文化影响心理健康问题接受的4种方式
我们经常希望患有精神健康问题的人能够接受自己的生活.我们低估了广泛文化对接受心理健康问题的影响.
在本文中，我基于《精神疾病的接受:促进文化多样性的群体的康复》一书中的研究，描述了文化如何影响这一过程的方式.在这里，您将看到文化对接受过程提出了许多挑战和资源.
1.文化污名化.我们大多数人都熟悉文化可能给污名化带来的严峻损失.我采访过的一位犹太裔美国妇女在美国描述了这种现象.她说:``在美国，你不应该感到沮丧，如果是的话，你应该从中摆脱出来，并用靴子把自己拉起来."尽管在自治和自力更生的西方文化价值观中可以找到一些赋权，但这些期望也可能使人们难以接受心理健康问题并寻求帮助.
2.解释模型. 医学人类学家和精神病学家亚瑟·克莱曼(Arthur Kleinman)环游世界，聆听人们关于其医疗和心理健康问题的故事.他了解了他们的健康叙述所揭示的解释模型，即关于精神健康问题根源的文化解释.这些解释性模型会对接受度产生影响，带来风险和/或应变能力也就不足为奇了.精神疾病的文化观点可能会导致风险，因为拥有妖魔的影响需要从团体中予以消除.反过来，复原力可能来自精神疾病的文化观点，因为文化观点认为精神疾病与更高的权力联系在一起，从而提升了人的社会地位.
3.文化孤立与文化支持. 由于受到污名化，人们可能会在他们的文化群体中感到孤立.我这本书中的一位受访者说，他的文化团体的成员“不接受患有精神疾病的人.许多文化都了解它，但他们……不想了解它."他认为缺乏支持是接受心理健康问题的主要障碍.另一方面，另一名妇女将她的有色妇女抑郁倡导小组描述为文化支持的来源，这对她的接受过程至关重要.
4.文化自豪感.一些研究发现，文化和族裔认同感可以缓解种族主义和偏见对心理健康的影响.一名非洲裔美国妇女在接受过程中谈到了文化自豪感的中心地位.她说:“当您遇到在您的文化认同方面表现出色的人时，这也使您也想做善事.它使您想说:“好吧，他们可以做到，我可以做到."它给您的视野比人们对人的陈规定型观念更为广泛."文化自豪感不仅可以缓冲种族主义和偏见，而且可以促进人们对心理健康问题的接受.
与之相关的一个重要主题是公众接受与个人接受之间的问题.我们可以教别人接受自己，直到我们脸色发青.但是最终，为了防止阻碍他人自我接纳的文化污名化，一般公众需要付出更多的努力来接受心理健康问题.
参考
接受精神疾病:促进文化多元群体的康复.牛津大学出版社. (促销代码ASPROMP8)
大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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