产后抑郁症是怎么回事
产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，她们往往表现的情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑等，严重者还会失去生活自理和照顾婴儿的能力。产妇也不必过度担心，因为产后抑郁症是可以通过饮食调节、精神安慰、自我暗示等方法治愈的，如果情况严重且持续时间长的话最好还是去医院就诊。引起产后抑郁症的原因有很多，比如有神经分泌因素、心理因素、遗传因素、以及社会因素等，只有找到产后抑郁症的病因才能对症下药，让产妇早日走出产后抑郁症的阴影。另外，适当的运动、饮食营养均衡和加强对配偶家人的沟通都可以很好的预防产后抑郁症的发生。
很多女性在生完孩子以后会得产后抑郁，情绪低落，丧失对孩子的兴趣，并且有伤害孩子和自己的想法，产后抑郁症是怎么回事？
1. 从心理方面来说
当代女性从内心深处认为自己生完孩子是家里最大的功臣，应该得到所有人得照顾和关注，当某些事情没有达到她内心高度时，就会产生心理落差。在她们最需要被照顾的时候，绝望的发现自己已经失去了像孩子一样被照顾的资格，失去了孩子的身份，已经成为一个母亲，一时间难以接受身份的转变。
2. 从身理方面来说
生孩子使我们人生轨迹就此改变，原先自由自在的生活被打乱，追求的梦想被打断，属于自己的时间少之又少。突然减少的社交让我们觉得难以与社会接轨，身材的走样和生孩子的疤痕长时间伴随，让我们感到焦躁，自卑，情绪低落且狂躁。
3. 从社会地位来说
生孩子前我们可能是女强人，不论是社会地位还是家庭地位都高高在上，生完孩子后要照顾孩子的吃喝拉撒，不再是单独的个体，没有了自己独立的生活，社会地位的落差，错综复杂的婆媳关系，家庭的经营， 这些都是导致我们心理压力的直接因素。
产后抑郁是怎么回事呢？经过上述文字相信大家已经有所了解，女性在生产后，会经历多重身份角色的转换，从女孩到女人，再从女人到妈妈，莫名的焦虑、担忧、烦躁，此时家人应该给予更多的关注和关心，让产妇重新感受到家庭的温暖和快乐，防治产后抑郁的发生。
