对于BPD的人来说,新发现的情感问题

                                                                       

关键点

  • 意识到您所面临的情感,称为"透明度估计",是一项重要的关系技能.
  • 针对患者的新研究表明,透明度估算对他们如此困难的两个原因.
  • 一些简单的步骤可以帮助有透明度估计问题的人更加紧密地使他们的情绪和面部表情更加紧密.

有没有人告诉过您您的扑克脸很糟糕?当您是唯一在严重情况下找到的人时,尽管没有人在微笑,但您是否让眼睛皱了皱眉和嘴唇向上转动?也许一个亲戚讲述了一个关于他们最近度假期间遇到的问题的漫长而复杂的故事.尽管您尽了最大的努力,但整个混乱的事情还是让您荒谬.果然,看来您的亲戚受到了不礼貌的反应的高度冒犯,使您感到非常粗鲁.

众所周知,具有(BPD)的人在调节情绪方面遇到困难,以至于这种赤字被认为是诊断中使用的关键症状.但是,正如您的亲戚所显示的一个例子,适当的情感功能不仅涉及调节您的内部情绪状态,还涉及您向他人展示它的方式.情感的杰出理论谈论"展示规则",这是一个特定社会对您可以揭示的期望. BPD中的情绪失调是否会转化为内部状态的这些外部迹象?

透明度估计和边界人格障碍

根据Ku Leuven的Celine de Meulemeester及其同事(2022)的新发表的研究,情感显示过程被转化为称为"透明度估计"的质量.定义为"估计自己的心理状态可以观察到的能力的能力",透明度估计涉及意识到自己的情绪状态并能够想象别人能够阅读这些情绪的偶然机制./p>

患有BPD的人不仅很难调节自己的情绪,而且正如De Meulemeester等人一样.指出,他们也无法清楚地标记它们.结果,他们没有将自己的实际感觉与他们的脸散发给他人的信号联系起来.您必须知道自己的感觉,以便在不想时表现出来或隐藏它(例如,嘲笑亲戚的故事).

测试边缘人格障碍患者的透明度估计

为了测试BPD患者的这种透明度估计能力,比利时的研究人员进行了一个实验,他们观察到了表现出BPD症状的人,而在观看情绪引起的视频时没有表现出BPD症状.这些视频旨在通过描述主题来引起情绪,这对BPD患者来说是一个挑战.然后,研究人员能够将参与者面对的情绪与参与者本身的评分进行比较,因为他们的情绪有多强烈,以及这些情绪是否可见.

视频中反映的人际主题是旨在利用所谓的"依恋不"的,或者BPD患者有其他人会放弃或忽略它们的担忧.这五个视频本身代表了积极和负面的依恋主题,以控制参与者可能会体验到的情绪的价值.四个否定为主题的视频被触发了悲伤( hope floats and the Champ )和愤怒( Cry Freedom ).以主题为主题的视频旨在引起欢乐(夏季500天).这些视频过去很久以前是参与者以前没有看过的.

这项研究的62名参与者(女性90%)是完成标准BPD筛查工具的年龄​​范围从17岁到20岁不等的本科生.在截止截止位置上方的那些得分被放入高BPD组中,而低BPD组则将其放置在低BPD组中.除了筛查工具外,研究团队还要求参与者完成对亲密关系和事先接触儿童创伤经历的感觉的措施.他们还通过诸如"我不知道为什么要做我做的事情"的问题对自己的内在状态进行思考的能力进行了评估.

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正如作者所预测的那样,转向发现的发现,BPD得分高的个体与透明度估计任务中BPD得分较低的人有显着差异.低BPD组表明,在对普通人群的研究中也指出了略微高估其透明度的趋势.似乎大多数人认为他们的扑克面孔并不是那么好.

相比之下,高BPD组表现出了过度和低估其情绪表达的趋势.在这个小组中,认为自己的情绪透明度低的人在任务过程中没有较少的面部情绪.在规模的另一端,认为自己的情感透明度很高的人不太可能表现出强烈的情绪.正如作者总结的那样:"这表明BPD功能中的个人不太能够……从另一个人的角度想象自己的面部表情."

看来,研究团队可以选择视频剪辑来利用高度相关的情绪.与理论焦虑相符,对面部表情的高估和低估的最强相关性.正如比利时的作者所解释的那样,这种关系可能是由于缺乏"反映"的"反映",即BPD较高的人在童年时期的特征经验不一致,不一致.

发现对边缘人格障碍患者的意义

如果您认识一个有BPD诊断或显示出缺乏情绪调节,界限困难和自我差的特征症状的人,Ku Leuven的发现为您提供了一些您可以使用的工具帮助管理您的关系.他们可能会相信他们向您展示,当他们的脸暗示一切都很好时,他们会生气.相反,他们也可能担心其他人从脸上读到极端的焦虑.

比仅仅想象其他人可以阅读其面部提示更糟糕的是,作者指出,BPD的人可能会参与互动,在这种互动中,他人模仿了他们的表情,这是社交互动的足够自然倾向.然后,看到对方的脸上"镜像"的一句话,他们变得更加困惑,并认为对方的情绪是他们自己的.对于患有BPD的人来说,"投影识别"的过程是一个已知问题,并且是误读其内部状态的更大图片的一部分.

这些发现也对那些可能略微偏离理想道路的人们与他们的脸反映他们的感受的方式有影响.也许其他人并不像您认为他们表现出不适当的情绪时那样冒犯.另一方面,也许其他人也不是读读者,对您能够对他人的脸部信号进行评估对您很有帮助.与朋友或视频自拍照进行一些练习可以帮助您重返课程.

要概括,对于BPD素质高的人来说,这一新发现可以为提高他们对自己的感受的洞察力,还可以表现出这些感受的方式来提高他们的能力.内部发生的事情与外部显示的内容之间的更好匹配可能是建立更充实和持久关系的关键.

参考

人格障碍:理论,研究和治疗,13 (3),288–299. doi:10.1037/per0000504.

                                               
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