什么是毅力?

                                               

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
本文链接:https://www.dzxl120.com/post/69177.html

                       

什么是毅力?

Rocksweeper/Shutterstock

每个人都喜欢听到通宵的感觉,这使他在一次幸运的休息中大放异彩;他是新贵的作曲家,他在睡觉时写了第一首歌,然后他在19岁时赢得了格莱美奖.哇.当然,这种浪漫的成功版本不是我们在这里谈论的.

我们在谈论毅力.如果您坚韧不拔,就可以通过耐力,毅力和韧性,热情,努力和实践,实践,实践.如果您坚持不懈,面对所有障碍,那么您可能会赢,那些鼓吹勇气是成功要素的人则认为.

毅力是什么意思?

有砂砾的两个拟议组成部分:找到您的激情(这涉及目标感)并坚持不懈地克服障碍.许多人专注于第二部分,在意识到自己确实不想要目标之后就坚持执行了很长时间.但是拥有勇气并不意味着你永远不会改变路线-可能需要反复试验才能确定自己觉得有意义和令人愉快的东西足以长期追求.

谁想到了坚毅的概念?

家安吉拉·达克沃思(Angela Duckworth)将“坚毅"的概念带到了公众面前,提供了证据证明人才和运气并不是一切问题. 在充满挑战的机构环境中成功.达克沃思(Duckworth)将毅力定义为对长期目标的热情追求.她和她的同事在2007年发表了研究报告,介绍了“砂砾量表",他们用它来分析教育成就,在军事学院的执着程度以及在拼字比赛中的成功.

可以教毅力吗?

没人知道.一些专家认为,由于诸如和之类的相关素质,所以可以培养动机,坚韧不拔的毅力也可以.需要做更多的研究来确定这样做的最佳实践,以及是否有理想的时间表来在为了成功.

有毅力的例子

1993年,教授兼数学家安德鲁·威尔斯展示了他对费马最后定理的完整证明. .他的成就令人吃惊-在发现解决方案之前,他辛勤工作了7年超过15,000小时.经过艰苦努力(而不是少数失败)后获得成功的其他顽强个人包括天才阿尔伯特·爱因斯坦,好莱坞传奇导演史蒂芬·斯皮尔伯格,摇滚偶像埃尔维斯·普雷斯利和著名作家斯蒂芬·金,等等.

有勇气的人会一直展示毅力吗?

暴躁的人可能不会,他们可能具有特定的领域(例如体育或学术领域),相对于与他人的处事方式,他们表现出特别高的热情和毅力.地区或一般的生活.

勇气的极限

antoniodiaz/Shutterstock

近年来,毅力的概念受到了许多心理学家的推崇.一些研究人员认为,这是已知性状的新标记.毅力确实类似于良心,一个大五人 个性特质:具有这种特质的人是纪律严明,可靠,细心和目标明确的人.

粒度也可以与历史悠久的“希望"结构相提并论,“希望"结构已经研究了数十年.在这种情况下,希望意味着决心和拥有实现明确目标的意愿和动力.

毅力被高估了吗?

某人可以实现自己的梦想,如果他们有勇气,今天就很有吸引力.但是,坚韧的概念因可能与现有的人格概念重叠而受到批评.而且整体上粒度多少尚不清楚与类似的特征或毅力的特定组成部分相比,与幸福有关.

毅力真的是成功的关键吗?

毅力的要素可以是资本,可以促使您实现目标,但毅力并不是唯一重要的特征. 除了勇气,成功人士经常分享其他素质,例如才能,智力,尽职尽责,乐观主义等.

你怎么知道你是否有毅力?

脾气暴躁的人会经历失败或失望,并继续朝着自己的目标努力.安吉拉·达克沃思(Angela Duckworth)及其同事开发的粒度表用于评估坚持不懈和兴趣一致的素质.它问人们对“我克服挫折以克服重要挑战"(毅力)和“我的兴趣每年都在变化"(与利益的一致性相反)这样的表述表示同意.

毅力和坚毅是一样的吗?

毅力被认为是坚毅的一个重要方面,但它与其他心理观念(如尽责和希望)联系在一起的历史由来已久. 毅力似乎与积极成果有​​更强的关联而不是始终如一的利益.

有毅力怎么了?

可能存在危险对于某些人来说具有很高的持久性某人的观点可能过于专一,近视而无法看清全局.他们可能会感到疲劳或倦怠不断努力,只会失望.

如何培养毅力

Solis Images/Shutterstock

在学校,工作场所乃至家庭等诸多领域,成功都是推动成功的动力.每个人天生都有一定的毅力,但这并不意味着他们只要付出一点努力就不会学会变得更坚强.那么,某人如何找到在成功实现目标时充满激情和毅力的恰当平衡呢?研究表明,应尽早开始并继续加强一些关键领域,例如培养乐观情绪和成长心态-可能有助于使人更“坚韧".

您如何培养毅力和韧性?

保持好奇心,并找到你的激情( s).接受您将停滞不前,甚至在实现目标的道路上失败.尽最大努力将失败视为学习机会,而不是放弃梦想的理由.这也可能有助于与脾气暴躁的人相处.

为什么孩子需要毅力?

几乎每个孩子都有特殊的兴趣并渴望做得好,但是天生的能力和智商可能并不总是足够的.有些孩子在面临不可避免的失败或失望时更有可能停止尝试,而另一些孩子则振作起来并继续努力.因此,父母和其他榜样有充分的理由成为孩子们的鼓舞者.

勇气如何帮助学生取得成功?

安吉拉·达克沃思(Angela Duckworth)及其同事发现了几种设置(在西点军校,公立学校,国家拼字比赛中)的成功与粒度评分之间的关​​系.坚持不懈的努力可能会帮助具有各种能力水平的学生即使在遇到困难时也能朝着自己的目标迈进.

我该如何培养孩子的毅力?

一个想法是让您的孩子接受各种教育,运动,以及艺术经验,使他们有机会找到他们的激情.您还可以在自己的生活中塑造脾气暴躁,并赞扬您的孩子的努力和进步,而不仅仅是专注于他们的先天才能.

                                               
1
订阅评论
提醒
0 评论
内联反馈
查看所有评论