解决冒名顶替综合症

                                                                       

在过去的几天里,我两次遇到.一位著名的精神科医生告诉我:“在糟糕的日子里,我感觉自己像个冒名顶替者."一位潜在客户写道:“尽管有2个学位,但我觉得自己没有资格做简单的工作."

自我反省的人有时会觉得自己是冒名顶替的人,这也就不足为奇了.很难知道您一贯地做出正确的专业决定所需的一切.在很多情况下,我们必须基于不完整的知识来做出决定.

例如,即使在专长领域内,律师也很难跟上最新的判例法和成文法.而所有这些可能都被特定案例的事实所取代.

加剧冒名顶替者综合症的原因是,在现实生活中经验有限的教授进行了大量培训.因此,您毕业于理论的时间可能比毕业于解决实际问题的时间更长.具有讽刺意味的是,在那个崇高的学位下,这个问题可能最严重.这是一个以研究为中心的学位,因此,如果您获得博士学位成为一名从业人员,例如家,那么该学位可能不会比硕士学位获得者更实用,但是人们会认为您是.感知与现实之间的差距越大,您越有可能感觉像是一种欺诈.

那么,对于冒名顶替的冒名顶替者案件该怎么办?这取决于您属于哪个类别:

非常熟练. 如果您自我反省且没有受到过分辩护,那么您将不可避免地要面对自己在该领域知识和特定情况下的局限性.例如,医生不可能肯定地知道是否要告诉参加年度检查的患者“您很好".医生必须根据不完整的信息做出生死攸关的决定.

我回想起一个著名医疗中心的主要居民对即将来临的居民所说的话,也许是伪造的故事.他说了类似的话,

你们每个人都有权被一杀.有些患者会合理地期望会治愈,而您会杀死他-错误的诊断,错误的治疗,实施中的人为失误等. las,无论我们为您提供多少监督,这些错误都是成为一名优秀医生的必要先决条件.请记住,您作为医生的价值不是根据个人错误甚至是严重错误来衡量,而是根据您一生中的总体记录来衡量.因此,请原谅自己,让我们继续.

如果您受过良好的训练,保持合理的状态并对每种情况进行了有益的成本调查,则您必须接受人类的谬误-如果您想避免使自己发疯.您的表现和个人预期一样好.原谅自己并继续前进.

缺乏技能并且知道这一点. 一个自我反省的人会意识到在专业知识上存在的可弥补的空白,例如沟通方式:“只要我能更好地平息那些不公正批评我的人."

解决方案很明显:执行自我完善的计划.哪些真正的缺陷可以解决?并且要进行补救,您是否需要自我反省,阅读,参加网络研讨会,观看其他专业人员,让他们观看您,参加专业会议和/或参加由您的专业协会提供的继续教育课程?

技能不足,不知道. 可惜,有些人太过防卫或不懂事,以至于无法意识到自己的能力如何不足.如果可以的话,也许是时候获得一些反馈了.例如,您是否应该进行客户/客户满意度调查?获得360度评估:您的老板,同事,被管理者和朋友的反馈?如果您担心自己不会坦率,可以考虑使用TalentCheckup,这是一项免费服务,可让您邀请三到八个人在网站上匿名提供反馈.不一定接受所有批评都是有效的,但在拒绝之前一定要反思一下.

该专业的才能差. 某些人可能已经接受了良好的培训,并且努力尝试,但仍然常常效率低下.例如,教师被录取入大学培训课程主要是根据他们的学业成绩,而不是因为他们是否具有让孩子喜欢和尊重老师,使他们行为举止以及激发孩子学习似乎无关紧要的能力的不可言喻的天赋. (例如,绘制抛物线的面积).

总结. 关于如何处理冒名顶替综合症的标准建议是原谅自己.确实,这有时是明智的选择,但在此之前,请自己检查一下:您是否应该做一些事情以变得更有能力?

马蒂·内姆科(Marty Nemko)被旧金山湾监护人(San Francisco Bay Guardian)评为“湾区最佳职业教练",他的客户满意度达到96%.除了PsychologyToday.com上的文章外,Marty Nemko的许多著作都保存在www.martynemko.com上.内姆科(Nemko)的七本书中,与该博客读者最相关的是``如何做生活:他们在学校没有教给你的东西''.他的简历在Wikipedia上.

                                               
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