喀哒声、,啪声，流行声:当发怒时

对于患有精神错乱症的人来说，某些声音可能会受到折磨. Misophonia，也称为选择性声音敏感性综合症，或称为4S，是声音耐受力下降的一种形式，对于患有这种疾病的人，其他人的声音如咀嚼，咽，呼吸，blowing鼻或crack节开裂都可以使他们发声.变得极度愤怒或焦虑.

我应该知道.我从十几岁开始就患有这种疾病.多年以来，我一直想知道我出了什么问题–为什么为什么我只是无法处理某些声音而又感觉不到我想打那个人或跑出房间.我从未与医生讨论过这个问题，我的家人只是以为我情绪低落.直到去年，当我在“今日秀"上看到一个片段时，我才意识到自己所经历的实际上是一个名字.

旋律具有某些声音触发因素，通常着眼于饮食，呼吸或其他身体噪声.我的诱因往往是听起来像龟裂的东西，例如咀嚼坚果，指关节龟裂和啪啪的牙龈.许多使用4S的人都觉得自己发疯了，常常过着孤立的生活，不是出于选择，而是为了保持理智.

根据有关该主题的纽约时报文章，一些专家认为可能存在遗传成分.其他神经科学家认为，这种疾病是一种生理异常，存在于大脑的某个部位.根据这篇文章，这种病几乎总是在儿童晚期或青春期开始，并且随着时间的推移趋于恶化.

目前，尚不能治愈误食症.当人们无法避免触发声音时，他们通常会尝试使用耳塞或其他降低声音的设备来消除噪音.回避是使用的另一种技术，但是谁又想错过有趣的旅行和郊游，因为声音是一个问题?重要的是要注意，营养不良的反应不是自愿的.一旦遇到触发声音，身体就会充满强烈的情感.

以下是您可以帮助患有错食症的人的一些方法:

**了解他们的触发器.与您所爱的人或同事进行对话，讨论他们的触发因素，并尽最大努力避免这些触发因素.

**给予同情的耳朵.这不是一个好玩的条件，它产生的强烈情感常常使人们感到沮丧，情绪化和疲惫.

**请注意您的举止.总的来说，不得不听别人，鼻涕，清理鼻腔通道，弄开他们的指关节或刺破他们的口香糖，这真是令人恶心.如果您必须参加这些身体活动，请在浴室或其他私人区域中进行.营养不良不仅会让您感到轻松，而且公众也会感谢您.

**让他们放心，关于这种情况的消息正在消失.虽然数量不多，但是有几个网站可以引导人们访问:

www.misophonia-provider.com.这是Marsha Johnson博士的网站，拥有3000名员工，并且还在不断增长.

www.misophonia.info

可以在http://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.html上找到上面引用的

《纽约时报》 文章.

我在上面提到的“今日秀"部分以及关于厌食症的20/20专题可以在You Tube上找到.

随着越来越多的人了解这种情况并提出自己的故事，希望有关食盐症的讨论会继续增长.

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Paula Davis-Laack，医学博士，医学博士，是国际知名的作家，压力与适应力专家. Paula可用于主题演讲，媒体评论和私人生活指导.您可以通过paula@marieelizabethcompany.com与Paula联系，或访问www.marieelizabethcompany.com了解更多信息.

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