决定好:继续战斗的超自然合同
“我，____________，同意在__________到__________(下一次约会的时间)内不伤害自己或他人，自杀或自杀." >
-基于Fidler的无损害合同开立样本(未注明日期)； TheraNest(未指定);元(2016).
“决定没问题，直到周末结束.让自己微笑，因为你还活着，这是你的工作.然后下周再做一次."
-电脑黑客Frank Devereaux，演员凯文·麦克纳利(Kevin McNally)饰演的 Supernatural 电视连续剧中的角色.第7-11集，“保姆冒险"(2012年1月6日).
也称为不自杀决定(Drye等人，1973)，安全协议自杀预防合同(Miller，1999年)，无害合同
电视连续剧《超自然》曾经扮演一个经常出现的角色，计算机黑客弗兰克·德弗罗(Frank Devereaux)实质上描述了已经签订了无害合同，并建议另一个角色也考虑这样做.观众是否知道弗兰克最初是与治疗师签订合同还是仅与他本人签订合同.在家人被谋杀后，弗兰克·德沃罗(Frank Devereaux)做出了这个选择，可能是他主动提出的，或者可能是在一个据认为诊断他为“双相妄想"的专业人员提出的.无论他是在二十多岁时做出无伤害的决定，弗兰克还是在中年以后每周更新一次，以继续前进并始终保持战斗状态.
我们大多数人都知道演出和角色，也都知道弗兰克假装死了，因为弗兰克过分谨慎(就像几个角色所说的那样偏执)，而主角温彻斯特则很危险.弗兰克只是以自己的方式继续战斗而走得更远.
“每天战斗，而每天战斗，这并没有什么可耻的.大概是，如果您还活着听到这些话或读这篇文章……那您就赢得了胜利.您在这里."
-始终与格斗创始人Jared Padalecki战斗
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这本书的摘录超自然心理学:少走的路(Langley，2017年).
参考
Caruso，K.(n.d.).无自杀合同-它们是什么以及如何使用它们. Suicide.org:http://www.suicide.org/no-suicide-contracts.html.
Fidler，B.(n.d.).没有伤害合同.布莱恩·菲德勒(Brian Fidler)咨询:http://www.brianfidlercounseling.com/userfiles/569378/file/No%20Harm%20Contract.pdf.
不伤害！不伤害:http://www.donoharm.us/.
超自然心理学:道路行驶较少(第127页).纽约，纽约:英镑.
Pfeiffer，K. L.，(未注明日期).制定安全计划.阳光阴影:https://thesunnyshadow.com/creating-a-safety-plan/.
TheraNest(n.d.).免费下载表格和辅导员模板心理治疗师. TheraNest:https://www.theranest.com/free-counseling-note-templates/.
华莱士，D.(2016年1月10日).情绪管理. Cashman Center:http://cashmancentermn.com/1591-2/.
Yuen，C.(2016年3月15日).心理学家支持教育局的“不自杀"学生合同.香港自由出版社:https://www.hongkongfp.com/2016/03/15/psychologists-support-education-bureaus-no-suicide-student-contracts/.
大众心理健康网(www.dzxl120.com)
本文链接：https://www.dzxl120.com/post/40813.html
