断断续续说不通的三遍
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断断续续通常被认为是沟通的黄金中庸之道.它几乎没有欺负别人的侵略性，而且毫不犹豫地反映出退缩或消极情绪.加上机智和克制，这对接收端的任何人都没有冒犯性.
然而，在某些情况下，它实际上是行不通的.因此，至关重要的是，在尝试与坦率和直率进行沟通之前，您必须相信这种情况需要牢记以下三个例外. M.Selig(2018年3月15日， )回顾了她描绘为抵消对方抵抗而设计的四种类型的“移情自信"，并补充说“没有沟通技术一直有效. [而且甚至有时]移情的断言可能不会改变另一个人，但至少变得更加善于与他人相处会改变您."
以下是这些场合，以及它们的特殊警告:
1.另一个人几乎肯定会做出负面反应；防守.
问自己是否真的掌握了对方的快捷键?什么定期打勾他们?他们特别敏感的地方在哪里?
如果这是到目前为止仍无法理解您的观点的人，这与他们的观点大不相同，那么更努力地促使他们这样做是徒劳的，或者很可能比徒劳无益.因为您最终可能会更加反抗他们.
在这种情况下，您需要(至少暂时地)中止直接表达观点的愿望.而是专注于自己.就是说，他们毫无疑问地拥有自己思考的理由.并且直到您证明他们的观点对您有意义，您可以欣赏并尊重它之后，他们才会对您不利.毕竟，多年以来，即使不是小时候，您的看法可能也会对他们造成影响，威胁他们的信念，或者威胁他们已经“编程"相信.
正是出于您的意愿(许多人缺乏做到这一点的能力)，积极评估除您以外的观点，才能为您提供与某个人交往的机会，否则他们会感到与您疏远，因为他们感觉不被你理解.克服有效沟通的这一障碍至关重要.直到他们觉得您有动力更好地了解他们时，这种情况才会发生.只有这样，他们才愿意回报青睐.
2.另一个人缺乏处理您自信沟通的情绪能力或自我调节能力.
在这种情况下，你将不会被听到，因为你的听众已经变得太难过，继续跟踪你.威胁也来自您说出的观点似乎无法确认自己长期以来的立场，而且内心深处他们着迷于将您拒之门外.通过分离和其他情感疏远方法，他们对您尝试传递给他们的信息不屑一顾.
在此，目前的补救方法是放弃谈话，问他们一些问题，以更好地揭示他们对您的危害，这对他们最重要.他们需要了解您没有与他们竞争，或者试图将他们变成不是他们的竞争.
他们想要的只是让他们看到，主观上，你们两个不在同一个页面上-没关系.您想与他们保持更近的距离，而这要在他们没有意识到自己的差异实际上可以为您接受的情况下发生.最后，彼此的宽容，宽容和尊重为两人打开了一扇门，他们知道什么使你们每个人都与众不同.而且这种独特性不会阻碍您关系的发展和发展，但实际上会增进这种关系.
3.另一个人无法获取，无法掌握您来自何处或需要与他们分享什么.
他们的反应解释了为什么您对他们感到如此愤怒或受伤.这是因为他们深感被迫阻止您，将他们视作威胁您福利的威胁.当他们以这种方式做出反应时，您与他们进行自信沟通的努力将无济于事.从某种意义上说，他们甚至都没有.尽管他们表面上存在，但他们已经抛弃了您并离开了现场.
您能想到另一个人似乎愚蠢的原因，因为无论您如何对待他们或您使用什么字眼，他们的反应都清楚地表明他们对您不了解.我想我们都可以.老实说，有时候您会感到内you，有时您还没有准备好接受对方的自信.更不用说您有时可能因为对自己听起来过于激进的恐惧而未能表现出自信(例如，参见D.Grande，2018年6月27日，今日心理学，自信行为的三个常见障碍").
总而言之，不管断言的整体适当性如何，我们必须承认，有时候根本没有其他人能够吸收您非常希望传达给他们的东西.尽管尝试以各种方式将您的信息传达给他们很有意义，但是如果不能的话也不要怪自己.
最重要的是，您不要举起手来，让他们知道他们让您感到多么沮丧.这不是他们的意图，因此没有太多理由要亲自面对他们的抵抗.相反，他们所谓的头脑笨拙是要减少他们的脆弱感，羞耻感，内感或恐惧感，我们只有在目睹他们的(令人惊讶的)防御性反应时才能猜到它们.
©2020 Leon F.Seltzer，Ph.D.保留所有权利.
