治疗师的疗法

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

《纽约时报》博客的

Tara Parker-Pope好吧，我之前的帖子特别介绍了一些患者在想像自己的心理治疗师是否正在接受治疗时的感受.我的帖子是关于患者的幻想，而不是关于治疗师的治疗现实.

不管怎样，许多评论都主张这种疗法的巨大价值，一到两种表达感到惊讶的是，这种疗法并不是普遍需要的.我同意心理治疗师可以从个人治疗中受益匪浅，在这篇后续文章中，我将提供一些原因.

要成为治疗师，是否需要进行治疗?在美国，通常不会.盖勒，诺克罗斯和奥尔林斯基[1]表示:“在大多数欧洲国家，必须经过必要的小时数的个人治疗，才能获得心理治疗师的认可或许可.相比之下，在美国，只有分析培训研究所和一些研究生课程要求进行一门个性化治疗."

要成为一名心理分析人员，需要进行“培训分析"，换句话说，必须对自己进行分析.但是，在美国，不需要进行其他心理疗法学校的私人疗法，也不需要获得精神病学，临床心理学等精神卫生学科的执照.

某个学科内的特定培训计划可能需要这样做，并且当然有很多计划会为受训者推荐进行个人心理治疗.确实，许多人通过推荐治疗师，低费用治疗，从培训到参加治疗的时间等等来大力鼓励这种治疗.

Kenneth Pope和Barbara Tabachnick在1994年对心理学家进行的一项调查中，有84％的人报告自己接受过心理治疗，尽管只有13％的人参加了研究生课程，要求接受培训的治疗师进行个性化治疗[2].无论是通过授权，敦促还是独立选择，许多实践中的心理治疗师都可以要求在“另一把椅子上"有经验.

在最常识的水平上，比起没有这种第一手知识的治疗师，知道要成为患者的治疗师可能更善解人意，并且可能更容易预期到未陈述的感觉.

例如，放假可能给患者带来极大的干扰，这一事实可以在演讲或教科书(或博客)中进行讲授，但直到有经验时才可能得到充分理解.一般而言，对迁移的理解要比对学习的了解更好.即使是非分析治疗师也可以通过识别患者或客户的移情和其他常见的“实时"情绪反应(有意识和无意识)而受益.这些都会影响融洽，治疗依从性等等.

即使没有提供心理动力治疗，

心理动力知情实践也是精神病学的标志.我认为，其他精神卫生学科也是如此.进行CBT的心理学家和领导支持小组的临床社会工作者也应该了解心理动力学.学习动力的最佳方法是体验式的自身心理治疗.

对于进行传统的心理动力疗法的治疗师来说，这种论点更加强烈，在这种疗法中，移情和反移情是必不可少的治疗工具.正如我去年写的那样，需要对知识进行自我治疗.没有这种自我了解，就不可能从一个人的问题中解决病人的问题.

在针对精神病学居民的研讨会上，我指出我们的领域没有验血或脑部扫描来直接测量人际空间中的思想和感情.我们自己的感觉(广义上的反移交)是我们带入咨询室的敏感工具.治疗师自己的心理治疗“校准了仪器"，因此他或她在应用于患者时可以更好地信任仪器的读数.

对我来说，这是向治疗师推荐治疗方法的主要原因.此外，其他人则认为这可以规范化和贬低正在接受治疗的情况(假设治疗师向患者公开了他或她的个人治疗方法)；通过减轻压力和压力，非特定地提高了作为治疗师的表现；并且它可以使治疗师“对什么有效，什么无效"的宝贵观点"................................................................... 纽约时报博客上的几位评论者认为，治疗师自己的疗法可以鼓励谦卑，并可以减少因傲慢和未经审查的反移情而引起的错误:

我们将成为自我监控的专业人士之一，以独特的方式负责与客户的治疗…….让我们自己的问题得到解决……对确保独特的质量大有帮助.护理.

我将非常警惕从未为他或她自己寻求治疗的治疗师.对我来说，这有点像``我不需要它-它是为像你这样态度混乱的人们提供的.''

我的患者会告诉我关于与显然没有解决其问题的人一起接受治疗的故事，我也经常感到震惊.这可能会对病人造成很大的伤害...

个人心理治疗并不能保证治疗师会关怀，无辱，技术熟练或有效.但是，在心理治疗或生活中几乎没有什么可以保证的.心理治疗工作，尤其是心理分析和心理动力学研究，似乎与治疗师的自我知识和自我反省的意愿紧密相关.如果我们要在会诊室中将自己的感知和反应用作敏感工具，我们建议您精心保护设备.

©2011 Steven Reidbord医师.保留所有权利.