我不应该相信他(或她)
玛丽安(Marianne)告诉我她丈夫在大部分婚姻中都为她作弊后，第一句话是:“这些年来我一直信任他，真是个傻瓜."
显然，她的丈夫不仅与一个稳定的女友(他的秘书)一起过着双重生活，而且还打算脱衣舞俱乐部，与几个不同的女人一起旅行到遥远的土地，并且熬夜才去“工作". /p>
他是个好骗子.他从不说自己不忠或婚姻不幸福.他是一个伟大的父亲，他和玛丽安(Marianne)甚至过着健康的性生活.
她绝对没有理由怀疑他在胡扯.直到她在邮件中收到一封匿名信，告诉她她需要密切关注她的丈夫后，她才决定对他进行检查.
她开始寻找的第一处是银行对帐单.亚历克斯一直负责这笔钱，她从来没有任何理由质疑他.账单总是按时支付，她有需要的任何金钱，而且他再也没有表现出欺骗的迹象.玛丽安(Marianne)看过常规的银行对帐单，但她从未想过要查看信用卡对帐单.
看到他公然滥用家庭资金，她感到震惊.在她可以看到的地方，有无数的餐馆和酒吧被列出来，但是当地的脱衣舞俱乐部，其他城镇的脱衣舞俱乐部，与他报告的去过的地方不同的酒店房间，以及在该州不同场所的入口太多了.拉斯维加斯(他说他讨厌并且永远不会去的地方).
玛丽安并没有面对他，而是决定寻求私人侦探的帮助.她偷偷地怀疑，如果她问他这些指控是什么，他会否认一切，或者有一个虚假的故事.她并不想玩游戏或被他的谎言侮辱.她想要证明.
在两周内，P.I.与玛丽安(Marianne)取得联系，告诉她，她最担心的事情得到了证实.他有图片，一些视频，甚至还有一点录音.如果亚历克斯试图否认自己过着双重生活，那么她就有很多弹药可以带他回来.她不仅不傻，而且现在真的很生气.
她一直等到周末，然后在早餐桌上，他和他的秘书在他工作场所附近的一家咖啡店里合影时滑动了一张他的照片.她等待着他的反应.当然，他感到震惊.亚历克斯跳起来说:“这是什么?"
Marianne冷静地回答，"“是你和你的女朋友."
正如她所预料的那样，他开始抗议并否认有任何不当行为，并说照片中的那个人不是他，而且她错了.但是一旦她开始播放他们谈话的录音带，他就不能继续说谎.显然，私家侦探跟着他们，拍了张照片，然后与他的录音机一起站在他们身后.
愤怒，破坏，恐怖，悲伤，沮丧，震惊.玛丽安立刻感受到了所有这些情绪.在随后的日子里，她或多或少或多或少地感觉到了这些感觉.她一团糟，但很清楚，她对和这样病态的人呆在一起毫无兴趣.
一旦这些背叛被揭露，她便开始拼凑过去的部分内容，这在当时是没有道理的，但考虑到他与他的下属有染，对某些事件的解释就开始出现了. /p>
尽管亚历克斯不希望自己的婚姻结束，但玛丽安提出离婚文件，并在9个月内完成了整个法律程序.本质上，玛丽安(Marianne)得到了她所要求的大部分.除了必须分享其16岁儿子的监护权外，她与前夫再无任何关系.
婚姻的终结不是痛苦的终结
不幸的是，就残骸而言，这还不是故事的结局.玛丽安(Marianne)的经历让她如此痛苦，以致于她一直无时无刻不在受伤.她开始越来越孤立，部分是因为人们在痛苦中伸出手不再再打给她，还因为她对自己的故事感到厌倦.只保留自己很容易.
她的外伤治疗了将近2年.她对再次拥有一个社区失去了希望，上帝禁止，对与另一个男人约会有兴趣.老实说，她没有什么可以使她再次与任何人接近的.她一直为自己的愚蠢和天真而生自己的气.玛丽安(Marianne)变得非常沮丧，直到表姐建议她与我联系，加入一个她寻求专业帮助的小组.
玛丽安(Marianne)讲故事是一种治疗方法，但更能治愈的是，听听小组中其他两名有着类似故事的女人(不幸的是，这个故事越来越普遍).这使她摆脱了孤立和羞耻，但要经历她所经历的深重痛苦仍需要相当长的时间.她形容这感觉就像她体内的所有骨头都被折断了一样.想象一下在那种情况下人们会感到的痛苦.想象一下要花多长时间才能治愈所有这些疾病.每次玛丽安(Marianne)转过身，她都会看到一些让她想起丈夫或丈夫表现出来的东西.一切都让她难过.
虽然这个小组很有帮助，但我知道她需要更多.我将玛丽安(Marianne)推荐给一位创伤专家，并继续与她进行小组合作.
我怎么会这么愚蠢地信任?
评论，“我怎么会这么愚蠢地信任他或她?" ，这是一种常见的评论.这是使您的漏洞崩溃的正常反应.但是，我相信这个问题来自受害者的内在批评家.它是一种自我保护机制，但不幸的是，它主要是为了使自己的耻辱和不良情绪永久化.我对这句话的回答总是一样的:
您没有做错任何事情. ，您应该能够信任您所嫁的人.敞开心heart暴露自己的内在世界不是病理性的.
的病态是谎言和欺骗，过着双重生活或以冲动行事，可能不仅给配偶，而且对整个家庭和朋友造成毁灭性后果，邻居和社区中的其他人.做错事的责任属于造成痛苦的人，而不是感到痛苦的人.
为什么会这样?
在情绪过山车和自我贬低之后，为什么会首先出现这种问题的趋势就会出现.
令人惊讶的是，尽管有些人因为常常想要结婚而开始婚外情，但作弊的配偶却没有终止婚姻的愿望.根据2012年《华盛顿邮报》的一篇题为《关于作弊的五个神话》的文章，人们认为人们因不再爱自己的配偶而流浪的说法是不正确的.文章作者埃里克·安德森(Eric Anderson)写道:“相反，他们之所以作弊只是因为他们希望与他人发生性关系，即使他们想保留自己的关系."
估计的不忠率在30％到60％之间，值得尝试了解背后的原因和有害的行为.正如“五个神话"文章所指出的那样，在不那么遥远的过去，作弊更为简单:它被定义为在婚姻之外进行性行为.如今，随着Internet的出现，作弊行为已经扩大到包括从事色情活动，去掉关节以及参加成人聊天室讨论之类的事情.情感事务也比比皆是(关系不一定是性的，但在婚姻之外对某人有强烈的情感吸引力).今天，我们世界上的一切都比25年前更加复杂.
我们是应该接受这种情况的发生并放任不管吗，还是有某种方法可以解决可能成为流行病的问题?我最近写了一篇题为《关系中的不诚实是新常态吗?》的文章，提出了这个问题.我相信我们需要开始寻找解决这一难题的方法，因为无数的人正遭受创伤.
我被骗了.现在呢?
在这样的时候，很自然不知道下一步该怎么做.我应该留下原谅他吗?我应该离开她吗?这不是一个容易回答的问题.有太多因素要考虑.这里有一些:
1.您是否 想要 保持婚姻状态?这与您认为自己 需要 结婚的问题不同.
2.您的婚姻基础有多牢固?您有什么要建立的吗?
3.过去是否有其他类似的违规行为?
4.您的配偶愿意停止恋情吗?
5.您的配偶愿意单独和夫妇去咨询吗?
6.您的配偶是性(或性爱)成瘾者吗?他/他会去治疗吗?
7.如果你留下来，你以后会生自己的气吗?如果你走的话? (由于您不知道答案，所以显然这是更多的反问.)
如果可以的话，推迟决定如何处理婚姻，直到情绪平静下来，并且可以更清楚地看到.这往往会带来更好的结果.实施治疗性分居或育儿婚姻协议长达6到9个月(或更长时间)，可以为您提供在事件发生后立即没有的视角.
Marianne非常清楚，无论与Alex多么re悔，她都不愿意与一个会伤她的心和信心的人在一起.他欺骗了她很痛苦，但实际上这是她无法克服的所有谎言和不诚实.她感到:“如果他能做一次，他就可以再做一次."她也很了解自己，知道她可能会在剩下的时间里一直在看着她的肩膀，那不是她想要的花费精力.她坚持寻求一个成熟的伴侣，并且做了一些以前从未做过的深层内在工作.
有针对个人的治疗
玛丽安(Marianne)的伤口慢慢但可以治愈.看到她的应变能力，以及如何才能克服可能阻碍她一生的事物的另一面，真是令人惊讶.
如果没有支持网络的帮助以及没有专门针对她的创伤的正确治疗方法，玛丽安可能永远也不会再感到“正常".加入小组并进行创伤恢复工作两年后，玛丽安遇到了另一个人.她能够放纵自己的戒备，以建立一种新的恋爱关系，直到今天，她仍然喜欢这种恋爱关系.她不仅看到她对丈夫的信任是可以的，而且她从这种经历中发展出健康的自我爱心，这使她能够为自己愿意接受的伴侣设定更高的标准.对她来说，重要的是要有一个做自己的内在工作并且有和她一样诚实的人.会变得透明，放心并了解自己经历过的事情的人.
玛丽安(Marianne)嫁给亚历克斯(Alex)时年幼，但经历了艰苦的生活，这将改变以后的所有恋爱关系，包括她的友谊.随着她的成长和自我增强，她与其他更健康，更成熟的人一起包围着自己.她与所有人的联系比以往任何时候都更加深入.
我们可以解决更大的问题吗?
我不认为我们需要接受撒谎和作弊作为可接受的行为，但我们需要接受这样一个事实，即出卖配偶的信任不再是一种畸形(我知道你们中有些人可能会辩称从来没有.无论哪种方式，我们都需要解决).
像玛丽安(Marianne)这样的人相信自己的配偶并没有错，但是我们需要就一夫一妻制的概念是否奏效进行更加公开和诚实的讨论.如果我们放弃了 所有 关系需要一夫一妻制的期望，那么那些真正不想成为一夫一妻制的人就不必做出自己不能遵守的承诺. .
与此同时，那些想要一夫一妻制的人如果找到了一个想要一夫一妻制的伴侣，则受骗的风险会较小.
最重要的是，性行为不一定是造成最大痛苦的原因.这是欺骗.目前，我们有一个婚姻模型，可以让30％到60％的人失败.如果我们能通过让夫妻公开谈论一夫一妻制是否奏效来摆脱骗局，我相信那将是一个开始.
当然，总会有那些说谎的人.那可能只是这些人的身份，它肯定比他们欺骗的人更多地谈论他们.但是我相信，通过命名实际发生的事情并专注于解决方案，可以减少欺骗，减少伤害和减轻痛苦.让我们从源头上解决问题:为新的婚姻方式打开思路.
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