父母患有边缘性人格障碍

                                               

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这篇文章是关于有一个父母在自己的依恋和情绪调节上有困难的父母.它们可能是高度依赖的,易变的,甚至是辱骂性的.他们可能已被官方诊断为BPD(边界),尽管在其他情况下,他们的症状仍未得到诊断.

首先必须指出的是,并非每个患有BPD的人都会成为功能失调的父母.许多患有BPD的人还具有直觉,热情,同理心和创造力的天赋.通过康复,患有BPD的人仍然可以发挥其作为独特天赋父母的潜力.

但是,并非每个人都拥有他们成长和治愈所需的支持和资源.在这些情况下,他们在准备好之前就变得情绪上不成熟,父母资源贫乏,不幸的是,这些父母可能会对他们带给世界的无辜孩子造成严重而持久的伤害.

有BPD父母的心理后果

当您与BPD的父母住在一起时,您可能会发现他们在强加,吞并和控制.即使您是成年人,他们也会像对待孩子一样对待您.另一方面,他们的举止可能是如此依赖和有需要,以至于你从没有觉得自己可以依靠``父母'';取而代之的是,角色被翻转,而您必须是照顾这些角色的成年人.

有毒的羞耻

与患有BPD的父母同住,您可能会因自己没有做的事情而经常受到指责,这是突然的愤怒甚至是暴力爆发.

BPD的根源是早期创伤;因此,看似良性的轻微事件可能会引发创伤反应.当他们被触发时,他们基本上正在减轻创伤,失去同情心.在这些时刻,无论他们多么不合理,他们始终认为自己的愤怒是有道理的.

这是实际发生的事情:毫无价值感和羞耻感实际上是他们的感觉.但是,由于他们还没有成熟的方法来以健康的方式控制和整合他们的心理,因此他们不得不将这些感觉“倾倒"到您的身上和之中.最初是因为他们无理责备和内,但现在您已经将他们对您的虐待内化到了您的心灵中,这变成了您随身携带的有毒耻辱.

与父母和BPD一起生活不会让您站稳脚跟.片刻,它们使您感到被爱;下一刻,他们给了你冷淡的肩膀或攻击了你.结果,您可能一生都以为自己做错了事,或者极端地认为自己的存在是错的.

相互依赖陷阱

由于BPD的父母非常害怕被遗弃,因此当您需要成长和表达自己的个性时,他们会受到威胁.

当您试图与他们分离时,甚至和离开家与朋友待几天一样良性,您的父母可能会发脾气,扬言要伤害自己,或者突然变得沮丧和无法与他们交往自己的.

当您尝试与浪漫的伴侣建立新的,健康的亲密关系时,他们可能会竭尽全力阻止这种恋爱-通过公然禁止或通过巧妙地拒绝它.有时他们的潜意识策略很微妙,但会让您感到“内ray"或“落伍".

一生都被困在一种相互依存的关系中,并且被迫将别人的需求摆在自己的面前,因此,您可以在成年后将这种关系模式延续到您的关系中.结果,您经常发现自己陷入了失去自己或被滥用和使用的关系中.也许您要么超越了别人的界限而没有任何意义,要么让别人违反了您的界限.

身份混淆

有时候,拥有BPD的父母的行为就好像您只是他们的延伸.每当您尝试以自己的方式做某事时,他们都会以批评或威胁性的方式做出反应.具有BPD的人以黑白方式思考.当某人发表意见或做自己不同意的事情时,他们会迅速将其视为``叛徒''或``敌人'',其中包括您在内.最终,您已经下意识地了解到,最好是简单地遵守并假装同意他们,那将是最好的.但是,牺牲的是关键的``''阶段,您需要适当地反抗父母并建立独立感.

长大后,您无法探索自己的需求,欲望和激情.这导致自我发展不足;即使是成年人,您也会对自己是谁,想要什么以及不确定自己在世界上的位置感到困惑.

缺乏自我意识会阻止您在中过分自信,而缺乏远见和清晰可能会妨碍您的个人和职业发展.对于BPD父母的孩子来说,在其人生的一半时间里都处于职业生涯的轨道上并突然达到他们意识到自己所走的路不是他们自己的路途并不少见.然后,他们可能会醒悟到他们的父母一直在通过他们替代生活的事实.

回避的情绪发展

具有讽刺意味的是,尽管他们非常动荡,但您的BPD父母可能对冲突感到恐惧.他们倾向于把一切都当成个人.当你们之间甚至有很小的冲突时,他们可能会感到受到人身攻击和羞辱,并以消极的进攻性或反击做出反应.

任何新出现的失望,伤害和愤怒的迹象表明他们的孩子对他们来说是无法承受的,因为从内心深处,他们认为这是他们的错.每当您对某事感到不安时,即使它与他们无关,他们可能会立即将其视为对他们的批评,因此必须将其关闭.

更糟糕的是,拥有BPD的父母可能想向局外人描绘“完美图片"的家庭形象,并敦促您这样做.所有其他人看到的都是他们迷人而充满爱心的自我,在一个没人理解拥有BPD父母的焦虑的世界中,您会感到无望地迷失了.

由于从不让您拥有任何真实的感受,更不用说表达了,因此您也学会了将它们抛弃.结果,您现在可能患有一种叫做 Alexithymia 的综合症,您无法找到内在状态的任何单词,或者您感到空虚,麻木并与身体和灵魂脱节.缺乏与自己联系的能力将使您无法过上充实而充实的生活,也无法建立真诚的人际关系.

可以治愈

家庭中BPD的研究表明,作为BPD者的孩子,您在生活中的某个时刻也更有可能被诊断出患有BPD.但是,拥有BPD的父母当然并不意味着您将具有相同的功能障碍特征.通常,您变得非常富有同情心,成熟且能干,可能会为父母的赤字过度补偿.这些优势可能是由于不良情况而产生的,但也可以成为拯救您的恩赐. 仅仅是因为您与这个家庭有亲戚关系,并不意味着您注定要有同样的命运.

请记住,您不应对父母的情绪和反应,他们的生活失望或他们对自己的关系有任何不满承担责任.设法治愈它们,营救它们或从痛苦中解救从来都不是您的任务.

您的父母可能永远都不会改变,但是您可以设置更好的界限.您一定不要一直认为自己需要满足他们的需求.在您开始感觉像是一个情感出气筒的时候,请走开.当您需要拒绝时,请这样做.暂时可能会感到不舒服,但是在您不了解之前,您会很高兴自己做了困难但必要的事情.

发生的不公正可能令人难以忍受.无论您是否可以直接向他们表达对他们的不满,您至少可以对自己诚实.在开明的他人(例如治疗师)在场的情况下讲述您的故事真是令人欣慰.

如果您失去了自己的激情和愉悦感,请从小型实验开始,每天尝试一种新颖的事物.看看你是否可以给自己提供从未有过的无条件的爱,并真正地知道你的存在本身是有效的;生活是关于“存在"而不是“在做".

您可能必须学习许多不健康的模式,并告诉您的身心,对自己真实而自由地表达自己是安全的.曾经威胁过的事物不再在这里,而那些热爱和关心您的人现在想听听您的真相.

如果您一生中的大部分时间都以牺牲父母的幸福为代价来满足父母的需求,那么现在该是您为自己重新生活的时候了.

您没有导致他们的功能障碍,也无法控制它们.您尽了最大的努力来生存.

摆脱虐待,走向自由.

抛弃耻辱的重担,夺回自己唯一的生命.

像凤凰一样崛起;我相信你可以.

                                               
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