如何思考那些感冒症状
大众心理健康网(www.dzxl120.com)
本文链接：https://www.dzxl120.com/post/67720.html
感冒和流感季节来了！该怎么办?以紫锥菊为例.当然不是！只是对自己说谎-但您必须说服它起作用.威斯康星大学麦迪逊分校的科学家对719位最近开始出现普通感冒症状的成年人(显然在威斯康星州经常发生)进行了一项研究(Ann Fam Med 9:312，2011).患者大多是12至80岁之间的白人女性.科学家们对确定其症状持续多长时间感兴趣，其中包括生物学手段.对于我们每个冬天都会遭受这些症状的大多数人来说，这实际上是最重要的.
将患者随机分为四组:完全不接受治疗的患者；未接受任何治疗的患者.那些接受安慰剂糖丸的人；被给予紫锥花但不知道事实的人；那些给予紫锥花的人也被告知这一事实.紫锥菊片包括紫锥菊和紫锥菊的根提取物.从表面上看，这似乎是您对替代感冒药的标准研究，有可能发现一些有趣的安慰剂作用.但是，研究人员引入了一个令人着迷的转折点:在开始研究之前，他们确定了120位已经坚信紫锥菊是有效的感冒药，过去曾帮助减轻症状的严重程度和持续时间的人.
这是研究人员在研究结束时发现的.与所有其他组相比，未服用任何药丸的人往往出现最长，最严重的感冒症状.对于已经确信紫锥菊的有效性的进入研究的亚组，他们的症状持续时间要短得多(一天以上)，而症状的严重性则要少得多，无论是否接受过紫锥菊.没关系.重要的是他们相信自己被给予了紫锥菊.叮叮铃一直以来都是对的-您只需相信即可！
对于我们这些研究大脑的人来说，安慰剂作用是人类大脑真正令人称奇的功能.尚未显示出能减轻感冒症状或持续时间的治疗方法.感冒是由病毒引起的-除了让症状正常运行外，我们无能为力.显然，我们的大脑有能力打破一般的经验法则.我们对治疗方法的看法以及对总体医疗保健的看法以及管理医疗保健的人们在我们对所服用药物的反应中起着重要作用.
最后，与标准感冒药相比，紫锥菊实际上有什么有益的作用吗?编号(Ann Intern Med 153:769，2010).因此，您可以在今年冬天让值得信任的人给您一颗糖丸，然后向您撒谎，以省钱.我听说其中一些较新的安慰剂实际上可以使头发长大并减少鼻塞.
©Gary L. Wenk博士，“食物中的大脑"(牛津，2010年)的作者
