心理移民

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只要个人离开了有组织的宗教，信仰团体，学者，心理健康专业人员和一般民众就一直在绞尽脑汁提出以下问题:

• 为什么有些人离开宗教或他们的信仰起源社区?
• 为什么一些出口商似乎对新现实适应得很好，而另一些出口商在重建后隶属关系时却真的很难?

关于此事的观点和理论与参与这些对话的人数一样多，而且千差万别.有些人认为只有那些有过不良经历的人最终才会离开.有些人认为那些离开的人注定要过着痛苦的生活，而另一些人则认为离开是通往康复和自我实现的最终途径.甚至有人争论说，存在所谓的合理的(而不是合理的)原因来解决问题.

地面上的现实比任何泛泛的观点或所确定的主题都更加复杂和微妙;每一个离开或打算离开的人都有独特的生活经历，他们面临着个性化的挑战，并讲述了他们为何退缩.

Engelman等人的最新研究.该研究调查了206位原正统犹太人，通过移民心理学的视角以新颖的方式审视了正统犹太人的弱势群体，重点是那些离开了圣约宗教的宗教弱势群体.作者在操作上将“立约宗教"定义为:

"......建立在神学基础上，关于个人信仰和公众见解的社会期望.这些期望包括穿衣，进食，说话，性别角色和家庭等级制度.立约社区的大部分生活是与较大的社会和其他宗教团体分开进行的契约在较大的社会中几乎没有契约社区的行为限制，社区成员所讲的语言可能与多数文化不同.契约传统的例子可能包括一些后期圣徒，阿米什(Amish)，耶和华见证人，穆斯林，锡克教徒和东正教犹太人.社区，这个人可能会被回避和排斥."

类似于移民经历，从契约性宗教社区过渡通常与压力，孤独和孤立，身体和心理健康不良，缺乏正规教育，丧失生计和经济困难，缺乏文化素养有关.母语，缺乏家庭和社会支持以及适应新现实和新环境的总体困难.

因此，作者假设，离开圣约团体的个人的经历，过程，动机，挑战和结果将在一定程度上反映许多移民的情况.

更具体地说，受移民心理学的发现启发，他们采用了人类移民研究中经常使用的理论框架-推拉因子理论-来检验推拉范式中的各个分数是否与之相关更健康的结果.

推动因素:促使个人离开社区或地理位置的各个方面，例如家庭功能障碍，虐待，回避，限制，歧视，虚伪，缺乏幸福，不安全感等.在移民心理学中，这些通常与较差的结果相关.

拉动因素:外部世界或新地理位置对个人有吸引力的方面，例如增加的自主性，更多的多样性以及对资源和不同生活方式的更多使用.在移民心理学中，通常发现这些因素与更健康的结果相关.

此外，研究人员还测量了目标的完成情况，即个人是否认为自己通过分流成功地实现了预期的目标.移民心理学的发现表明，一个人对自己成功完成目标的看法或信念与更健康的结果有关，这导致自我效能增强.

作者收集了许多措施的反馈.但是，为了使这篇博客文章相对简短，总而言之，研究人员着眼于以下方面的个人得分:1)推动因素，2)拉动因素和3)达到的目标，以了解它们是否与之相关或可以预测，得分:1)心理和情绪健康，2)感知压力，3)孤独和4)脱离后的整体健康状况.

最后，作者还研究了潜在的性别差异.

主要发现:

• 推动因素与心理和情绪健康得分较低，孤独感增加以及整体健康状况显着相关，即使在控制了人格类型之后也是如此.基于推动因素的内在不利性质，毫无疑问的是这些经历与较差的长期结果有关.
• 令人惊讶的是，与移民心理学研究不同，拉动因素与任何结局指标均没有显着相关.
• 总体而言，女性在推拉因素上的得分均高于男性.但是，性别对结局指标没有影响.
• 具有低迷的目标与较低的感知压力水平，减少的孤独感和更好的整体健康状况相关.

• 70％的参与者报告说，宗教对他们不重要.

• 87％的受访者表示，他们不再相信东正教犹太教，因为他们不再相信上帝的教义，这是因为离开该国的动机比男性多得多.

• 下属的妇女将原社区中缺乏性别平等作为促进下属的动机放在了优先位置.

• 渴望自治作为驱散种族的动机与先前的研究一致，该研究表明个体为了追求自治而从东正教犹太人社区脱离种族.

• 50％的人表示，他们目前与宗教家庭成员的关系令人满意或密切.

• 男人和女人报告离开社区的轨迹不同，这表明男人的解体过程更加加速.

• 25％的男性和30％的女性报告说，他们在东正教犹太社区内经历了不必要的性接触.

主要收获:

首先，值得一提的是庆祝最初在移民心理学中使用的推挽式理论框架的突破性应用，以更好地了解来自圣约社区的宗教派别的现实经验.这种新颖的模型为未来的研究打开了一个新的门户，并验证了许多分支机构数十年来一直在报告的内容-就像自己出生国的移民一样.

第二，这项研究中最令人震惊的发现是实现离婚目标与降低感知压力水平，减少孤独感以及改善整体健康之间的极其重要的关系.

这毫无疑问告诉我们的是，离职后影响总体健康水平的主要因素是个人对实现目标的看法.那些没有达到目标的人也报告了总体较差的长期结果.

这是一个简单的方程式:实现一个人的目标:去体弱=提高自我效能感=更健康的自我形象=总体上更好和长期的结果

向尚未()或意识到自己尚未实现的个人(宗教上的代言人)的消息-实现了他们的下代目标:

也许您已经放弃了选择，而不是逃避某些事情.也许您面向未来的目标尚未具体或制定.在未来的目标将要实现或可以实现之前，也许需要做一些工作并且要花费一些时间.

我邀请您认识到您已经实现了多少目标.离开，甚至在认知层面上招待这种可能性，本身就是一项主要的目标成就.大多数人甚至不允许这种思想进入他们的意识.仅凭您在脑海中打开了这个新门户的事实，更不用说让他退缩了，您已经比大多数人拥有自我效能感，韧性和更大的勇气.

弄清楚我们希望未来的样子的一部分是摆脱过去.后一部分比前一部分重要，甚至更多.弄清我们不再想要做或要做的事情是弄清我们不想做或要做的事情的重要部分.在生活中，我们不断摆脱旧的观念和信念，进行重建和重新定位.

当我们一生中大部分时间都被怀疑和压制我们的人格，思想，愿望，需求，欲望和梦想时，很容易允许其他人将我们的巨大胜利重新定义为损失和失败.知道您已选择沿着一条人迹罕至的路走，以保护和维护您的福祉和真实性，并希望为您创造更美好的未来.这是史诗级目标的成就，值得100％庆祝.毫无疑问，前进的道路是艰难的，但是如果您成功实现了这一目标，那么您绝对有能力并且有能力实现进一步的目标并为自己建立光明的新未来.

                       

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