首页 - 自尊 的标签存档(第2页)
  • 如何提高自己的幸福基点?

    如何提高自己的幸福基点?

    心理健康
    要点 我们都有情绪基点. 环境的持续变化可以增加或降低我们的基点. 善待自己、拥抱乐观并计划愉快的活动有助于提高基点. 在与 新冠病毒 打交道一年多之后…