能对口头虐待者做出准确的预测,即他们不会遵循正常的行为方式.辱骂性语言的人只有在感到愤怒的对象委屈时才表现出愤怒.只有在有理由责备和批评的时候,他们才不会责备和批评人们.他们只有在感到自己应该得到有利待遇时才接受人们的青睐.

Oxford University Press, used with permission
来源:牛津大学出版社,经许可使用

在这种情况下,您可以做的最好的事情就是牢记这个刻苦学习的教训:否则,您正确的心智理论将不适用于口头辱骂的人.为了确保自己的安全,请远离施虐者并在寻找新朋友时提防虐待的早期迹象.

Berit"Brit" Brogaard是《浪漫爱情》的作者.

                                               
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