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  • 为什么现在追逐更好的追逐你的生活

    为什么现在追逐更好的追逐你的生活

    心理健康
    我一直在我生命中的无数精神撤退:天,周末,几周和十天的舒适,在此期间,我坐在冥想中听到精神教义,长时间走过没有分心的人(除了我的思想之外).我几乎总是从…
  • 响应欲望和色情性

    响应欲望和色情性

    心理健康
    对自发性性欲的传统信念,性交是对情侣性行为的自我挫败. 响应性的性欲是女性,男性和夫妻的健康. 异步色情体验对于夫妻的性行为是正常的和健康的. 旧的信仰…
  • 4不健康的关系行为

    4不健康的关系行为

    心理健康
    关键点 John Gottman,治疗师和婚姻专家,通过识别四个破坏性关系行为来准确地预测离婚. 一种可能威胁关系的有害模式是当批评变得辱骂时. 夫妻咨…
  • 我的智能手机如何改变我的生活

    我的智能手机如何改变我的生活

    心理健康
    关键点 智能手机可以对我们的幸福感到干扰亲自的社交交互时,可以对我们的幸福进行微妙的成本. 智能手机也可以让我们更快乐,所以没有必要感到内疚或挖掘你的智…
  • 用于识别人口贩运的筛选工具

    用于识别人口贩运的筛选工具

    心理健康
    关键点 因为贩运是一种隐藏的犯罪,检测受害者可能很困难. 许多年轻人不符合共同的贩运受害者概况,从未评估过. 贩运的快速青少年指标(qyit)是一个有用…
  • 你的故事是什么?

    你的故事是什么?

    心理健康
    关键点 三个基本叙事模式定义了我们生活的故事:渐进,回归和稳定性. Covid的损失,剥夺和不确定性大大挑战了我们的支持自我叙述. 我们不能选择我们生活…
  • ESP-人类意识地图

    ESP-人类意识地图

    心理健康
    关键点 人类意识可以分为自我,灵长类的自我,角色和纯粹意识的四个领域. 自我是反映和叙述的自我意识"i". 自我是与驱动和感情的原始感知意识做出反应的灵…
  • 什么是与工作有关的?

    什么是与工作有关的?

    心理健康
    关键点 当人们喜欢他们的工作或目的时,研究表明它们更健康,更高效. 最好的球队公开谈论爱情在一起的爱情. 对成就和关心的热爱是在情绪上令人满意的. 爱自…
  • 反馈是您的职业生涯和生活破解

    反馈是您的职业生涯和生活破解

    心理健康
    关键点 通常人们不喜欢获得反馈,虽然这是学习和成长的最佳方式. 是否给出或接收反馈,必须拥抱硬谈话. 有效的反馈对话与内容一样多的过程. 你知道你需要反…
  • 自杀的神经生物学

    自杀的神经生物学

    心理健康
    关键点 主要涉及自杀思想和行为的大脑区域是与情感和脉冲调节有关的系统的一部分. 腹侧前额皮质(VPFC)涉及自杀式映像,而背部前额落型皮质(DPFC)涉…
  • 为什么顶部运动员在压力下窒息?

    为什么顶部运动员在压力下窒息?

    心理健康
    关键点 专业运动员预计将在最重要的锦标赛中表现良好,然而他们通常会在压力下窒息. 高期望可能会在压力下引发窒息. 当人们有意识地监视基于技能的过程时,性…