增进与父母的关系
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安娜对她的父母很生气.她特别要求他们控制为儿子准备的生日礼物的数量，但他们又一次落伍了.
山姆会承认他的童年“艰难"-大吼大叫，打屁股，少赞美.现在，他回想起那个时代，感到既悲伤又悲伤，以至于他给他们发了一封愤怒，咆哮的电子邮件，并要求他们再也不要与他联系.
童年创伤:我们所有人都带着一些东西走出去.我们都带着不同的回忆走出去.向父母询问他们的父母，他们将在您八岁的时候谈论迪士尼世界之旅.询问您有关这次旅行的信息，您还记得他们如何在排队等候时让您发脾气，或者不让您熬夜看到灰姑娘在游行中.您的父母对您的孩子有大约二十打的回忆.您也是，但是它们完全不同.
随着我们长大并过着成年生活，对父母的需求和记忆会发生变化.对于像Sam这样的30年代的人们来说，反思自己的童年并意识到他们多年以来在情感上和精神上被扫荡的事实并不少见，以便更多地认识到他们如何受到治疗，他们的旧现实不再适合，这种现象并不少见.他们当前的那个.因此，他们会生气，并且经常会断断续续.
或者他们更像安娜，在她的成年生活中，她理所当然地希望生活中的其他人能够倾听并满足她的要求.但是她的所有人的父母却没有.她感到生气和沮丧；所有这些礼物都像打耳光一样.她的父母说，这有什么大不了的?她觉得自己像十几岁的少年一样受到父母的管理，做了他们想做的事情.
核心问题很可能是，父母对自己过去的看法不同，正在进行自动驾驶，并以父母的身份去做.引发山姆和安娜的原因是父母没有赶上父母.他们感到自己不了解过去和现在的现实.
关系需要升级.
操作方法
如果您觉得现在和现在的需求以及他们对现实和您的现实的看法不匹配，如果您对自己的过去感到愤怒，这里有一些有关如何正确处理问题的建议:
了解您的父母来自哪里. 假设他们对您的童年有不同的看法.意识到他们实际上是在进行自动驾驶，正在做他们正在做的事情，因为这是他们正在做的事情，仍然认为您比您还年轻.这不是借口，而是一个简单的现实，即人们不会随着年龄的增长而改变很多.除非有足够的理由，否则他们没有理由进行更改.单句要求减慢生日礼物的请求可能是不够的.
让他们了解您的感受. 做蚂蚁ala Sam会让您的父母知道是很诱人的您如何意识到自己的感受以及如何看待自己的过去.一定数量的这是有帮助的；它可以帮助他们了解您的记忆目录有多么不同.它可以帮助您将生气的情绪置于情境中.但是，要大声疾呼，说出他们所有的不公正之处，可能会使他们在情感上泛滥成灾，感到困惑和不屑一顾:Sam必须感到困难(或者喝醉了或喝醉了)并且错过了真实的信息.
相反，请尝试更详细的信息. Sam坦率地谈论自己的伤口和伤痛，并要求他们只听.安娜(Anna)解释了为什么限制礼物对她很重要，不是因为她在控制自己，而是因为她的儿子变得越来越多，不欣赏它们而变得不知所措.要有主见和清晰，但要尽可能地保持情绪平和，头脑清醒.
让他们知道您现在需要什么. 您想澄清过去，但不必为过去而战.相反，它更多是关于帮助改变现在.山姆弄清楚了童年故事的寓意，并让他的父母知道他将来对他们的需求.安娜让她的父母知道，通过凌驾她的要求，她感到被解雇了，这是不对的.两者都是清晰而坚定的，但又尽可能地没有情感.
赋予他们新的角色 . 告诉任何人只是停止他们正在做的事情，即使您做得很好，也会让其他人感觉被截断并且不确定下一步该怎么做.真正的升级为他们定义了一项新工作.现在，山姆需要父母具体地采取什么措施–在抱怨自己建立新关系时抱怨自己的工作或情感支持的能力，或者干脆与他们共度新的高质量体验.
对于Anna来说，这可能会给她的父母关于如何升任祖父母的清晰思路.不花钱买礼物，而是周末去带儿子去动物园或博物馆，或者每周一次打电话给他，看看他的生活如何.给他们一份新工作来代替旧工作.
如果您在执行上述任何一项操作时遇到麻烦，请考虑亲自或通过视频插入一个或两个疗程的家庭理疗课程.治疗师可以帮助您提高头脑清醒，并朝着适合双方的解决方案迈进.
您不需要继续获得所得到的东西，并且可能不必进行截断.这是关于进化，升级关系以创建最适合您的关系.
