什么是衰弱型人格？
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俄罗斯著名作家契诃夫的短篇小说名篇《一个小公务员之死》，讲的是一个小公务员在剧院不留神冲着一位将军的后背打了一个喷嚏，惊扰了将军。小公务员从此生活在恐惧之中，怕将军生气，他三番五次找将军道歉，最后惹烦了将军，挨了一句骂，不久，小公务员就死了，被吓死的。从心理学的角度看，小公务员的性格是典型的衰弱型人格。
这种人格依其主要表现的不同又可分为依赖型、被动型、精力不足型等亚型。衰弱型人格的主要表现特点是：缺乏自信心和主动精神，经常被动地服从他人支配指挥，精力不足，认为自己能力差，过多依赖他人;对各种身体不适和精神刺激特别敏感、多疑。衰弱型人格者多数体型纤细，骨骼不发达，肌肉干瘦无力，言行表现稚气不成熟。
心理学家们发现，首先，衰弱型人格者大多数人的童年是在溺爱和“ 过度保护”的家庭环境中度过的。其次，衰弱型人格者的神经活动类型属于弱型，对外界刺激的反应阈限低于常人。再次，在社会生活中屡受严重挫折，受过他人严重伤害，从这些挫折中消极地吸取教训，心有余悸，也会使人形成惊恐、胆小、被动、依赖和易疲劳等人格特点。
防衰弱型人格，首先是要重视家庭与儿童精神卫生。要在家庭生活中采取正确的教育方法。还应积极锻炼身体，增强体质，提高对各种刺激的感受阈限和耐受性。要注意劳逸结合，克服各种不利身心健康的嗜好和习惯，从而减少不良刺激对身心的消极作用。
