情绪易失控的家长对孩子的伤害有多大?

                                                                       

上一篇文章分析了为什么孩子会成为我们情绪的出口,其实大多数时候,我们成人的坏情绪,可能源于孩子,但多半来自没能达成所愿的生气,或者做错事导致坏结果的懊恼,所以我们更需要管理自己的情绪

今天来说明一下,家长情绪失控对孩子的危害,来提醒自己要管理自己的情绪,同时也把一些好的办法分享个大家。

根据研究表明,长期面对最亲近人的怒火,孩子会承受巨大的压力,这些压力长期可能引发孩子生理不适、规避性或破坏性行为、情绪失常或消极性格等。长此以往的情绪化,可能会导致孩子患得患失、充满疑惑(搞不清楚规则和边界)。

所以,家长们应该学会控制自己的情绪,看到孩子犯错、不听话时,可以先自己找个地方冷静几分钟,然后再心平气和地和孩子一起解决问题,尽量不要在孩子面前发火。

如果实在是难以做到不朝孩子发火,那么,发火前请先做一件事——告诉孩子:妈妈无论任何时候都很爱你,妈妈生气是因为你做的事情不对,不是因为不爱你了

这样一来,孩子的就能得到很好的保护,他们会知道妈妈一直都爱自己,不是想要抛弃自己,发火仅仅是因为自己做的事情不对。

如果你实在忘了提前告诉孩子你爱他,也切记不要在生气的时候拒绝孩子对你的依恋,不要将哭着想要抱住妈妈的孩子推开——因为这对于孩子的伤害,实在是太大了!

                                               
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