学会不诚实
任何一种态度或行为，如果经过充分的演练，都将成为一种习惯.一旦养成习惯，习惯就会使态度或行为自动化，从而对生活事件产生心理上的“下意识的反应".因此，举止端庄的举止，例如，要认真考虑人们重复的态度和举止.如果习惯有助于个人正直，那么习惯是一件好事.如果反复出现的态度和行为使您变得不诚实，那么您将自己做到这一点，并使之持久.
英国人的一项大学研究表明，人们对说谎变得不敏感，这是一个使自己自卑的明显例子.实验涉及创建人们可以撒谎的场景.在有80人的实验中，成对的人在分开的房间里观看了一个装满便士的瓶子的照片.该照片仅对一个人清晰，该人的任务是告诉另一个人罐子里有多少便士.进行估算的人员被告知，每次试验的奖励都会有所不同，而无需了解有关内置激励结构的关键细节.没有提供反馈.故意夸大建议，将获得更多的经济回报.对条件进行了操纵，以使说谎可以使两个伙伴都受益，使建议伙伴受益而牺牲另一伙伴，或者仅使建议伙伴受益. (我认为设计的某些功能可以进行改进，这超出了本文的范围.)
最大的谎言发生在它仅使说谎者受益的时候.如果合伙人也从中受益，那么不诚实会继续保持在较低的水平.在说谎者受到惠益的情况下，说谎的条件为零，而说谎者会受到较低的报酬惩罚.
撒谎的人的谎言变得越来越大胆.脑部扫描显示，随着不诚实行为的发展，大脑关键情感中心杏仁核的活动变得不那么活跃，并且变得不敏感.本质上，大脑被训练成说谎.因此，一点不诚实可能会被看作是一个滑坡，可能导致一个人变得更加不诚实.
情感是问题的核心.通常，当我们做错了的事情(例如撒谎)时，我们往往会感到内.但是当我们养成说谎的习惯时，随之而来的羞耻感或内感就变得习惯了.我们已经习惯了，我们的良心并没有那么困扰我们.因此，我们对未来行为的约束较少.我们不能总是说实话，但是现在很明显，每一个小小的谎言或不诚实的举动都会升级并给我们带来负面的改变.
另一种可能性是涉及行为的积极强化.行为的一个众所周知的原理是，人们倾向于重复被奖励的行为.因此，如果一个人从说谎中受益，他可能会做更多的事情.但是，与正强化最相关的大脑区域伏伏核没有显示任何活动变化.作者仍然断言撒谎是出于自身利益，因为最大的撒谎发生在只有顾问受益的时候.但是，设计该实验的目的是使受试者不知道何时可以接受他们的建议.因此，可能剩下的解释是他们只是适应了撒谎，并没有为他们夸大估计而烦扰他们.
缺少反馈是设计的关键部分.但是作者指出，在现实世界中，不诚实程度在很大程度上取决于受骗者是否认为会带来好处或受到惩罚的反馈.
