自闭症女性从治疗中需要什么?

人们经常在生活中遇到问题或精神健康问题时寻求治疗.自闭症女性也不例外.我们知道，自闭症女性比其他人更有可能出现精神健康问题，例如焦虑和抑郁 ¹ ，而且许多高功能自闭症女性在日常生活中面临困难.

虽然疗法在帮助女性过上充实的生活方面非常有用，但自闭症女性更难采用某些传统疗法.

资料来源:Pricilla Du Preez

妇女在使用非专业疗法时可能面临的一些问题包括:

1.治疗的社会方面存在困难.

由于许多自闭症女性在掩盖方面(包括掩盖苦恼和不适等情感)变得非常熟练，她们可能发现很难揭示治疗过程中发生的事情，治疗师可能很难“阅读"她们的病历.客户.客户可能还会发现很难接受治疗师提供的社交和沟通线索，包括非语言沟通.这可能导致治疗关系出现问题，这是心理治疗的许多方法的核心.

2.难以理解和表达情感.

有些人认为自闭症患者难以体验情绪；然而，自闭症患者往往会经历深刻的情感，而且往往是非常强烈的情感.不过，他们更可能表现出表达自己的情绪的问题-自闭症和一种称为“运动障碍"的病症之间存在重叠，这是指无法描述自己和他人所感受到的情感. > 2

除此之外，自闭症患者常常会感到自己的情绪不知所措，以至于试图掩盖自己，以免经历全面的崩溃.能够以安全的方式与情绪联系并在治疗过程中表达情绪的这些问题可能会成为治疗环境中的障碍.

3.在错误的地方寻找问题.

心理治疗方法可能会尝试通过回顾您的过去来找到当前问题的根本原因.它可能会解决以下问题:您是否因为在学校被欺负而患有社交焦虑症?实际上，如果您患有自闭症谱系障碍，则问题的根本原因可能是大脑的工作方式，而不是过去的创伤经历.

4.不遵守家庭任务.

治疗师分配给自闭症患者的某些“家庭作业"可能很难完成，而且客户的违规程度也很高.这可能部分是因为作业的设置无法识别自闭症患者的需求.也可能是因为它们太难完成了(部分原因是在会议期间没有引起客户的困扰或困惑).

另一方面，一些治疗师和心理学家专门研究自闭症患者的治疗方法.这样做的好处包括:

1.了解沟通困难.

专门与自闭症成人合作的治疗师将意识到患者可能面临的社交和沟通困难，这将有助于克服非专业治疗师面临的一些障碍.

2.专注于策略.

专门与自闭症患者合作的治疗师将利用自闭症患者的优势，包括关注可在各种情况下使用的策略.许多自闭症患者对拥有适用于各种情况的公式反应良好，基于CBT的方法在这里可能会有所帮助.

3.争取家人的帮助.

您的治疗师可能会更愿意让您的配偶或其他家庭成员参与您的治疗.典型的神经病患者可能很难理解自闭症患者的心理状况.因此，将教育因素纳入治疗过程可能会很有用.对于自闭症女性来说，获得正确的支持至关重要.可以将治疗视为服务对象，其配偶和/或家庭成员与治疗师之间的合作伙伴关系.

4.视觉辅助.

自闭症患者可能会对一系列视觉工具做出很好的反应，这些视觉工具可以帮助他们探索并理解其问题和潜在的解决方案.会议期间可以使用绘图，计算机程序，流程图和其他方式.

5.具有教育意义.

适用于自闭症患者的治疗方法可能侧重于教育服务对象有关自闭症的影响，包括大脑在某些情况下的工作方式以及为什么有人可能会经历严重的精神崩溃以及如何应对之.

6.专注于学习社交线索和互动.

诸如应用行为分析(ABA)之类的方法可以帮助自闭症患者认识社交线索和更微妙的沟通方式，并学习如何应对日常需求.例如，这可以帮助人们进行锻炼，从而确定其他人何时应该离开谈话主题或如何进行小组对话.

专注于一个人的自闭症的疗法的一个潜在问题是，他们可能无法以其所有复杂性来应对患者，并且可能变得过于简化，倾向于将注意力集中在一个人的自闭症上，而不是充分探索影响其自身的其他因素.他们的生活.安吉拉(Angela)去找专门与成年自闭症女性合作的治疗师时解释了这个难题. “我确实学到了一些好的策略，但是我觉得那是我们所有课程的全部内容.他们似乎没有给我机会让我足够深入地研究事物."例如，仅将社交焦虑视为自闭症的症状就足够了吗，还是我们需要另外探索某人的童年，以了解他们的成长对他们对世界的信念是如何形成的?

自闭症女性的治疗方法需要足够广泛，以探索生活中导致其发展的所有因素.对我来说，当我与自闭症女性一起工作时，我会采用通常的工作方式，而不是采用完全不同的方法.

除了意识到在处理和表达情感方面的困难外，我还建议他们的配偶参加会议，或者制定明确的策略让他们向配偶表达他们的需求.我将花更多时间帮助他们清楚地写，画或以其他方式表达处理困难情况的策略.然后，我将帮助他们确定不同情况之间的联系，在这些情况下，可以以比我对神经性典型客户更需要的方式更直接地采用这些策略.我还花了更多的时间来教育客户有关自闭症的知识，因此我们课程的教学内容变得很重要.首先，建议您与您的主要医疗保健提供者联系，以查看他们是否提供任何与自闭症相关的服务.

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