成功应对工作场所精神变态的5种方法
人们想到精神病患者时，常常会想起连环杀手的形象.尽管大多数连环杀手很可能是精神病患者，但更多的精神病患者并不是凶手.实际上，过去几十年的研究表明，一些精神病患者是在工作场所表现出色的成功专业人士.
不幸的是，这意味着您可能会发现自己在精神病患者旁边工作.虽然精神病患者的同事可能不会对您造成任何身体上的危险，但肯定会有很大的情绪风险.
与工作场所的精神病患者打交道可能会损害您的心理健康.如果您不小心，可能会损害您的职业生涯.学习如何发现工作场所的精神病患者并了解如何应对，可以减轻部分伤害.
如何发现成功的精神病患者
发表在《研究与人格杂志》上的2010年研究研究了将成为犯罪分子的精神病患者与成功经营的精神病患者区分开来的原因.
研究人员得出结论，成功的精神病患者与其他精神病患者具有相同的核心特征.他们是自大，不诚实和冷酷无情的人.他们几乎没有re悔，最大程度地自责，剥削人并表现出肤浅的影响.
使成功的精神病患者与众不同的是他们的尽责程度.成为罪犯的精神变态者在这种人格特质中排名较低.但是，成功的精神变态者的尽职调查排名较高.
尽职尽责意味着成功的精神病患者比生活在犯罪现场的精神病患者更少冲动，疏忽和不负责任.但是，这并不意味着成功的精神变态者总是守法的公民.他们可能足够聪明，不会被抓住.
精神病患者通常是男性.但这并不意味着你永远不会遇到女性心理变态者.尽管它们并不常见，但它们确实存在，并且可能与男性精神病患者一样有害.
为什么精神病患者有时在工作场所成功
心理学家估计人口的1％符合精神病的标准.然而，约有3％的企业领导者可能是精神病患者.相比之下，估计有15％的囚犯是精神病患者.
那么为什么不成比例的企业领导者会变得精神病呢?研究人员怀疑他们的特征和行为可能会给他们在工作场所带来一些竞争优势.
例如，它们非常迷人.当某人希望与有权势的人建立联系时，这可能会非常方便.
他们也有宏伟的自我意识.当他们说他们可以使公司飞跃到新的高度时，他们相信这一点.而且他们经常说服他人他们也有能力和称职.
他们也擅长操纵人.他们知道如何使用内和奉承来获得他们想要的东西.
如何应对精神病患者
无论您是说服老板是精神病患者，还是担心同事是精神病患者，您很有可能在工作场所遇到至少一名精神病患者.
更换团队，更换部门或完全找新工作可能都不是一种选择.但是最好是尽可能避免精神病，因为与一个有毒的人一起工作会损害您的心理健康.
如果您必须对付精神病患者，请尝试以下五种策略:
1.保持情绪控制
无论您感到沮丧还是沮丧，都可以控制自己的情绪.失去冷静会让精神变态者对您有更大的力量，因为他会发现他可以控制您的情绪.始终保持冷静的举止.
2.不要表现出威吓力
精神变态者经常使用恐吓来控制他人.精神变态者可能会发出微弱的威胁，在您说话时会掩盖您，或者使用攻击性的语言让您退缩.坚定地站稳脚跟，并举报欺凌或骚扰人力资源的事件.
3.不要购买他们的故事
精神变态者经常使用冗长的故事将自己描绘成受害者.他们经常责怪其他人，拒绝为自己的不当行为承担任何责任.对他们表示同情会发挥作用，因此，讨论只能集中在事实上.
4.重新开启对话
指出心理变态者的缺陷可能是消除它们的最佳方法.因此，当精神变态者指责其他人时，请重新将谈话转嫁给他们.像这样说:“今天您还好吗?我看到您今天在会议上的反应，我想知道您是否会感到压力重重."
5.尽可能选择在线交流
一项发表于《人格与个体差异》的2016年研究发现，精神病患者在面对面交流时擅长谈判.在线对话很难(即使不是不可能)使他们难以达成更好的交易.因此，请考虑尽可能通过电子邮件请求所有通信.
建立精神力量
如果您无法摆脱与精神病患者的日常互动，那么锻炼脑力就显得尤为重要.主动主动照顾自己和控制压力.
如果您正在挣扎，请考虑与心理健康专家交谈.当您与一个有毒的人一起工作时，很难保持精神上的坚强.
参考
Mullins-Sweatt，S.，Glover，N.，Derefinko，K.，Miller，J .，& Widiger，T.(2010).寻找成功的精神变态者.人格研究杂志，44(4)，554-558.
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