大流行期间的死亡率显着性

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考虑到战争对士兵的心理影响，我最喜欢的一句话来自约书亚·劳伦斯·张伯伦(Joshua Lawrence Chamberlain).张伯伦在葛底斯堡战役中在Little Round Top上的行动有助于联盟军在这次交战中取得最终胜利.由于张伯伦在Little Round Top的出色表现，他被授予荣誉勋章.战争结束后，他继续担任缅因州州长，后来担任Bowdoin College校长.张伯伦一生在反思自己的战斗经历时写道:“战争对参与者而言是一种品格的考验:这会使坏男人变得更糟，而好男人变得更好." [i]

军事心理学研究支持了钱伯兰(Chamberlain)的观点，即战争可能以消极或积极的方式影响其参与者.在消极方面，一些战斗人员会遭受重大的消极反应，包括创伤后应激障碍，抑郁，焦虑，药物滥用或个人行为受到侵蚀.从积极的一面来看，面对战争的逆境，更多的人表现出韧性，有些甚至经历了个人成长.

后一种轨迹，称为创伤后成长，其特征是增强了积极的个人特质，例如爱，感恩，勇气和正直的能力.[ii]荣誉勋章获得者，被选为最英勇的行动，表现出高水平的自我调节，领导才能，毅力(毅力)，团队合作的积极性格特质，以及最重要的是真正的谦卑和无私的服务感.[iii]

在以前的博客中，我写了关于COVID-19大流行与战争之间相似之处的文章.有很多相似之处.美国陆军使用首字母缩略词 VUCA (易变，不确定，复杂和模棱两可)来形容战争. VUCA概念同样描述了大流行.该病毒起伏不定，其进程难以预测，遏制该病毒的解决方案很复杂，目前尚无最佳的应对方法.但是，与仅直接影响战斗人员和战斗区平民的战争不同，这场大流行病影响着所有人.也就是说，我们在VUCA形势上有着共同的经验，正如张伯伦所说，我们当中有些人最终会因此而变得更糟，而另一些人会变得更好.

战争还增加了死亡率显着性，这一概念源于恐怖管理理论.[iv]面对战斗的士兵知道他们可能被杀或重伤.我们都知道，最终的死亡等待着我们，但是对于士兵来说，这种感觉是切实而直接的，而不是在遥远而模糊的未来中可能发生的事情.

随着大流行，每个人的死亡率显着提高.有些选择拒绝或忽略它，但是威胁是真实的.在撰写本文时，仅六个月的时间里，就有超过180,000美国人死于COVID-19.相比之下，从1964年到1975年(即11年)，有56,297名美国士兵在越南被杀.从1950年到1953年，又有33,686名美国人在朝鲜战争中丧生.因此，在仅仅六个月的时间里，这种大流行夺走了大约是朝鲜战争和越南战争总和的两倍的美国人生命，而且只是一小部分时间.的确是易变的，不确定的，复杂的和模棱两可的.致命！

增加死亡率显着性的效果各不相同，并且取决于许多心理变量，包括自尊心和宗教信仰.死亡率显着性的提高可能具有多种行为和态度影响，包括冒险行为的增强和对文化规范和价值观的依从性增强.从死亡率显着性角度看大流行期间美国人的行为是很有趣的.我们看到反社会行为有所增加的报道，例如当人们被要求在公共场合戴口罩时引起争执，甚至与他人发生暴力接触的人.几乎每天都有媒体报道焦虑和对压力的其他病理反应增加. 《纽约时报》 的一篇文章报道，饮酒量有所增加，尤其是在大流行之前大量饮酒的人和有饮酒问题的人.[v]

在大流行期间，我们还看到了积极的亲社会行为.志愿者加紧帮助食物库向有需要的人分发食物.对一些慈善机构的捐款增加了.麻雀调查(Survey Sparrow)的一份报告提出了对该流行病的八种积极后果，包括建立和加强亲密的人际关系.[vi]

人们可能会为他们仍然拥有的美好事物感到感恩.[vii]有趣的是，我们看到邻居比往常更多地互动，孩子们在一起玩耍的方式让人联想起前几代人，一起骑自行车，或者只是闲逛.简而言之，许多人，也许是大多数人，会对其行为和态度进行调整，以适应大流行的“新常态".

尽管很难将人们分为“好"或“坏"两类，但张伯伦指出逆境对个人的影响不同的要点已被很好地接受.人们可以考虑逆境的四个轨迹-病理，无敌，复原力和个人成长.军事心理学表明，在战斗中-可以想象到的最具创伤性和不利条件的一种-病理学是迄今为止最不常见的轨迹.[viii]从长远来看，大多数战斗人员的经历是不变的或强大的.这为我们所有人提供了鼓励，因为我们继续应对大流行的VUCA病情.

那么我们如何优化大流行的“好"结果并减轻“坏"的结果呢?没有简单的答案，但是对士兵的研究表明，培养和加强积极的性格特征，拥抱和加强与家人和朋友的关系，积极寻求生活中的意义和目的，并保持良好的睡眠，运动和营养.组织可以通过建立和维持积极的组织氛围并提醒管理人员和领导者，照顾每个成员的需求是最重要的，尤其是在危机期间，可以优化最佳结果.

通过在“爆炸"之前做这些事情为生活中不可避免的逆境做准备比在事后对它们做出反应更为有效.在心理和情感健康与逆境之间有一条两条路.正如张伯伦所暗示的，创伤和逆境确实可能引发负面反应.但是，强大的心理和情感健康基础还可以预防或减轻创伤和逆境的影响，或者在发生创伤时使个人成长.因此，不断培养我们的心理健康对于确定谁将对生活的挑战做出不良或有利的反应至关重要.

注意:此处表达的观点仅为作者的观点，并不反映美国军事学院，陆军部或国防部的立场.

                       

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