如果这4个特征不打扰你，你可能会自恋

自恋器现在是一个热门话题，有人可以在没有制定完全成熟的自恋的人格障碍的情况下展示自恋倾向.大多数人格障碍在成年早期找到了他们的根源，但人们可以在他们生命中的不同关系处发展紊乱的人格特质.

生活经历往往会给表面带来个性问题，导致人类肆无忌惮地造成伤害的适应性特征.研究人员已经开始识别潜在的遗传因素，这可能是为什么有些人为某些人发展人格障碍的贡献因素，但环境情况也发挥着巨大的作用，在个人与他人与他人互动的方式中发挥着巨大的作用.

自恋倾向与自恋人格障碍

对于那些制定不健康的人格特征的人来说，这对临床识别的人格障碍的人来说至关重要，以提高自我意识，以应对和更换这些不良属性.

自恋倾向应通过替代镜头观察而不是自恋的人格障碍，具有关键差异，在那些特征的频率，强度和持续时间中 - 自恋性格障碍构成了一种普遍存在的模式，在几个已知的情况下方式.

自恋倾向可以被认可和成功地解决，而个性障碍更加根深蒂固，并且将在整个一生中继续成为一个问题.虽然可以治疗人格障碍，但研究往往表明他们从未完全消失.

自恋特征，可能是警告标志

如果您想知道您是否拥有自恋倾向，这里有一些警告迹象表明对称思想和行为:

1.您使用其他人满足您的需求.在某些时候操纵某人或某人的情况是一种正常的经验，以在生活中产生所需的结果.当这种情况发生时，它应该是一个直接的红旗，没有悔恨或后悔，并建立在重复模式中.如果您发现自己根据如何使您的衡量关系，而不是思考您的贡献，以使互动有意义，这可能是一种自恋的趋势.

您是否能够轻松识别如何操纵某人?如果没有第二次想到它可能会影响他们或关系，你试图操纵他人吗?你相信从他们那里得到你想要的东西比你的行为如何影响它们更重要吗?

使用某人来获得你想要的东西，应该创造悔恨的感觉，并且渴望制定修正，或者至少避免在未来重复行为.关系需要倒数持续长期，操作总是阻碍任何人际关系的前进进度.

2.你的感受是唯一重要的.虽然自我倡导是健康关系的重要技能，但极其以自我为中心的重点是有害的.这些倾向可以针对每个人，只能在某些关系中表现出来.当您的感受变得最大程度并取代关系的所有其他方面时，它可能是需要进行评估的警告标志.

您是否始终如一地相信您的感受在他们应该的方式不受欢迎?您是否认为您的思想和情绪应以其他人的意见认可?你愿意把别人放在下降，贬低他们，或者变得咄咄逼人，以确保他们验证你的情绪?

寻求健康的验证你的感受与相信你的观点相比，你的观点比其他人的认可更多.当自我中心成为让你想要的关键是让你想要摆脱关系并一直无视其他观点时，同理心会落在路边.以自我寻求为特征的关系不可避免地分开或以某种方式变得毒性.

3.您相信有关如何对待的双重标准.健康的关系建立在相互尊重和信任的基础上.黄金法则真的确实改善了人际关系，当尊重不是一个共同的分母时，每个人都遭受了影响.许多拥有自恋倾向的个人在关系中采用双重标准 - 更多"我所说的，不是我所做的事情".这会产生最终导致增加冲突和关系遇险的权力不平衡.

您是否觉得您的想法和陈述不应质疑或讨论?你相信你可以对别人说或做任何事情，因为情况或他们的行为证明你的行为是合理的吗?当其他人不同意你所说的事情时，你会生气或怨恨 - 或者当有人告诉你他们对你的行为有何感受时，你会变得恼怒吗?

通信是一个双向街道，健康的沟通是成功关系的关键.当你开始觉得你的意见和想法应该始终以你想要的任何方式分享，而不管他人的成本如何，你的关系最终会分解.

4.别人觉得并不真正关心你的方式.同情在与他人互动时是至关重要的.真正理解其他人在思考和感受将有很大努力发展健康关系的能力(或欲望).通过忽视其他人经历的真空经历的个人无疑将难以保持健康的关系.

你是否注意到其他人的情绪和想法惹恼了你，看起来无关紧要，无论情况如何?当有人要求你了解他们来自哪里时，你会受到沮丧吗?您是否遵守您的思想和感受，而不考虑其他人在同样的情况下遇到什么?

移情会制造或打破可持续的关系.如果您在您的生活中注意到不持续或似乎快速实现的关系中的模式，可能会有一种可重复的问题，以便您掌握其他人正在思考和感受的能力 - 这是一个完全有助于您的技能伴随着所有关系的UPS和Downs.

在成为模式

之前更改自恋倾向

增加对人际关系中潜在的红旗的认识只会提高保持与他人长期健康联系的能力.这种基本的人类需求需要大量的工作为每个人参与其中.

虽然适应不良和对关系危险，但可以通过诚实的自我分析解决和改善自恋倾向，并通过具有挑战性的问题愿意进行工作.

在您的互动中捕获不健康的模式，并采取在您的关系成为伤亡之前修复它们所需的步骤.