自恋家庭的12个功能失调规则

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简单来说，自恋家庭是父母的需求为重点的家庭，期望孩子以各种方式满足这些需求.健康的家庭模式转而为父母提供支持，而不是促进孩子的成长.

与其他功能失调的家庭一样，存在虐待并相应否认虐待.还存在着保密，忽视，不切实际的期望，同情心的贫穷，对边界的不尊重以及持续的冲突.

自恋家庭的潜规则

自恋之家有潜规则的订婚规则，该规则规定家庭成员之间的互动:

1.接受是有条件的

要获得接纳，孩子必须遵守家庭叙事和价值体系.差异的表达被拒绝并病理化.

2.需要提交

每个人都应该服从占主导地位的自恋者的权威，无论它多么无知，任意，残酷或破坏性.

3.必须有人责备问题

当发生不幸的事情时，从失业到一杯牛奶溢出，都必须为此负责.通常有一个家庭替罪羊被安排来承担家庭问题，挫折和不快乐以及自恋者的自欺欺人的主要负担.

4.漏洞很危险

错误，事故和弱点，甚至是您要负责的弱点，也是造成羞辱治疗的原因，这种病可以持续数年.

5.你必须支持

就像总是有责备与羞辱一样，总是有双方，如果您不在自恋者的一方，那您就错了.孩子们经常感到被迫在父母，兄弟姐妹和其他家庭成员之间进行选择.

6.永远没有足够的爱和尊重去走动

健康家庭中的可再生资源，爱心和尊重仅限于自恋者，其他任何被认为值得的人，通常是一个受宠的“黄金"孩子.尊重一个人意味着不尊重另一个人.

7.感觉不对

使我们变得人性化，帮助我们联系并满足我们的需求并保护我们免受伤害的感觉是自私的，必须予以压制.只有自恋者才能自由表达感情，产生情感反应并提出要求.

8.竞争而不是合作，决定了一天

单亲相处，偏爱和不断的比较创造了一个激烈的竞争环境，这破坏了信任并滋生了敌对和背叛.

9.外观比物质更重要

即使每个人都在受苦，他们也必须为全家福微笑.

10.愤怒归一化

每个人都应吞并忍受占主导地位的自恋者的非理性，爆炸性甚至暴力性愤怒.其他形式的精神疾病和/或成瘾可能会加剧这种情况.

为了维持自恋者对家庭的控制权，我们否认了

1. 虐待事件；
2. 持续的恐惧气氛；
3. 对替罪羊的持续虐待；和
4. 日常的忽视形式.

12.没有安全感

尽管替罪羊是最容易遭受虐待的目标，但每个人都在保持高度警惕，因为没有人能免受指责和愤怒.

改编自您生活中的自恋者:认识模式并学会挣脱，作者:阿切特书(Hachette Books)，朱莉·霍尔(Julie L.Hall).

Paula Rego的"Meeting Adelie"照片:Pedro RibeiroSimões[CC BY 2.0]

Facebook图片:Monkey Business Images/Shutterstock