“重要”是什么意思?

在经历了许多考验和磨难之后，包括失去的爱、破碎的心和危险的旅程，简爱来到一个新城镇，身无分文.在那里，作为一名教师，她最终得到了社区的尊重和赞赏:“我觉得自己成为了社区的宠儿.每当我外出时，我听到四面八方亲切的问候，并以友好的微笑欢迎我.生活在普遍关注中……就像“坐在阳光下，平静而甜蜜".这就是夏洛蒂·勃朗特 (Charlotte Bronte) 描述她主人公的重要感的方式.

几十年后，美国心理学家威廉·詹姆斯描述了相反的经历:“如果我们进来时没有人转身，说话时没有人回答，或者介意我们做了什么，但如果我们遇到的每个人都‘砍了我们'死了，'并且表现得好像我们是不存在的东西，一种愤怒和无力的绝望早就在我们心中涌现."他写道，被忽视、根本不值得关注的痛苦足以产生痛苦.

重要的意义

重要性包括对自己和他人感到有价值和增加价值.感觉被重视是指被欣赏、尊重和认可.通过增加价值，我们的意思是为世界做出贡献和改变.

重要效应是指感觉自己重要或不重要所产生的积极或消极后果.感觉受到重视是个人健康和幸福的先决条件.增加价值或做出贡献是有意义的生活的先决条件.然而，无关紧要的负面影响可能是毁灭性的.

排斥、排斥和拒绝不仅令人痛苦，还会导致暴力和抑郁.

感觉自己很重要是人类最重要的特征之一.当这种感觉存在时，我们就会茁壮成长.当它不在时，我们会感到被忽视和无助.对重要事物的威胁削弱了我们的尊严.

处理不重要的问题

有积极和消极的方法来处理感知到的缺乏价值.一些建设性的努力包括民权运动和 Black Lives Matter； LGBTQ 社区争取平等权利的斗争；以及残疾人权利活动家的斗争，这导致了美国残疾人法案.一些对缺乏价值的负面反应会导致攻击性和仇外心理.

重要的后果

物质体验不仅促进健康和快乐；它还可以防止个人贬值、关系脱节、脱离工作和社会结构瓦解.这四个问题——四个 D——定义了我们这个时代的危机.

价值太低会导致世界各地的抑郁症发病率很高.太多的价值导致了前所未有的自恋程度.在孤立、孤独和关系破裂的新高度中可以看到脱节.全球范围内普遍存在的工作脱离工作造成了 7 万亿美元的损失.社会资本下降和不平等加剧表明社区解体.种族主义，即认为整个群体并不重要的信念，在美国和其他国家根深蒂固.

我与我们的文化

四个 D 源于“我的文化".在那种文化中，人们遵循一个口头禅:“我有权感到受到重视，这样我才能快乐."这种哲学的以自我为中心的本质严格侧重于对我有益的事情.

但如果“我的文化"是问题所在，那么解决方案是什么?我们需要一种“我们文化"，在这种文化中，“我们都有权利和责任感到自己和他人受到重视并增加价值，以便我们都能体验到健康和公平." “我文化"主要是个人主义的、享乐主义的、默许的和改善性的，而“我们文化"是社群主义的、有目的的、具有挑战性的和变革性的.

我们的文化痴迷于感觉受到重视和快乐.这种对自己的迷恋，受到自拍、个人品牌和社交媒体等扩音器的支持，充其量只是在欺骗.重要的方法不是把我们自己变成待售的商品.相反，重要的方式是通过为自己和他人增加价值来追求意义.

重要性存在于人际关系和工作的微观世界，也存在于社会政策的宏观世界.促进经济公平和平等的国家在身心健康、信任、教育、安全、社会流动和预期寿命方面取得了更好的成果.在促进健康、教育和就业公平政策的国家，人们的生活满意度更高.这些结果部分是因为这些国家的人们觉得他们很重要.作为一个社会，教训很明确:没有公平，我们就无法获得健康和价值.