自恋和边缘型人格障碍中的嫉妒

嫉妒是自恋型人格障碍和边缘型人格障碍(NPD 和 BPD)患者的一个显着特征.这两个群体使用明显不同的应对方法，导致不同的行为模式，两者都不是最佳的.这篇文章将对比两种应对方式，然后将它们与健康的应对方式进行比较.

情绪嫉妒的本质是贪恋或渴望他人的事物或情况.对嫉妒情绪的健康应对示例包括庆祝他人的好运或成就，以及利用他人作为个人成长或进步的灵感.

嫉妒的NPD和BPD处理

自恋和边缘型人格障碍患者将他人的好运和成就视为对个人的侮辱.因为他们都患有不稳定的自我意识，他们将他人的好运和成就当作自己不及或低人一等的证明.

这让他们对自己感觉很糟糕，因此，他们不会庆祝他人的成就，除非是在他们不认同的领域.这是最不幸的，因为它剥夺了他们亲密关系的一个关键方面:分享你亲近的人发生的好事.

自恋应对——竞争

有 NPD 症状的人自我意识膨胀，因此当他人的好运或成就挑战了他们的自我价值时，他们就会进行竞争.有时，他们通过提起过去的事件来做到这一点，在这些事件中，他们受益于比当前情况更伟大的好运或成就.有时他们甚至为了提升自己在自己心目中的地位而夸大其词.其他时候，他们会贬低他人的好运或成就，以抵消对自我价值感的挑战.

在下面的例子中，有 NPD 症状的 Louis 正在听他的朋友 Skip 讲述他获得一份新工作并大幅加薪的故事.

跳过:路易斯，我的孩子.我得到了好消息.

路易斯:你要搬出州?

跳过:非常有趣.不，我找到了一份新工作.我被提升为副总裁，薪水翻了一番.

路易斯:哇.太棒了.我记得当我得到现在的工作时，他们给了我三倍的薪水，并给了我八周的假期.你有多少假期?

跳过:我想是四个星期.

Louis:嗯，如果你坚持下去，你就会达到我的水平.

路易斯无法分享他朋友的好消息.在斯基普第一次声明他有好消息后，他表达了竞争力.他开了个冷笑话.然后，他继续提出自己的经历，显然他的薪水增加了两倍，然后通过争夺假期福利来最大限度地减少 Skip 的新工作.如果你是路易斯，你会继续和路易斯分享你的好消息吗?可能不会.这将有效地消除亲密关系的最佳组成部分之一:与可以与您一起庆祝的人分享好运和成功.

患有 BPD 症状的人会自我厌恶并且缺乏竞争的信心.他们的反应是惩罚，这在发育上更为原始.就像一个 4 岁的孩子因为一个让他感到愚蠢或无能的谜题而感到沮丧，于是他撕毁了材料，有 BPD 症状的人会因为人们的好运或成就而惩罚他们.示例包括破坏庆祝活动、毕业典礼或其他好运或成就的好处.

在下面的例子中，贝丝 31 岁，没有恋爱关系，患有 BPD 症状，她最好的朋友凯蒂邀请她参加她的婚礼.

凯蒂:贝丝，我有个好消息.我要结婚了，我希望你参加婚礼.

贝丝:你要嫁给谁?

凯蒂:当然是汤米.

贝丝:哦.你认识他多久了?

凯蒂:两年.

贝丝:哦.有那么久吗?我没怎么见过你们.

凯蒂:我一直在忙于制定婚礼计划.

贝丝:我希望你不要急于求成.

凯蒂:贝丝，你不能为我高兴吗?

贝丝:我为你感到高兴，但我只是不想让你犯下你一生中最严重的错误.

凯蒂:你为什么要说这样的话?

Beth:因为当你和他在一起时，你没有时间陪你的朋友.

在上面的对话中，贝丝嫉妒凯蒂要结婚了.她也无法和她的朋友一起庆祝.相反，她试图质疑她朋友的决定，然后指责她是一个疏忽大意的朋友，以此来惩罚她的朋友.贝丝将来不太可能与凯蒂分享好消息.贝丝会觉得远离凯蒂.

在上面的两个例子中，有 NPD 症状的 Louis 和有 BPD 症状的 Beth 无法与他们的朋友分享好消息和庆祝活动，他们也没有受到鼓舞.难以分享他人的好运和成就的个人需要通过成长和改善来治愈他们受损或不稳定的自我意识，而不是在他们遇到好消息时竞争或惩罚他们的朋友和亲戚.体验亲密关系的能力取决于此.