为ocd的人保持不变的艺术

                                               

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关键点

  • OCD可能是由心灵与身体之间的断开连接.
  • 学习改变的艺术,同时保持同样的是处理OCD的关键.
  • OCD帮助我们看到创造力和生活的悖论:从看似对立面制定第三种形式.

一切都在谁在谁知道什么之后才开始.这是在篮球比赛中没有召唤的犯规,或者在这两个14岁的男孩之间的一些长期酝酿的怨恨,因为这两个14岁的男孩似乎自童年似乎是不可分割的?这并不重要,因为从那一天前,我的病人汤姆被沉迷于他受到了祸害.对头部无辜的打击现在是一场议案的谣言,从那一天开始,没有人可以触及他,否则他会死.

这是的方式经常罢工.这几乎总是关于我们爱的人或我们自己非常珍贵,脆弱,有意义的生活的丧失.而且它几乎总是关于黑白的生活或死亡,有或失败,而且两者永远不会再见面.

但我正在与汤姆合作识别他在脖子上砍掉自己的速度,以利用他的天赋和富有想象力的心灵来控制和谈判他所以经常被忽视的房地产中发生的所有事情. "那里有一个富有的故事,我们需要让你的思想与他们真正意味着的朋友一起工作.让我们看看我们是否可以在桌子上找到他的故事,并且有他们共存."

是一个不寻常的请求.为了看到身体和心灵,这两个看似对面和敌军的侧面都是盟友和同胞们是汤姆的新启示.他坐在那里有趣但又怀疑:"是的,我的身体能为我做什么?不是它已经让我遇到了这个战斗?"

"当然,似乎在表面上,但心理生长几乎总是一个相反的自然的交叉,就像光本身都是粒子和波浪","我说. "也许我们只需要在粒子水平上了解你的身体,而不仅仅是对波的精神频率."

所以我们致力于给汤姆的身体是一种声音,它谈到了自己的愿望更加自信,自信,甚至很难.但是心灵不喜欢这样,因为它意味着可能有'凌乱的跑步,有人可能会受到伤害,然后比赛觉得它都将结束.换句话说,这些矛盾不容易坐下来,不少了解.

"是的,但也许我们可以允许这两个都在一起,所以我们可以找到第三个选项.创造性的过程总是关于转变,最初感觉很像毁灭,"我说.

汤姆的思想在他的身体知道我在骨头中所说的一切.生命是凌乱和泥泞的,对于汤姆的敏感度并不总是容易忍受的人,但至少现在他有人喜欢我来帮助他携带它.在他的哲学思想中孤独,在每次转弯方面都是孤独的恐慌并不是那么可怕.

,他练习在他的身体中的信任,每个会议都有一点点,到他确实有思绪试图担心并反升,这是一个提醒人们界限再次变得模糊,而且它不是容易保持他的需求,并希望与他人分开,他也真正关心.

我们开玩笑说是如何具备这样的人类的挑战,以便自己拥有自己的空间和其他人来拥有它,但尚未找到真实联系的方法.当我们试图制作更深的连接时,似乎总似乎踩到脚趾或碰撞. "也许这只是我们自己的人类方式来追逐自己的尾巴,"汤姆告诉我.他得到了它!

汤姆允许自己和他的朋友在相同的同时改变,但他仍然想知道中心举行的地方.他感觉更开放,放松,禅宗,禅宗,但有时候他想知道,他真的失去了自己,也许是他自己最好的部分?

我提醒他毛虫的困境和美丽,他也知道他正在改变.离开那个爬行的身体并不是公平的,它的许多延伸失去了所有权力和控制.但是我用君主蝴蝶的光荣翅膀的照片奇怪了. "你正在改变形式,但保持不变,我们最困难但最重要的伎俩.看看这个蝴蝶的中间呢?"

他看到了它.中心的冲击是锚固和以蝴蝶本身为中心的毛毛虫. "这是一个奇怪的平衡行为的获得和失去,找到第三个行为."

汤姆想要了解如何与先前治疗中学到的曝光反应预防技能的方式. "我避免了我的焦虑,只是让你放心吗?"

我摇了摇头,微笑着. "实际上,您正在进行最深刻,最深刻的曝光 - 反应预防.您正在看看我们对现有和潜在的不存在的根本希望和悲伤,您正在举行举行和失去自己的奇怪平衡和彼此一直都是.而且你正在整合你的身心,这是一切差异."

这是一个必要的人类保证,换句话说,在存在本身的基础上.

伟大的专家奥利弗解雇认识到,当"疾病"改变我们时,我们必须找到一种使其适应我们的身份的方法,它变成了我们的一部分.同样,OCD已成为汤姆对规范他强烈敏感性质的策略,并为他提供了如此多,但它有时也从网上争夺其他新的两侧.

"所以,现在,即使有时它可能是一个欺负者,我仍然可以像朋友一样抓住那个OCD一面?"

"是的,我们正在驯服那一面,这样它就不是这样一个欺负,所以它可以以它可以信任的方式与你的身体合作.它不一定是生死或死亡之间的选择了在你或其他人中的任何一个之间.他们可以再次成为最好的朋友."

汤姆松了一口气,我们一起在美丽惊叹,这蝴蝶可能会错过,如果它不符合飞行和授粉所有这一切构成了这个奇妙的世界花的使命.我们多么有趣,我们一起开玩笑,答案是在我们面前的答案本质上,盯着我们脸上呢?

                                               
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