生活当中，你不可避免地要与各种各样的人打交道，特别是Office Lady，社交是展示风采的重要方面，可能需要和重要人物交谈，在公众场合发表你的观点…

　　“行为治疗”就是根据患者的病因教会其采用相应的心理对策，找到解决问题的办法，最终形成正常的社交思维习惯和模式。 　　常用的治疗方法有以下几种： 　　…

　　例如，有一个人小时候曾经得到一次演讲的机会，他做了精心的准备，希望风光一把。可没想到，他上台时竟把原先背得滚瓜烂熟的演讲词忘得一干二净了，这使他尴尬…

　　患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2…

　　随着现代生活节奏的加快，在各年龄阶段恐惧对于每个人来说，向导乎无处不在，佻也许害怕老师走进教室，你也许害怕乘坐电梯;你也许总是担心你要退休;你也许害…

　　社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因此防治就需要在长期的日常生…

　　[病例]伟是一名16岁的男生， 性格内向。每当见到女同学就脸红，心里“砰砰”乱跳，有时甚至不敢正视对方。偶尔走在一起，他也想方设法地与她们保持距离。…

　　“恐学症”是一种较为严重的儿童心理疾病，多见于7―12岁的小学生。由于学生害怕上学，害怕学习，具有恐惧心理，也称为学校恐怖症。 　　“恐学症”有三个…

　　乘车恐怖也是一种病，是指对乘坐汽车或乘车经过某一特定区域时所产生的一种紧张、恐惧、焦虑情绪，以致害怕乘车的现象。 　　关于乘车恐怖的病因，至今尚不太…

　　一些年过30的白领，因各种原因，对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪，就是所谓的白领“年龄惧怕症”。白领“年龄惧怕症”是怎么引起的?对…

　　怕某种物体 怕公共场合 怕被人注意 怕得了绝症 　　一个身材苗条的女大学生，即使在炎热的三伏天也依然穿着厚厚长长的仔裤，而从来不穿裙子。是她的腿患有…

　　控制恐惧的方法主要有以下几种： 　　转移刺激：把刺激物暂时移开，但不能消除对刺激的恐惧。有的学者报告，一个小孩看见田鸡就很惧怕，在两个月之内不让小孩…