进化正在慢慢地杀死我们的大脑
十万年前，人类死于伤口，出血，感染和饥饿.几千年以来，我们一直选择适合健康，凝结和储存卡路里的人.
那太棒了-但是你知道吗?生完孩子后，进化论不再关心我们.随着年龄的增长，所有这些使我们的物种得以生存的特征最终对我们不利.康复过程本身将最终改变我们的血液循环，并可能危害到大脑的充足血液流动.
血管性痴呆是由于大脑循环不足或中断导致的高级脑功能丧失.可以将其视为中风的结果-大或小.血管性痴呆，有时也称为老年性痴呆或多发性梗塞性痴呆(即由于许多小中风引起的痴呆)，在某种程度上可以预防，因为您可以预防中风.
我们患有血管性痴呆，因为我们患有中风.我们有中风是因为我们的血液循环随着年龄而变化.我们的血液循环会随着年龄的增长而变化，因为我们已经为此选择了基因！在许多方面，几乎没有心脏病和血管疾病:这只是自然衰老.
首先:我们已经进化为可以康复的.当然，这是有道理的，并允许我们达到成年并传承我们的基因.但是，生活本身就是创伤.我们每天有100,000次心跳.里面有很多磨损.我们的血管(动脉)衬里每天都有微泪，它们可以治愈.在外面，当我们he愈时，我们会看到结ab和疤痕.在内部，我们会形成斑块，称为动脉粥样硬化.这是慢性炎症或治愈的结果.
动脉粥样硬化或动脉斑块并不是真正的疾病.这是自然的愈合过程，也是衰老的自然部分.我们只有在它表现为明显的问题(例如阻塞血液流动)时才将其称为疾病，但是随着时间的流逝，即使是导致我们大脑的动脉中即使有少量斑块堆积也会出现问题.斑块形成的粗糙表面是形成小块血块的地方.凝血也是治愈过程的一部分.当在脑动脉中形成小血块时，或者当它们进入大脑(并卡在动脉中)时，大脑的那部分将被剥夺正常的血液流动.
剥夺大脑正常的血液流动会杀死脑细胞.永久性脑损伤称为中风.许多小脑损伤的慢性发展是血管性痴呆.
进化已经选择了优胜劣汰.优胜劣汰可以很好地治愈伤口，但是这种治愈的潜力使血管愈合和斑块形成更加不可避免.我们还可以很好地形成血块.那些赢得最佳胜利的人.但是，我们大脑中的血块会导致中风和血管性痴呆.
我们不要忘记幸存的饥荒.那些储存卡路里最多的人(短期内)也会获胜.在21世纪，卡路里非常丰富，我们经常吃一些我们没有基因准备进行代谢的东西.那意味着我们存储卡路里，导致新陈代谢紊乱.那就是:更高的血糖，更高的胆固醇，胰岛素抵抗，糖尿病前期和糖尿病.我们关心代谢问题，因为它们会加速血管发炎和血管衰老.当我们加速血管衰老时，我们会加速斑块的生长和凝结的可能性，从而增加中风和脑损伤的可能性.
有心.这些过程不再是神秘的.中风发生率可能正在上升，但这在一定程度上是因为我们没有死于其他事情(例如心脏病发作或感染).老化是不可避免的.没有人会免疫(是的，甚至是奥林匹克运动员的年龄)，但不可避免的因素会使衰老过程可预测，可测量且易于管理.
我们可以从内部了解我们的健康状况.血管变化起初不会产生症状.它是沉默的杀手，但不是看不见的-可以看到和测量血管的衰老.一旦了解了内部的健康状况，就可以使用数据武装起来，为您提供如何预防中风和脑损伤的选择.总会有个人的努力，但有时药丸和程序也会有所帮助.
进化可能将我们带到了潜在的脑损伤中，但是它也使我们有了预防的认识和机会.
