如何约会一个性格内向的人
性格内向-外向性是心理学家用来区分个人的五种基本素质之一. Susan Cain(2012)备受推崇的书(Furey，2012)中指出的内向型人的“安静力量"，为人们在内向型性格方面的许多优势提供了早该获得的见解.尺寸.在非专业读者和研究人员中，该隐的发现产生了积极的影响.
由于外向性被视为一种有价值的社交技能，因此那些不外向(或试图伪造外向性)的人可能会觉得自己与我们这个健谈且分享过多的社会不同步.但这对他们的亲密关系意味着什么?如果您不公开表达自己的感受，您能否真正体验到亲密感?内向的伙伴的反应如何?当您的伴侣更喜欢沉默而不愿保持持续不断的交谈时，感觉如何?
性格内向的人具有与世隔绝的特质和倾向于退缩的特征，因此可能会干扰您从伴侣那里获得的支持.当您遇到麻烦时，内向的伴侣可以为您提供所需的帮助吗?正如Verhofstadt(2007)所引用的那样，研究表明，性格内向的人在受到压力时不会寻求社会支持.因此，当他们的伙伴需要时，他们也可能不太愿意提供.然而，在韦尔霍夫施塔特对已婚伴侣的研究中，关系的质量(不是个人的个性)预测了感知的婚姻支持.根据这项研究的发现，性格内向的人或多或少不会为您提供帮助.
这是第一条好消息.
澳大利亚人的心理学家约翰·马洛夫(John Malouff)及其同事(2010年)着眼于对关系的更广泛满意度，研究了10项关于异性伴侣之间的性格和关系满意度的研究的结果. Malouff等人的最终样本集.参加检查的有将近3900名参与者.关于性格内向的消息并不是特别好，因为性格内向的人的关系满意度比性格外向的伴侣低.而且，性格内向的伴侣本身的关系满意度比个人性伴侣性格外向时要低.即使研究小组考虑内向的人可能倾向于与其他内向的人结婚的可能性，这一发现仍然成立.
但是，我们有理由认为，不是内向性外向性，本身，这会影响人们对伴侣的满意程度.这种人格维度并不是与其他属性(例如神经质)(焦虑和担忧的倾向)以及对新体验的开放程度孤立地孤立存在的.澳大利亚小组的研究存在的问题是，尽管如此全面，但在检查内向性时未能检查整个人格特质.
事实上，大多数内向的研究都错误地将其与其他人格特征相隔离地进行了研究，很少有人关注依恋风格的影响，即人们必须与他人建立牢固联系的趋势.加尔各答大学的心理学家Sangeeta Banerjee和Jayanti Basu(2014)研究了性格和依恋方式，作为40对夫妇中婚姻满意度的预测指标，包括婚姻质量高低的夫妇.在男性中，较低的外向性与较差的婚姻满意度有关，但一系列其他特质也包括较不安全的依恋风格和较低的应对能力.对于女性，应对方式和社会支持感可以预测婚姻质量.
然后，如果您当前正与一个性格内向的人交往，请外卖:别担心.您的伴侣(或您自己)偏爱安静的思考和独处的时间不会干扰您对人际关系的满意度.但是，如果您的伴侣在神经质方面也较高，这可能会造成问题.与焦虑不安的伙伴之间协商关系也很困难.同样，内向且对回避依恋很高的伴侣可能特别难以实现亲密关系.
总而言之，没有内向的理由应该以内向的方式阻碍关系的满足.可能更重要的是关注伴侣对您的感觉舒适的程度.这可能意味着，如果您是一个外遇者，恰好爱上了一个内向的人，则需要不时提供该空间.您的情感支持将不胜感激，并且由于敏锐地满足了伴侣的需求，您和伴侣的成就感都可以得到满足.
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参考
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凯恩(Cain，S.)(2012).安静:在一个无法停止说话的世界中，性格内向的人.美国纽约州纽约:Crown Publishers/Random House.
- Furey，R.(2012年).温柔的力量:内向的积极心理.心理学，57(39)，doi:10.1037/a0029917
版权Susan Krauss Whitbourne 2016
大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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