今年我们在大学可能会学到什么

《焦虑症一直好不了我来帮你找到痊愈的方向吧》 《惊恐障碍总复发看看我是如何自愈的》

                                                                       

在这些困难时期，我们很容易迷失我们所迷失的一切.现在，我已经进入秋季学期了两个星期，在校园里工作了近40年之后，我在远程教学.我在反思的是我和我的学生可能会学到的东西，这些东西可能在事后(或之间)有用.大流行的世界.其中一些课程是对我们一直以来所学内容的扩展，但现在它们的重点更加突出.

我们可能正在学习关于大学最重要的事情.这是普渡大学(Purdue)大四学生的杰夫·马科尼(Jeff Maconi)在最近的一篇文章中这样说的:“这是大学的全部工作，能够在不相距6英尺的情况下亲自进行社交的乐趣."大学并不是学生生活中社交的唯一机会.但是，大学可能是唯一或最好的学习某些精确的思维和沟通技巧的地方，而这正是学生所追求的专业和工作所必需的.平衡工作量以支持学术和专业技能发展可能会带来一些长期利益.

我们可能正在学习利他主义.在同一篇文章中，Maconi谈到了所有的口罩，面罩，间距要求等.“当然，这很不方便，但是人们愿意为了更大的利益接受这些不便.他们听到所有有关人们拒绝戴口罩，权利受到侵犯等的故事.但归根结底，这里的每个人似乎都在一起工作."每个人?也许不会.许多学生继续聚会并违反规则.但这可能是那些表现为“为了更大的利益"的学生比其他人更有效地学习该课程.

我们正在学习变得更有条理，更有条理.我的学生正在学习如何在没有传统提示和负担能力(例如安静的环境)的情况下管理时间-这是在最好的情况下的主要挑战.学习的地方).我正在学习在课程开始之初就计划好所有作业和要求的价值，以便学生始终知道自己在哪里以及接下来要做什么.

我们正在学习变得更加灵活. 我的学生正在学习以其他方式协作和建立关系，例如，在上课开始之前就在走廊上闲逛.我了解到，提交论文的目标比在Canvas或Blackboard上以pdf文件形式提交论文的目标更为重要.我接受电子邮件，消息，屏幕截图以及其他任何内容.我什至会接受信鸽的信息……如果信鸽戴着口罩.

我们正在学习如何以多种方式相互交流. 我的学生正在学习如何通过电子邮件进行交流，提交论文，缩放办公时间以及制作视频.我正在学习向人们展示我正在关注他们的新方法.过去，我需要做的只是指向，点头和建立眼神交流，而这些都没有在Zoom上完成.我正在学习如何告诉我关注的人们，我正在学习如何通过创建视频文件来提供反馈(我学习得很晚，我的同事一直在这样做多年)，如何关注个别学生，以及如何珍惜与学生的每次互动.我发现每次交互都变得更加重要，因为它需要更明确的努力.我不能再坐在办公室里等着学生出现了.

(最终)我正在学习如何使用向后设计.

也许我们正在了解落后的设计有其局限性.将“回到校园"作为高等教育的主要目标并不是最好的主意.许多大学正在根据学习，安全性，连续性，社区性等目标来调整其目标以及由此产生的策略.

也许我们正在学习批判性思维与以往一样重要.我的第一年研讨会(“如何像心理学家一样思考")的主要重点是批判性思维，即“能力".通过评估支持(或反驳)这些索赔的证据来评估索赔."目标是做出较少受偏见和其他缺点影响的决策.我认为，能够从更关键的角度查看情况和决策是迈向美好未来的最必要技能.

也许我们正在学习更好地关注我们的心理健康.学院已经了解并正在处理心理健康问题(Lipson，Lattie和Eisenberg，2019年;国家残疾人理事会，2017年)和孤独感.现在，这些问题被视为我们存在的事实，而不仅仅是不寻常的事件，事情可能会发生变化.

也许我们正在学习如何对自己好.一旦我们完成了狂欢观看，也许我们可以专注于我们生活中尚未失去的那些方面，或者我们可以发展.在我们做出过去容易且自动的决策而使自己精疲力尽之后，我们需要给自己一些懈怠，一些荣誉和一些回报.我要完成这本书的内容，然后再吃一小片好巧克力.

                                               

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