与您的青少年或年轻成人弥合差距

                                                                       

我仍然可以听到他们笑着,坐在茫茫荒野中的小河旁.以色列有很多类似的地方,旷野与天空相遇,而您的经历甚至毫无意义,都变成了精神上的东西.

我17岁.从心理角度来看,我已经接近30岁,从社交角度来看,我9岁时就虚张声势通过互动,假装自己知道自己被打扰的感觉,嘲笑那些摇头丸的故事,总的来说,它过去很美好.

做我自己和别人并不难.这里没有人认识我,如果我自己这么说的话,我是一个英俊而有才华的家伙,魅力十足.女孩称呼“可爱".我接受.

离开过去很容易.一方面,对于很多而言,这就是一切.您不再生活在身为谁,被期望成为谁以及您的家人为谁的阴影下.像旧皮肤一样甩掉自重并晃动肩膀,这真是一种美妙的感觉.

作为治疗师和治疗提供者,每当我得到父母不可避免的自我检查(吸收?)时,我都会回忆起那些时刻. “我们不是这样养他的!" “她从哪里学到的?" “那她好多了!" “那不是他的真实身份."

很难理解一个身份带来的真正自由,即使该身份是不断变化的,也是由自我决定的.

我知道,我知道,房间里的父母都朝着充满朝气的方向指着头,说:“呃...嗯,但这不是我自己决定的..他们的朋友和环境正在为他们塑造它!" (而且“哦,顺便说一句,看看我们毕竟​​是正确的,你敢于暗示我们将孩子们逼入自己的模样.你怎么敢!").

我要回答:他们肯定不会那样.

最后,所有经验都是相对的,为了有效地建立真正的关系,您必须能够闭上眼睛,听到,并在远离约定俗成和警惕的地方将脚趾挖入河岸眼睛.

要考虑的一些事情:

视角:

要把握观点并不容易.他们说:“在别人的鞋子里走一英里",但实际上,如果鞋子不合适,那可能是一个痛苦的过程.我宁愿说:“试着想象一下这双鞋和其他人的感觉."他们有什么感觉?为什么会有这种感觉?如果我是他们,我对自己的反应会有所不同吗?

深入了解对方的想法可以使您有很大的机会找到“什么"和“为什么",并调整自己的方法以使其更加平易近人.通过这样做,您可以减少恐惧和反对,并发展相互接受和谅解的关系.这不需要损害您的核心信念,而需要学习适应他人.替代方案不是很有前途.

会话启动器:

学习在您和您的青少年之间架起一座桥梁不是容易的事情,而且没有真正正确的方法去做.首先要重点关注的是它.您会错过100%不需要尝试连接的机会,所以不要害羞.选择对您的孩子来说有趣的各种主题,对您来说很有趣的主题,甚至甚至你们都不知道的主题,然后开始对话.

从体育运动到音乐,电影,文化,哲学,游戏,政治(也许)到几乎任何事物,只要表达出交流的意图,您就会对结果感到惊讶.当然会有一些令人不安的情绪和大量的吟声,但是到了最后,如果爱是驱动您行动的动力,那将是被人们感知的方式.

创建有意义的共享体验:

记忆之所以美丽,是因为它们在实际时刻之后为您提供了长久的记忆,并为未来时刻的发展提供了饲料.花时间并为有意义的共享经验奠定基础,可以成为许多人未来的催化剂.

与对话启动者一样,此过程并非易事.您可能会在重金属音乐会后发现自己坚持吃Advil,或者在露营一夜后(甚至只是在公园里散步),您的青少年(青少年)可能被蚊子叮咬太多,但这是值得的.重要的是,您所做的任何事情都要保持平衡(这样两个人都可以参与),互动(这样您就不会同时专注于第三点和彼此参与)以及积极/健康(妥协)会带来有意义的体验.消极行为).

除非您确定这种经历是“灌篮高手",并且您的孩子非常喜欢这种经历,否则如果这种特殊经历不是“那种",请为退出策略做好准备.这样一来,您可以确保至少不会造成比正常情况更大的伤害,,在车上度过一个夜晚,或者必须从计划中的任何地方安静地驶回1,000英里.去.

                                               
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