感官意识:为什么人们(包括科学家)对此感到盲目

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这一系列博客文章一直在描述原始的内在体验，即，您所经历的任何时刻都直接存在.

为了研究这一点，我和我的同事让人们听到蜂鸣器进入他们的日常自然环境；当蜂鸣器随机发出哔哔声时，他们会记下发出哔哔声时发生的任何经历(他们的“原始"经历)的记录.稍后，我们就这些经验采访他们.

上次，我说过，每天的内在经历中有五种频繁发生的现象:内在的言语，内在的眼神，感觉，特征4和特征5.

我没有说功能4和功能5是什么，因此您有机会对自己的猜测做出自己的贡献.现在，我将介绍功能4:感官意识.

我和我的同事对于感觉意识有一个非常具体的定义，也许是不寻常的定义.感官意识是直接关注身体或外部或内部环境的某些特定感官方面.感官意识不是对环境特征的响应.要进行感官意识，您必须特别注意某些感官方面.

例如，如果要伸手打开门把手，这不是 感官意识-您会将把手视为工具性任务的一部分.但是，如果在到达时特别着迷于手柄的闪亮金色闪光，则就是感官意识.

因此，感官知觉是体验的现象，而不是知觉的特征.无论您是从工具的价值(作为打开门的一种手段)还是从其金黄色的光泽中看到把手，都以相同的方式落在视网膜上.

另一个例子:当您阅读这篇文章时，滚动时手会停在鼠标上.那是不是感官意识.但是，如果在滚动时特别注意鼠标按钮上的凹槽，直接意识到指尖的感觉，那么 就是感觉知觉.

另一个例子:你渴了，所以喝一杯可乐.那不是感官意识.但是，如果您在喝酒的时候特别注意到舌头上的冰冷刺痛感，那就是感官知觉.

每个人可以拥有感官意识:每个人可以注意到手柄的金黄色，可以注意到鼠标的粗糙表面， 可以感受到可口可乐的冷淡味.使得这种现象有趣的是，有些人会在醒着的时刻的一半或几乎全部醒来时，便会产生这种感觉.

使这种现象更加有趣的是，这样的人通常根本不知道自己这样做，每天要成千上万次.而且他们不知道他们在这方面与其他人有所不同.

示例3.4.斯特拉(Stella)在上班时把一个盒子从架子上拿下来.她专注于盒子表面的干燥尘土和盒子下面的波纹引起的表面起伏.

示例3.6.斯特拉正在和她的父亲通电话，父亲对她大喊大叫.她没有听到父亲的尖叫声，而是注意到声音的失真，因为电话扬声器被尖叫声过度驱动了.她还注意到电话引起的耳朵旁皮肤震动的感觉.

样本6.3.斯特拉(Stella)玩着她的发梢，并且意识到指尖的颗粒状纹理紧贴着她的手指.

示例7.1.斯特拉(Stella)正在与新上司谈话.他身体移动得离她太近了，以至于斯特拉发现了威胁.作为回应，斯特拉向后倾斜.哔哔一声，斯特拉从他拱起时感觉到了她背上的伸展感.因此，在发出哔哔声的时候，斯特拉还没有意识到老板的晋升威胁到她的感觉.实际上，她根本不了解她的老板.她专注于背部相对不重要的弓形感觉.

其中一些感官意识很平淡，任何人都可以感觉到发梢的粒状质感.但是有些人非常专注，例如​​关注背部的拱形而不是威胁性的情况.

在与我们一起采样之前，史黛拉不知道她经常关注周围环境的感官细节，即使她大部分时间都这样做.这是我之前在几篇文章中描述的杰西卡悖论的一个例子，它为杰西卡悖论为什么存在提供了一些见识.

在反思几分钟，几小时或几天后，斯特拉可能会记得她把盒子拿下了架子，父亲对她大喊大叫，老板很乱.但是她可能会不会记住盒子的波浪状波纹，手机的变形，拱起的感觉，即使在目前这些体验中更为明显.

回顾时，人们可能会系统地忽略其自身内在现象的特征.由于经验的心理学主要取决于回顾，因此感觉觉知仍然是一个很大程度上未知的现象.

下一次我将介绍功能5.同时，我敦促您投身您的猜测:给自己发短信或写下几句话来描述您认为是内在体验的第五种主要现象.再说一次，如果遇到困难，也不要感到难过—您相伴很好.

                                               

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