为什么社交流失内向的人多于外向的人
性格内向和外向的人走进酒吧. (不，这不是在开玩笑.)今天是星期六晚上，这个地方人头packed动.乐队在舞台上摇摆，数十个人在大杯啤酒上大声聊天，而且大声.
性格外向的人进入现场并感到兴奋.他到处都能看到机会-酒吧里一个吸引人的陌生人，他可以与之交谈的朋友，以及放松和玩乐的机会.他径直走到他的朋友群中，给其中一个朋友打了个高5点，并点了杯啤酒.
性格内向的人有不同的看法.他挂了片刻，环顾四周，收拾一切.然后，他安静地走到他的朋友群中，等待一个人确认他，然后再讲话.他感到有点不知所措，淹没在所有的喧闹声和活动中，但他告诉自己放松一下:这应该是有趣.
内向的做很有趣，一会儿.他喝啤酒，并认识了一个自大学以来从未见过的朋友.乐队演奏自己喜欢的歌曲时，他甚至会跳舞.但这不会持续.很快，性格内向的人变得累了.不仅“累死我了"，而且真的累了.他的脑袋变软了.他很难吐出句子.他的整个身体都感到疲劳.
他会内向宿醉
他瞥了一眼外向的人，他正在和显然是刚刚见过的一对女人合影.性格外向的人没有任何放缓的迹象；实际上，他看上去比他们到达时更加充满活力.
为什么内向的人比外向的人更容易社交?
当然，此示例是一个概括.并非每个性格外向的人都会参加周末聚会，有时性格内向的人也会度过一个愉快的周末.我们每个人的行为有时内向，外向.根据分析心理学的创始人卡尔·荣格(Carl Jung)的说法，没有“纯粹的"内向或外向的东西.我们所有人都处在一个滑动的尺度上.
根据最近的一项研究，最终，每个人的社交活动实际上正在耗尽.研究人员发现，社交活动三小时后，参与者报告疲劳程度更高.出人意料的是，这些内向性和外向性都被认为是真实的.这是有道理的，因为社交会消耗能量:您必须交谈，倾听并处理所说的内容，等等.
尽管如此，性格内向的人与性格外向的人之间还是存在一些非常实际的差异，这些差异可以归结为他们对奖励的反应.奖励是诸如获得一个有吸引力的陌生人的电话号码，在工作中得到晋升，甚至吃一顿美餐之类的事情.
据我撰写本书时与之交谈的专家性格内向者的秘密生活，性格外向者比性格内向的人具有更积极的多巴胺奖励制度.多巴胺是一种神经递质，可帮助控制大脑的愉悦和奖励中心.拥有更活跃的多巴胺奖励系统意味着外向的人比内向的人更有可能受到奖励的激发和兴奋.因此，性格外向的人更有动力与陌生人进行对话或在酒吧闲逛直到最后一次打电话.
当然，性格内向的人也很在意与人之间的关系，进食以及在工作中取得成功.但简单地说，性格内向的人对追求性格外向的人不那么感兴趣.
拥有较不活跃的多巴胺奖赏系统还意味着内向的人可能会发现一定程度的刺激(例如噪音和活动)在惩罚和累人.这解释了为什么我们酒吧示例中的性格内向的人玩了一会儿，但是当他变得过度刺激时却感到筋疲力尽.
少关心奖励难道吗?
性格内向的人不会获得与性格外向的人相同的奖励.这是坏事吗?不必要.我们每个人都有一个朋友努力拼搏，付出了代价，或者过分专注于取得成功，以致于她成了工作狂，损害了她的健康和人际关系.这些是追求奖励的人-努力.
内向的人倾向于寻找内向的情感，而不是寻找外在的状态.他们只是出于学习新事物的乐趣而研究主题.在工作方面，他们寻求的电话不仅仅是薪水.他们渴望关系中的深度和亲密感，这是心灵与心灵之间的联系.
这并不是说所有外向者都很浅，所有内向者都很深.不是黑白的.有时性格外向的人追求安静，本质上有益的活动，有时性格内向的人寻求地位，金钱，知名度和其他奖励.我认为，对任何人来说，健康，成功的生活都包括内向型和外向型的结合.
当我要求性格内向的人告诉我激发他们活力的东西时，他们都提到了低调的活动，例如单人购物，与朋友进行有意义的交谈，写一本好书或通过艺术表达自己.如果不是内向的内向型多巴胺奖励系统不那么活跃，他们可能就不会专注于这类活动.性格内向的人不是追求奖励，而是寻求意义.
看看我的书性格内向的人.
此帖子的一个版本最初出现在内向型，亲爱的我社区和内向型出版物上.
