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轻松应考不害怕考试的妙招
焦虑症现在离高考还有两个月的时间了,因为高考在很大程度上决定着学生们的命运和前途,因此压力之大可想而知。高考学生中最易出现的几种不良情绪,如紧张焦虑、盲目…2021年11月20日 -
跳槽焦虑症害了谁
焦虑症据某职业咨询机构的研究发现,“跳槽焦虑症”正在袭扰中国城市白领,尤其是工作2~3年以内的年轻白领,是“跳槽焦虑症”的高发群体。“跳槽焦虑症”的主要症…2021年11月20日 -
跟年底职场焦虑说拜拜
焦虑症新年钟声即将敲响,在与公司同仁一起举杯欢庆时,是否内心也不停转着:"今年的年终评估分数又不理想";"眼看后辈新人的业绩逐渐超过了我";"明年是否还能…2021年11月21日 -
识别焦虑症有技巧
焦虑症疑病性神经症(疑病症)患者的紧张恐惧情绪多继发于疑病症状,而疑病症状又与自身内部特殊不适感受和以往生活经历、联想或暗示等有关,因而应与焦虑症相鉴别。…2021年11月21日 -
让男人焦虑的“啤酒肚”
焦虑症在大多数人心目中,男人是强者的代名词。然而,这些铁打的“硬汉”却常常被社会压力和家庭责任搞得疲惫不堪。日前,美国《男性健康》杂志对其全球男性读者的一…2021年11月21日 -
认识焦虑症有技巧
焦虑症神经衰弱患者可有焦虑症状,但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。恐怖症多表现为对某一物体,某疾病或某种环境的恐惧和严重不安,且常伴有其…2021年11月20日 -
警惕 儿童也会患上焦虑症
焦虑症儿童焦虑症,是指儿童因为担心达不到预期目标或害怕克服困难而产生过度焦虑的表现。这样的儿童在生活中往往老实温顺,是家长眼中的“乖孩子”。但他们通常自尊…2021年11月21日 -
解决孕期焦虑四个窍门
焦虑症有的准妈妈或许听多了过来人的描述,或许看多了影视片中生孩子的镜头,对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌…2021年11月20日 -
英:减轻焦虑应少喝咖啡
焦虑症据英国《太阳报》4月16日报道,根据英国精神健康基金会的数据显示,超过700万人陷入焦虑中。英国兰卡斯特大学的心理学专家加里·库珀博士说,工作中的挫…2021年11月20日 -
芳香疗法改善焦虑症
焦虑症自我检视: ‧心理上会有想逃避工作的职业倦怠。 ‧生理上会出现,如肠胃不适,腹胀、腹泻,经常头痛或感觉呼吸不顺,心率…2021年11月20日 -
芳香疗法可改善焦虑症
焦虑症自我检视焦虑症状: 1.心理上会有想逃避工作的职业倦怠。 2.生理上会出现,如肠胃不适,腹胀、腹泻,经常头痛或感觉呼吸不顺,心率不整,等生理…2021年11月20日 -
自信满满 治疗焦虑
焦虑症都市的紧张节奏,轻易就让人们走进焦虑的陷阱。摆脱这种杂乱的情绪,当然应该从自身出发。药物治疗也是有效的方法,但这只是最后的选择。如果能用其他方法摆脱…2021年11月20日