为什么我用治疗客户玩电子游戏

每个青少年治疗师，我知道在他们的办公室里保留了一个 UNO 卡片.大多数人也有一个小型图书馆的架子上的经典棋盘游戏.但是当其他临床医生访问我的办公室时，他们总是震惊地看到一个Xbox，一个Nintendo开关连接到安装在墙上的电视.

促进对话

治疗师有长期使用的游戏，如 UNO 和跳棋打破冰并建立融洽关系.我们知道，许多人发现在玩休闲游戏时更容易谈话，这些游戏不需要太多脑电站.奥赛罗，抱歉，以及 candyland 是我的一些客户的最爱.视频游戏与同样的方式 - 与我们的双手有意义，促进讨论.

在我的经验中，随便询问学校的学生在屏幕上决斗的同时更有可能坦率地回答，而不是在从治疗师对面坐在笨拙的时候.我们几乎互相射击的事实不会影响这一点，而且它比尘土飞扬的旧棋盘游戏更加啮合. (一些游戏具有相反的效果 - 拼字游戏扼杀对话，因为它需要太多思考.)

一些游戏为此工作很好，如 MINECRAFT ，超级粉碎兄弟.， MARIO KART，和使命召唤旧客户.几周后，大多数人感觉足够舒适，无法在没有比赛的帮助下进行更传统的治疗.

建立融洽关系

当我向客户询问他们几周后，他们几乎总是包括他们一直在玩的游戏.这是建立融洽关系的绝佳机会.由于手机上有很多游戏，并且可以免费下载，我经常问他们是否会推荐它，然后在会话中下载游戏.

如果它是一个多人游戏，我经常创建一个帐户并挑战它们到匹配.它使他们有机会与我共同分享他们的生活，也"成为专家"关于某事的事情，治疗师使用的经典技巧，他们希望通过表现出对客户的爱好感兴趣的兴趣来建立联系.这是一个额外的奖金，让他们拆除成人的团队很有趣.

练习技巧

我特别喜欢使用游戏来帮助客户练习技能.治疗师经常建议呼吸技术，计入10种，以及各种其他策略来管理逆境.这些是有效的策略，但他们需要练习，并且很难记住.当我第一次开始作为治疗师时，我经常遇到这个问题.

我会努力向每个会话努力教导我的客户策略，他们可以用来响应生命中的压力.他们总是同意在下次感受到失败的时候试试.而且，每周，他们都会回来没有使用它们并忘记了我推荐的策略.他们的父母抱怨他们的孩子没有取得进步，仍然遇到了规范自己的困难.所以我决定在我们玩电子游戏时在会话中开始与他们一起练习.

大多数时候，我的客户不知道他们"工作" - 他们认为他们只是玩游戏.这就是魔法发生的地方.

我最理顾于父母的担忧之一是他们的孩子大喊大叫，诅咒，扔东西，甚至在失去时粉碎自己的游戏设备.我的许多客户也很容易承认这一点，承认他们的滑稽动作让他们的朋友成本为他们，让他们在父母身上陷入困境，或者通过不得不更换昂贵的装备来承担经济上的烦恼.一名少年开玩笑说他喜欢的游戏"花费五个控制器，一个键盘和一个终点表."他很有趣，但并没有夸张.

如果此客户端已经足够旧，我通常建议我们在聊天时在一起，我们在一起在的召唤.随着我们几乎在彼此的战区拍摄和计算机控制的角色射击时，我的注意力也在帮助他们构建几种技能.每次我的角色被杀死，我都展示了优雅的丢失. (这发生了很多，我的客户几乎总是比我更擅长.)我大声笑，祝贺我的客户在杀戮，笑话有多么糟糕.

这有助于游戏玩家，特别是年轻人，了解如何以不花费他们朋友的方式丢失.其中许多人从未在游戏环境中为它们建模.在线数字经常通过反应损失吸引大众观众;粉碎控制器比冷静地失去更具娱乐.与陌生人公开聊天同样毒性，仇恨幻想定期在其他球员，特别是女性和其他边缘化的群体中喊叫.

我还专注于帮助他们在玩时保持监管.我偷偷地监测他们的肢体语言，并指出了我如何知道他们的情绪正在增加.这有助于他们学会识别他们的身体信号，即时间减速或休息.通常，我注意到的呼吸较重，紧紧挤压或摇晃控制器，或者口头响应的方式微妙变化.然后我暂停游戏并建议呼吸练习和谨慎技术，帮助他们归功于更平衡的心态:"Oof，让我们在这里花一分钟快速呼吸.这似乎是这个游戏越来越紧张;你的腿正在弹跳，你真的抓住了该控制器."

当它们变得更容易，我通过以不公平的方式扮演赌注.到目前为止，我们已经平静地表达了挫折，慢慢呼吸，以及保持冷静的其他策略.我以违反体育道德的方式行事 - 通常由"露营":留在同一个藏身的地方，直到敌人进入视野 - 但他们现在更准备好管理这一点.我为年轻客户使用非暴力游戏.

我的客户很少有意识到我正在教导他们的监管策略，但这些技能非常迅速转移到他们的家庭环境.

这些技能可以用物理游戏教授，但视频游戏往往更加吸引，特别是对于年轻人.跳棋可以帮助孩子学会放慢速度，并计划提前计划，每场比赛提供了几十个练习呼吸，暂停和考虑行动之前的选择.但是，神奇宝贝系列是类似的战略性，同时更令人兴奋.每一圈，一个必须决定是否直接攻击，花一个转弯的未来移动更强大，保护自己，让敌人弱，切换到另一个角色，以及许多其他选择.像跳棋一样，冲动行动的球员可能会失败.

教授耐心的视频游戏包括 fire徽系列， mario + rabbids:王国战斗，以及 assassin的信条系列.

视频游戏帮助挫折的宽容，包括惩罚性困难的游戏，如 celeste 或超级肉男孩，以及让玩家在开始时开始的"roguelike"游戏像进入gungeon 或死单.(播放结束是nigh 是我最接近的我来扔在墙上的控制器.)

建立社交连接

我多年来为儿童，青少年和成人进行社会疗法群体.对于大多数参与者来说，他们的共同兴趣，他们都知道的语言是游戏.一届会议涉及一些小学生，每个小学生都遇到了在学校交朋友的困难.在第一届会议期间，一名参与者提到他播放 MINECRAFT .其他人明显地点亮了这一点.他们立即开始谈论游戏的复杂性，并持续对谈话，了解每个人在剩下的时间里玩游戏.

看到这一愉快的思想交流，我报废了当天计划的其余活动.他们第一次获得乐趣和建立友谊，我所说的任何事情都会受到干扰.他们兴奋地谈论 minecraft 兴奋地谈论每个后续会话的开始.到10周的会议结束时，如果他们的新朋友可以过来玩，他们就会问他们的父母.对于其中的几个，这是他们第一次与学校以外的同伴度过的时间.

我正在努力在我目前的练习中建立一些社交游戏群体，这将利用游戏的力量来促进集团内的连接.每周，我计划将上半年作为传统的治疗组，成员讨论其生活并互相支持.下半场将致力于彼此建立舒适度，并通过一起玩游戏来建立友谊.

结论

当我欢迎父母进入我的办公室时，我经常在他们注意到电视时遇到困惑的外观.我通常会解释一下，我们谈话时要做的事情，但我办公室里的视频游戏真的不止于此.他们是一套精心策划的工具，以帮助我的客户易于感受，教我关于他们的兴趣，练习技巧在他们的生活中使用，并彼此建立联系.