为什么口袋妖怪躁狂症在脖子上变得如此疼痛?
除非您靠电网生存或避免所有新闻来源，否则您很可能在玩，或者至少对Pokemon Go感到好奇，Pokemon Go是一个活跃的移动游戏，目前有1000万人在玩.据多家追踪公司称，它只用了几个星期，已经超过了Twitter的每日用户数量，并且记录了比Facebook更多的时间.
我读了许多积极的报道，报道了它的乐趣，它如何使人们移动，而不是坐在椅子上，使人们离开家园一起玩耍并促进商店，餐馆，电影院的业务发展，以及其他人们正在寻找虚拟宠物小精灵的地方.一切都很好.
它也引起了巨大的反响，因为它引起了很多争议，从人们追捕口袋妖怪和从悬崖上掉下来的故事到一个男人误以为是一对少年球员，他们停在他家门外供罪犯使用，然后开放向他们的车辆开火. Pokemon Go使玩家不仅可以在家中，而且可以在整个现实世界中捕捉，战斗和训练虚拟神奇宝贝，这意味着他们可以像在纽约或纽约这样的两个地方，在街道上狩猎在俄亥俄州被捕的男孩跳过了动物园的篱笆.由于它会使用您手机的GPS和时钟来确定将在游戏中出现的神奇宝贝，因此它也吸引了掠夺者的注意，这些掠夺者试图将人们引向他们，以及其他隐私问题.就像二手烟一样，即使不玩游戏的旁观者也可能会受到Pokemon Go玩家的影响，只要靠近他们即可.毕竟，成千上万的人由于他们面前的其他事物而分心，所以可能会出现问题.让前面有车的人在红灯下发短信，发短信或在街上行走的人低着头看着他们的手机撞到你，这已经够糟糕了，但是现在他们生活在虚拟世界中，没有意识到周围的环境，这在许多层面上都是危险的.
然后，游戏也造成了脖子上的字面上的痛苦.连续玩几个小时时，脖子前后弯曲，对颈椎有更大的要求.然后，其他肌肉开始进行补偿，这会影响您的背部.过度劳累的背部肌肉会削弱胃部肌肉，等等.这种多米诺骨效应会扩散到身体的各个部位，专家说，随着时间的流逝，这种不良姿势(有时被称为“文本颈部")会导致脊柱的早期磨损，变性甚至手术，所有这些导致对身体/心灵施加更大的压力.这是一种流行病.只要环顾四周，每个人都会低下头."
这里有一些解决方案，您可以尽情享受游戏的乐趣，同时又不伤害自己和他人.
- 在玩游戏时始终保持对身体和周围环境的警觉.
- 抬起头，不要太倚靠手机.
- 休息一下，向后伸展脖子.
- 查找锻炼方法和技巧以增强您的身体意识.
- 了解自虚拟以来您与身体的连接或断开情况. http://wholebodyintelligence.com/bq_assessment
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