三人行之前要了解的10件事

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

您和您的伴侣已决定通过添加其他人来扩大您的性关系.没有什么不妥.实际上，根据贾斯汀·莱默勒(Justin Lehmiller)关于性幻想的巨著《告诉我你想要什么》(em)(2018)，最常见的性幻想是三人组合.

在2017年对2021位成年人(1,046名女性和975名男性)进行的性别多样性调查中，赫本尼克，保龄球，福，道奇，瓜拉-里耶斯和桑德斯报告说，有10％的女性和18％的男性泄露了三人组.幻想拥有一个三人行与实际从事这项活动之间存在差异. Lehmiller(2018)指出，在幻想研究的4,175名参与者中，只有5％的男性和13％的女性声称从未幻想过多伴侣性行为.

因此，比起真正的性经历，更多的人希望进行多伴侣性行为，但是您和您的伴侣已决定继续进行性行为，并且您已经找到了愿意和渴望的参与者.一切都很好，对吗?不完全的.在继续前进之前，您需要了解几件事，因为考虑这些因素将有助于您更好地了解当前的恋爱关系，有助于保护自己的恋爱关系，并增进性健康.

1.三人行不能解决您关系中的问题.实际上，如果您的人际关系中存在被深深忽略的问题，三人行可能只会使这些问题更加复杂.三人行成为回避的工具.您可以扩大性生活，但问题仍然存在.最好在进行进一步的性探索之前，先认识到您的恋爱关系中的问题并进行研究.

2.交流必须持续进行.仅仅决定进行多人性交还不够.您必须在相遇之前，之中和之后继续进行讨论.确保每个人都保持一致并安全.检查以确保每个人都从体验中得到他们想要的东西.沟通是最重要的方面.

3.要知道您或其他人可能会在某个时刻感到疏远.这是一个很大的考虑因素，尤其适用于持续超出单次性生活的多伙伴互动.您可能并不总是成为关注的焦点.有时您可能会觉得自己完全不在画面中.注意不会总是在多伙伴关系中平均分配.没什么私人的；这是互动动态中的现实.

重要的是，不要让自己始终成为关注的中心.如果您感到被忽略，那么让其他人知道您的感受.了解关系中的其他人的感受也很重要.可以问，他们可能也会被人忽略，也不敢说任何话.

4.可能会涉及情感.性是一种有趣的产生情感的方式，以前没有这种情感.这很容易在三人行中发生.您或您的伴侣可能会对您加入的三合会成员产生情感依恋.即使性接触只发生在一个事件上，您或您的伴侣也可能想与第三方取得情感上的满足.也许最重要的是，如果发生不忠，这可能会损害本来健康的关系.另外，也有可能会考虑嫉妒.

直到您真正开始三人行，您才真正不知道如何回应伴侣与另一个人在一起.如果嫉妒抬起丑陋的头，您会怎么做?在三人组发生之前，需要讨论情绪参与的可能性.经验还需要解决.再次，这都是关于沟通的.

5.同意自始至终都适用！在拥有三人一组之前同意三人一组并不具有约束力.同意可以随时协商和撤回.仅仅因为您的伴侣想要一个三人组，并不意味着他们无法做出其他决定，即使在性生活中也是如此.没关系，为什么.可能是因为他们突然感到不舒服.可能是因为这不是他们所期望的.他们可能只是变得不感兴趣，或者不再有心情了.没关系必须始终提供同意，而不仅仅是在开始时.这也适用于您.这也适用于您党的第三位成员-每个人.

6.每个人都参与其中.在三人一组中，有三个人参与其中.记住这一点.没有人是供其他两个人使用的对象.没有人是性典当.

7.您不必仅仅因为做过一次就拥有三人一组. 这可以使您同意.仅仅因为您同意一次三人性交，并不意味着它必须与伴侣持续进行性行为.这适用于任何性行为.

8.可以感到尴尬.感觉就是感觉.刚开始时别感到尴尬或尴尬，不必担心.这很常见.不受约束或好玩也可以.一个不会使您在性方面变得不足，而另一个却不会使您成为性变态.您的感受就是您的感受—接受并接受其他人的感受.表达自己的感受是可以接受的.而且，如果它对您不起作用，也可以停止.

9.三人组并不一定要成为幻想的最终目标.拥有三人组并不一定要结束幻想的范围.您可以根据需要将三人一组中的幻想组合在一起，而其他人则愿意接受.尽情享受同时实现这些幻想和其他幻想的乐趣.

10.三人组将改变您的关系.这可能是在初次考虑三人组时要知道的最重要的事情.之后您的关系会有所不同.它可以正面或负面地影响您的关系；甚至可能两者兼而有之.如果您希望您的关系保持原样，并且您不愿意掷骰子，则可能需要重新考虑您决定继续执行自己的幻想的决定.但是，再说一遍，在三人一组之前先与您的伴侣讨论一下.

三人行对您和您的伴侣来说都是一次奇妙的性爱体验(更不用说第三者了).但是，您确实需要在进行这种性行为之前尽可能多地考虑.必须从知识开始考虑，其中包括对三人一组完全组成的认识，大量的谈判以及对您与伴侣之间的关系的深刻理解.