当社交距离是您的日常习惯时

                                                                       

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毫无疑问,没有人认为“咆哮的20年代"会以这种方式咆哮.全球冠状病毒大流行不仅可能仅定义一年或十年,还可能定义整个一代人和一种生活方式. Politico的一篇深刻的文章提出了34种重要方式,在这场全球危机之后,生活将永远不同.从我们对宗教,健康,政治和集体身份的看法来看,我们都以自己的方式来理解这些事件的意义.

作为众多千禧一代中的一员,他们在我的家中度过了日常生活,我的日常生活并没有发生重大变化.我通常不坐车每天开车去某个地方.我没有在大型会议室与他人开会.由于自己是个体户,我没有下班后的“欢乐时光",甚至在流感季节,我甚至更喜欢直播教堂而不是在公共场合参加,因为这样做似乎更有意义.我有时会发疯吗?答案是肯定的.但这也是我选择的生活(暂时),非常适合我,而且我的HSP个性非常适合.实际上,我是那个对学前班感到恐惧的孩子,哭得如此之多,以至于我妈妈让我跳过了它.我对幼儿园的反应也一样,她最终开始和我一起参加(当然是作为志愿者).

作为治疗师,我对人们的生活充满热情,但是与他人互动时,我也需要大量的恢复时间.当我进行公开演讲时,我需要一天(或更长时间)来谈谈.目睹无子女的千禧一代型动物在隔离的厄运中挣扎有时令人困惑,但当世界似乎正在​​崩溃时,照常运作也是一个附加的挑战.某些教师学校被彻底取消了,而我的许多教授朋友却争先恐后地学习在线教学技术.同时,我以前曾在今年春天最大限度地预订自己,不得不意识到尽管我是我自己的老板,但许多人的休假时间有所减少(减去明显的孩子们在兼顾职业的同时管理全职工作的情况) ),我也可以放慢速度.

即使对于我们当中最专注于激光的人来说,抛弃对危机中悲伤的世界的想法也可能具有挑战性,这不仅对我们,而且对我们所爱的人和整个世界意味着什么.我们正在进入衰退吗?如果第二波和第三波病毒击中怎么办?哪些事件将继续被推迟和取消?至少可以说,我们大多数人天生就是计划者,而在这样一个不确定的时期里尝试计划可能令人难以置信.

对于那些将社会隔离作为一种生活方式的人们来说,存在的忧虑甚至更有可能泛滥.我们的工作有什么意义?如果有机会,我们应该与其他人进行更多的互动吗?社会疏离将如何定义一代人?在我们附近,隔离已经引起了令人毛骨悚然的庆祝活动.孩子们在街上欢呼雀跃,父母在笑,好像什么也没有发生.保持精神和轻松愉快的态度固然至关重要,但这些行为还是令人不安的.我们是否真的承认这种情况正在发生,还是我们是如此个人主义,以至于根本看不到我们之间的相互联系如何?当就地避难所,社会隔离和检疫措施最终停止时,见证我们在生活和世界上所做的改变将是令人着迷的.

                       

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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