对背叛的战斗可以伪装其他真理

                                                                       

关键点

  • 感到背叛可以引发原始的耻辱感和/或自恋伤害.
  • 不要被愚弄,它存在它可能没有的背叛.
  • (甚至被认为)背叛的历史可以影响夫妻如何战斗,因为更糟糕的.

"你带我去傻瓜."夏娃的眼睛狭隘,因为她直视在eddie.他们在第四次夫妇会议期间相互面对. "你认为你可以弥漫我吗?!我知道你在鬼混."

"我没有艾米的暧昧关系."埃迪射击. "她是一个很棒的图形设计师,我们正在使用Sterling项目."

"你的意思是告诉我你上周末在公司派对上谈论该项目吗?你的动画 - 比你和我说话的时候更活跃和到她!"

"嗯.她听我倾听.你没有.嗯是的.也许我更具动画."

eve进入本次会议,并在没有暂停的情况下进入她背叛的信念. Eddie是艾米的事件吗?我现在没办法了解.但是当夏娃的兴奋绝对令她原因时,我们当然不会得到多大的信息,当时她处于"amygdala劫持"时刻. 1

Eddie says, "You keep accusing me. When you get worked up like this, I just back off. Anything I say gets you angrier..."

"......以及你的背弃我证明了你的故事比以往更怯懦,"夏娃中断.她看着我. "告诉他他得告诉我真相.否则,它结束了.我不能再忍受了!"

Eddie仍然是一个经典的"Stonewall"防守姿态. 2 然后他倾斜回到一个表情墙壁.这种触发器进一步进入Amygdala劫持.我问自己如何降低房间里的情绪体积,所以他们可以开始倾听并互相听到.

"嘿,伙计们.让我们直接得到一些护卫舰,"我说"在中间",向两者说. 3 "一个:我不是真理的仲裁者.二:你不能在公共场合或私密地威胁关系.曾经.否则,您无法达到安全或达到安全,运作的关系. 3 三:一个重要目标是学习如何在情绪上调节彼此.总是问,'我如何帮助抚慰其他?' 3 折腾指控威胁你的相互安全性."

"如果他们是真的,他们不是指控!" eve坚持.

"不是那么!"埃迪坚持. "你很快得到,就像当你指责我购买秘书是一个昂贵的生日礼物时,当我实际上给你买了10周年纪念日!"

我转向eddie. "让我们尝试一些东西.你能倾向于现在 - 不要背 - 并说出来,'我伤害了你很多.但我现在在这里.""

所以他们开始诱惑"团队"的倾听和听到另一个.

我的会话后注意

在我考虑夏娃和埃迪的会议时,我注意到它是4月1日.我提醒了一天的历史. 4月1日是一个恶作剧的一天,通过伪装真相来玩别人的笑话.也许是假新闻的原始日子!我为下一个会话进行以下注释:

  1. truth伪装:古代罗马人在3月底庆祝了Hilaria的节日,当时人们打扮成伪装.同样,四月愚人节可以反映春分,或春天的第一天(在北半球)当母亲自然愚弄了变化,不可预测的天气.
  2. 不可预测性摇晃合作伙伴之间的信任和安全.像前夕和埃迪一样的情侣,他们呈现出背叛问题往往觉得一个伙伴伪装了真理和/或他们的真实感受.另一个伙伴可以很容易地感到受害,就像傻瓜或傻瓜. 4 注意:获得早期附着不安全的历史(例如,寄生原因和效果的父母,早期偏执的基础,迫害/惩罚一个孩子以任意或不一致的原因).
  3. 一个傻瓜/被愚弄:夏娃认为Eddie的解释是"腥".我笑了. "泊松D'Avril"(四月鱼)是一个最喜欢的笑话,显然是在16世纪开始直到今天.一条纸鱼钉在你的背上,象征着一个年轻,容易捕获的鱼和一个可容易携带的人.

eve说她感觉就像一个傻瓜,就像eddie正在嘲笑她.在这种情况下可以触发像羞耻等原始的感觉.夏娃感到伤害,因此坚持她是关于Eddie作弊的"对".

可以eve和eddie分开"真相?"我需要提醒他们如何成为一支球队.既不需要像一个傻瓜.

脚注:

a) amygdala hijack:由Goleman创造的术语. 1 ref.到Joseph E. Ledoux:一种触发的情绪反应(特别是恐惧和焦虑),即时,压倒性的刺激.肢体中心反应没有逻辑或理由,导致"战斗或飞行"的身体反应.

b)Stonewalling: Gottman的 2 "4骑兵"防御信令感到情绪淹没.

DR.欢乐喜欢得到你的评论:发送到jdryerphd@gmail.com.

引用

(1)Goleman,D.(1996)情绪智力:为什么它可能超过智商.,Bantam Books,NY. ,

制作婚姻工作的七项原则:来自该国最重要的关系专家,和谐书籍,NY的实用指南.

(3)Tatkin,S.听起来真的;博尔德,Colo.

(4)本杰明,J.(2004).除了做话并完成:三分之一的三分起观点. 精神Q .,73(1):5-46.

                                               
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