创意艺术治疗和依恋工作:第二部分

创意艺术疗法和影响规则

情感调节只是指我们自我调节和调节情绪自我以及我们对压力的身体反应的能力.过度兴奋[一种情绪高涨或躯体反应的状态]通常是依恋不安全，杂乱无章或被打扰的个体的常见反应.尤其是，经历过创伤事件的年轻客户在情感调节方面存在困难，这是可以理解的.遭受人际暴力侵害的儿童尤其容易受到影响，包括情绪亢进和解散.从隐性的角度来看，这些孩子的世界观包括被抛弃的感觉和缺乏安全感；为了保持安全，他们经常对任何被视为威胁或许多人与成年人脱离接触的人感到愤怒，因为他们开始感到照顾者放弃或伤害了孩子.

治疗依恋困难始于调节情绪，减轻压力和恢复安全感.幸运的是，创意艺术疗法的特定应用可以用来激活人体的放松反应.视个人而定，从事艺术创作，音乐和/或运动的经验可能会产生舒缓和镇静的作用，从而减轻焦虑或恐惧.例如，由于想象力能够回忆起感官记忆和积极时刻的细节，即使是简单的活动，例如绘制愉快时光的图片或听到舒缓，熟悉的歌曲，故事或押韵，也很有效.创意艺术活动可以通过模仿儿童的自我安慰体验并诱发放松来刺激安慰剂的作用.通过模仿来调节情绪的一个众所周知的例子是，孩子以模仿看护人舒适性的方式抚摸毯子或玩具.创意艺术疗法，尤其是依恋障碍的疗法，旨在帮助个人找到有效挖掘积极感官体验的活动，这些活动可以随着时间的流逝而实践，并最终成为儿童调节压倒性情绪的资源.重复愉快的体验活动可能会成为自我抚慰的来源，而艺术常常使人们能够以积极的方式不同地体验自己.通过精心选择的自我表达机会，个人能够展示和练习新颖的适应性行为，包括诱发镇定感和自我放松的能力.

作为关联干预的创意艺术疗法

正如Bonnie Badenoch和Daniel Siegel所描述的，人际神经生物学是一种综合理论，它将许多知识线编织在一起，包括依恋研究，神经生物学以及发展和社会心理学.它基于这样的思想，即社会关系决定着我们的大脑如何发展，我们的思维如何看待世界以及我们如何适应一生的压力.在咨询领域，咨询中的创意艺术被定义为固有的“关系"治疗方法.关系疗法在历史上被定义为一种方法，该方法可以使个人拥有建立生产性和健康关系所需的技能.简而言之，所有的心理治疗和咨询都是关系方法，因为干预的结果取决于治疗师和服务对象之间的核心关系.大多数疗法还可以解决人际关系中断的问题，例如急性或慢性创伤，丢失或依恋中断.

尽管所有创意艺术疗法都可以用于增进关系的目的，但舞蹈/运动疗法却最常用于解决依恋问题，因为它着重于身体.例如，镜像通常用于建立和增强个体与治疗师之间的关系.镜像的目的不是模仿动作，姿势，面部表情和手势，而是要在客户和医生之间建立一种联系和理解的感觉.这也是非语言，右半球沟通的一种形式，它自然通过看护者和孩子之间的手势，姿势和面部表情以安全的依恋关系发生[尤其是舞蹈/运动和戏剧疗法会激发个人之间的这种类型的关系]

在艺术，音乐和戏剧治疗中，关系也很明显.在艺术疗法中，治疗师是材料(培育者)的提供者，创意过程的助手以及促进视觉自我表达的积极参与者.这些体验强调了服务对象与治疗师之间通过体验，触觉和视觉交流进行交流，而不仅仅是口头交流.音乐疗法通过与音乐创作的互动提供类似的体验；当涉及协作或同时演奏乐器时，它也有可能利用社会参与和沟通.询问音乐治疗师，他/她可能会告诉您，发声在激发归属感和联系感方面特别有效，涉及特定音乐的体验本质上可以使人镇定和自我调节.最后，戏剧疗法提供了多种通过角色扮演，镜像和演绎来建立关系的感官方式，并且通常包括其他创意艺术和戏剧来支持和增强依恋感.

在我的作品中应用创造性艺术疗法的过程中，我继续感到兴奋的是，人们逐渐将这些方法理解为明智的大脑干预方法.当以有目的的方式使用时，这些方法与我们目前对神经生物学和依恋的理解相兼容，利用了非语言和右半球的交流，积极的参与以及通过图像，声音，运动和表达的创造性表达的自我安慰性.最重要的是，创意艺术疗法是一种与帮助专业人士建立牢固关系的方式，该专业人士可以在身心上在感觉水平上产生共鸣，并且在我们每个人内最真实地认识，融合和欣赏依恋的地方.

身体健康

Cathy Malchiodi，博士，LPCC，LPAT，ATR-BC

www.cathymalchiodi.com

期待与2013年10月7日至8日在加拿大安大略省尼亚加拉瀑布城举行的 2013依恋与创伤会议见到大家，与Daniel Siegel博士，David Berceli博士和我.每天带给您“感觉上的自我"，其中包含许多采用创伤知识的艺术疗法和经验性工作，可应用于您与儿童，家庭和成人的临床实践.

参考

Badenoch，B.(2008年). 成为脑理疗师:人际关系神经生物学实用指南.纽约:诺顿.

Perry，B.(2009年).通过神经发育镜头检查儿童虐待情况. 《创伤与损失杂志》，14 ，240-255.

Siegel，D.(2012年). 发展中的思想(第二版，第二版)..纽约:吉尔福德出版社.