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更年期的焦虑,该如何应对?
焦虑症更年期是妇女们不得不面对的问题,是生命进程的重要生理变化,是性成熟期进入老年的过渡阶段。这个时间大约有12个月。 对多数妇女来说,进入更年期后会…2021年11月20日 -
生物反馈治疗有助于缓解焦虑情绪
焦虑症生物反馈治疗就是将通常自己不能觉察的生理活动,通过生物反馈仪显示出来,成为自己所觉察的信号,以助自我控制这些活动。 生物反馈仪实际上是一个电子仪…2021年11月20日 -
焦虑症:一个群体的职业病
焦虑症有一种精神病学疾病———信息焦虑综合征,也叫知识焦虑症。在信息爆炸时代,人们对信息的吸收是呈平方数增长,但面对如此大量的信息,人类的思维模式远没有高…2021年11月20日 -
焦虑性神经症的护理要点
焦虑症焦虑症患者须知 焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下…2021年11月20日 -
焦虑症:百万富翁成穷人
焦虑症国外报告,一般人口中,焦虑症发病率为4%左右,占精神科门诊的6%-27%。美国估计正常人群中终身患病几率为5%,发病率为千分之七,常于青年期起病,男…2021年11月20日 -
以毒攻毒治疗焦虑症
焦虑症巴洛的病人治愈率高达85%,而且至少在两年内不复发。尽管他的医学实践仍被视为另类医学,他的疗法被指责为太过残酷,但是,医学界专家人士认为,巴洛疗法很…2021年11月21日 -
芳香疗法改善焦虑症
焦虑症自我检视: ‧心理上会有想逃避工作的职业倦怠。 ‧生理上会出现,如肠胃不适,腹胀、腹泻,经常头痛或感觉呼吸不顺,心率…2021年11月20日 -
焦虑症的防治措施
焦虑症焦虑症是焦虑神经症的简称,是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命。许多身心疾病可呈现焦虑症状,因此治疗前必须作好…2021年11月20日 -
焦虑症的家庭治疗方法
焦虑症深呼吸 当你面临情绪紧张时,不妨作深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时,你的脉搏加速,呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率…2021年11月20日 -
过度担心健康引起焦虑症
焦虑症由于过度担心身体的健康状态,这些人自然会把全副心思都集中在身体的生理功能上。例如当身体略为消瘦时就开始担心是不是染上了严重的疾病;有人因为怕冷而在大…2021年11月20日 -
氟西汀可治疗儿童焦虑症
焦虑症美国匹兹堡大学医疗中心儿科精神病学医师Birmaher等人的一项研究表明,氟西汀可有效治疗儿童焦虑症。 该研究共纳入74例7~17岁的少年儿童,…2021年11月20日 -
焦虑症综合治疗指导原则
焦虑症抽出时间让自己静静 尝试让自己有一小段的空白时间,好好沉静一下,或者发呆,或者沉淀一下杂乱的思维。留出休息的时间,因为身心是需要定期保养的。 …2021年11月21日