BIPOC心理学家需要解决COVID-19辐射

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

在COVID-19大流行的9个月中，生活被证明是抑郁症的沃土-慢性压力，社交孤立，退缩以及对日常活动和活动的不受欢迎干扰，这些因素相结合.

这一次也是焦虑症的沃土，这种威胁是无形的，了解不足，持续时间不确定，会影响经济，身体和情感健康.这可能是致命的.

疾病控制和预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)于今年夏天早些时候报告了由于COVID-19大流行的长期紧张现实而导致的这些疾病的增加以及美国人口心理健康状况的恶化.

作为拥有执照的心理学家，在学术医学中心拥有八年的经验，这种趋势不足为奇.但是，还需要另一个警告:心理学工作者尚未准备好.

由美国国家卫生统计中心和美国人口普查局进行的家庭脉动调查数据证实，越来越多的普通人群报告有抑郁或焦虑症状，从4月/5月的36％上升到2005年的41％. 10月下旬/11月.

尽管拉丁裔和黑人社区的增长率相似，但总体比例更高，根据最新数据，拉丁裔和黑人个体中有48％的人报告了心理健康症状，而黑人中有45％的人报告了心理健康症状.

有理由预言，在未来几个月中，拉丁裔和黑人社区对心理健康服务的需求和需求将最大.

健康服务心理学(专业名称，描述提供精神健康预防，咨询，评估和治疗的持照心理学家)是一个主要是白人医生的领域，他们可能准备不足，无法满足对文化敏感的心理健康的需求服务.

美国心理学会的数据显示，百分之八十八的医疗保健心理学家是白人，而西班牙裔只有4.5％，黑人是2.6％，亚裔是2.5％，美洲印第安人/阿拉斯加原住民或原住民不到1％夏威夷/太平洋岛民.

这不能反映人口，因为人口普查数据表明美国人口中拉丁美洲人占18％，黑人占13％，亚洲人占6％，美洲印第安人/阿拉斯加土著人或夏威夷夏威夷/太平洋岛民占1.5％.

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这就是为什么寻求治疗的BIPOC个人报告说，他们发现很难，或者在美国的某些地区，几乎不可能与在某些方面具有种族/民族或文化认同和生活经验的心理学家建立联系.

我已经在自己的实践中看到了这一点，我是芝加哥一家大型学术医疗中心内专门为癌症患者提供的专门心理健康服务中的彩色心理学家.

作为一名棕色的，公认的印度裔，女性，双语文化(印度和拉丁裔)和双语(西班牙)心理学家，我个人和专业上都满意地提供双语和文化响应式护理.

我的说西班牙语的患者在无需翻译的情况下就可以一对一地使用其母语进行交流时所经历的舒适感，在他们赋予他们的奋斗和复原力故事的深度和脆弱性中非常清楚我的照顾.

但是，我也敏锐地意识到，我的许多患者不会看到自己或生活的任何方面反映在我自己或我的身上.

在许多场合，由于同情和尴尬，我向那些偏爱黑人治疗师的黑人患者道歉.这些病人一向很客气，欢迎我的照顾.如果以白度为标准，那么某些黑色素可能比没有黑色素要好.

但是，在卫生服务心理学工作人员中缺乏多样性和代表性是无法接受的，并且进一步加剧了卫生保健中的系统性不平等.

很难找到BIPOC治疗师，这是最近在NBC的 This Is Us 中的故事情节，黑人Randall决定从白人治疗师转变为黑人治疗师.考虑到种族不公正的负担，兰德尔坚持不懈地与一位准备充分的治疗师联系，以了解他作为黑人的生活经历.

心理学家的标准信念，也是我一次相信的信念，是所有心理学家都接受过文化能力方面的培训，因此都准备好满足不同患者的需求.

从表面上看，该标准似乎是合理，实用，甚至民主的.然而，它隐藏了致命的缺陷，揭示了其嵌入的白人特权.它优先考虑大多数白人提供者的需求，而不是关注BIPOC患者的偏爱.

证据表明，BIPOC患者更喜欢与自己的种族/民族相匹配并更积极地看待他们的治疗师.

在道德上倡导维护患者最大利益的专业人士，为什么我们要容忍集体未能兑现黑人或拉丁裔或亚洲患者对治疗师的偏爱，而该治疗师则将自己的生活分享为“其他"，说他们的母语，还是仅仅因为他们看起来很熟悉，谁可能会更容易接近?

当然，仅由于患者和心理学家在种族/族裔或原住民文化上有所匹配，并不保证所提供的服务熟练且胜任.确保越来越多训练有素的BIPOC心理学家加入卫生服务心理学工作者队伍，对于满足我们这个日益多样化的国家的精神卫生需求至关重要.

有理由感到乐观.

美国心理学会的最新调查数据表明，与职业生涯的高级阶段(10％)相比，职业生涯早期(22％)的种族/族裔少数群体的卫生服务心理学家有所增加，这表明该领域正在多元化.

此外，心理学研究生课程的学生数据也显示出BIPOC学生占更大比例的趋势，从2007年的27％增加到2017年的35％.

仍然，COVID-19危机的精神健康负担加剧了人们迫切需要支持现在使卫生服务心理学劳动力多样化的努力.

该国家的心理健康迫不及待，直到攻读研究生课程的BIPOC学生完成了多个步骤，并发展了成为持照心理学家需要花费数年的时间.现在要采取的最直接的有影响力的步骤是，有意识地，积极地和优先地将接受培训的BIPOC治疗师招募到全国的研究金计划中.

我们在卫生服务心理学领域的人们负有集体责任，要考虑我们自己的影响力领域(招聘策略，录取决定，对实习生专业发展的投资)，并采取大胆的行动步骤以使我们的员工队伍多样化我们为满足BIPOC社区的需求做好了充分的准备.

不这样做意味着已经因COVID-19承担了不成比例的死亡率负担的BIPOC社区进一步失败，并且由于大流行的心理代价似乎有承受其心理健康不成比例负担的风险.