您的期望如何影响您的享受

上周， Star Trek:Discovery 结束了第四季.我喜欢这个节目;它很容易我最喜欢的 Star Trek 系列.但很多 Star Trek 粉丝讨厌它，包括许多我的Hardcore Star Trek 粉丝朋友.对于一些人来说，这是因为该节目据说已经放弃了定义 Star Trek 的基岩值.对于别人来说，它不觉得他们知道和记住的 Star Trek .

但是我?我不知道任何一个，我不在乎.我是一个休闲的 star trek 粉丝，我只是觉得这个节目是一大一大的乐趣.它在视觉上壮观，诚实地非常有趣，有时候.

我的疯狂不同的经验只是煮沸味道吗?还是关于期望?我几乎没有进入发现，所以也许我可以自由地享受它所的享受:一个有趣的科幻冒险秀.

我研究了这个问题的心理研究.我发现的是对期望和失望的一定程度的研究，但对我的具体问题并不多. (更稍后更多.)

人们做出决定，以尽量减少失望

以严谨的方式考虑失望的第一研究人员是大卫贝尔，他考虑了我们如何对我们的决定潜在的失望.如果您可以选择3,000美元或赌博的赌博有80％的机会获得4,000美元和20％的机会，您可能选择保证3,000美元，因为想到赌博并以任何东西结束而言令人失望.

贝尔认为，失望是由于我们预期的差距以及我们实际得到的差异，以及将这些差异定理到我们的决定中可以解释为什么我们有时从纯粹经济的角度来做出可能似乎不合理的决定. (例如，在上面的示例中，赌博的"预期值"大于3,000美元，这意味着它是一个良好的赌注.)

人们的期望影响他们的幸福

贝尔的工作是理论.是否有证据表明人们的期望实际上会影响人们的感受?心理学家Wilco Van Dijk的研究表明它确实如此.

首先，1999年由Van Dijk和他的同事在1999年的一系列研究中测试了令人失望的想法，这些想法是预期的积极结果，而不是存在消极的结果.例如，在一项研究中，100名学生被要求描述过去的事件，导致了激烈的失望，悲伤，沮丧，愤怒或遗憾(不同的学生群体描述了不同的事件).然后，他们评估了涉及的经验所涉及的东西，因为发生了的影响.

令人失望的事件是唯一一个人们才能获得更高的事件，即平均是关于他们是否涉及与关于他们是否涉及所做的负面的问题的问题，这表明这一点当他们的期望没有满足时，人们更有可能感到失望，而不是其他负面情绪.

我们是否意识到我们对我们幸福的期望效果?

后来的实验，同一研究人员旨在测试人们是否会调整他们的期望来影响自己的幸福.在研究中，80名心理学学生完成了智力测试.一半被告知他们会立即得到他们的分数，一半被告知他们不会得到两周的分数.

在考试后立即完成，所有学生完成了一个问卷，其中要求他们，以及其他事情，以估计他们在测试中所做的程度.如果您刚刚拍摄旨在测试您的智能的艰难测试，您可能会降低您对在案例中表现不佳的吹嘘的对软化的预期.这就是预测的研究人员会发生的事情，而且它正是他们发现的.

他们分数的学生几乎立即给出了比他们的分数略低于他们的分数，而不是那些预计几周后获得得分的估计.例如，对于一个版本的测试，当他们在以后立即获得他们的分数时，学生估计他们的得分在100分钟之下缩小了大约11点.研究人员假设，对学生立即获得得分的失望威胁更大，这就是为什么他们比以后获得分数的估计数量更多.

值得注意的是，个别得分估计变化很大，并且样本尺寸是每组相对较小的20名学生(有两种不同的测试版本).因此，这些结果应该在绘制它们的强烈结论之前复制.

我的期望如何影响我看的是什么?

这些研究表明，我和发现仇恨之间的一个区别可能是他们对节目的期望太高.但这几乎没有一个深刻的心理洞察力，指出，如果你进入了高期望的东西，你就会让自己失望.

本研究无法完全解决的是，当我们的经历不匹配时会发生什么，这是什么时候会发生的我们的期望.大多数 star trek 讨厌新秀的粉丝一般不驳回它，因为它不是很好.相反，他们的问题更加细致了:它对某些物种被描绘或随着重要的特许经营惯例破坏了这一点而明显的变化.这些期望不易放在低到高的光谱上.相反，它们更像是一系列期望，每个期望都因小而变大而且.

换句话说，显然我们的期望会影响我们享受的东西.但大多数研究尚未完全探索如何我们有时复杂的期望会影响我们的享受.

如果您知道更多的相关研究，我忽略了，请告诉我.