成长与一个自恋的母亲

                                                                       

关键点

  • 大约5%的人口具有自恋的,但自恋的行为特征是更常见的.
  • 发展自恋特征的人往往是父母的孩子,他们在他们对爱的表达中不一致和不可预测.
  • 边界可以帮助您保护您免受批评或滥用的冲击,您可能会从自恋的母亲遇到.

与展示自恋特征的母亲并不容易.如果没有给予适当的关注,它会导致心理伤害.大约5%的人口具有自恋的人格障碍,但自恋的行为特征更为普遍.发展自恋特征的人往往是父母的孩子,他们在他们对爱的表达中不一致和不可预测.

你怎么知道你是不是一个自恋母亲的孩子?具有自恋的人格障碍或自恋特征的母亲往往令人难以置信地关心别人眼中的好母亲.这些妇女过于关注他们的孩子的外表以及如何反映它们.当他们通过指出缺点和/或称赞他们的孩子进行浅薄品质时,母亲欠发达的自我感到明显.

具有自恋特征的母亲经常将情况视为所有好的或全部糟糕 - 你是进出来的.这被称为分裂.分裂导致一个人在黑白中查看一切和每个人.通过这个镜头看到自己的世界的个人不能接受人们的好与坏,这导致他们只能有条件地爱.分裂导致局外人拒绝了很多,可能导致关系失败.一个倾向于分裂的母亲可能会筹集一个脆弱的孩子并具有差的.

自恋母亲认为他们的孩子的成就比孩子的幸福更重要.这些母亲穿上孩子的期望往往导致他们的孩子在他们的表演自我和正宗自我之间脱颖而出.自恋母亲的儿童的两个常见原型是一个焦虑而有利的孩子和一个孤立和沮丧的孩子.

如果这听起来很熟悉,自恋者的母亲可能会展示以下常见特征:

  • 缺乏同理心
  • 脆弱的自尊
  • 无法处理任何形式的批评
  • 自私利用关系
  • 易于在婚姻中作弊
  • 口头侵略和虐待
  • 老化困扰,并将做任何事情来避免它
  • 缺乏洞察力如何影响他人的影响
  • 容易抑郁和药物滥用物质
  • 在社交环境中友好和良好的喜好,但切割封闭门后

自恋者的孩子如何遭受他们母亲的思考?

具有自恋倾向的母亲的孩子可能会发现他们升华需要让他们的母亲快乐.这种行为是一种尝试从无法提供无条件爱情的人实现爱和接受.

患有这一点的孩子可能更容易发生抑郁和药物滥用.它们也可能还有脆弱的自负,并且抑制困难.不信任,和缺乏稳定性都是自恋者儿童的伙伴关系.

与您的自恋母亲建立关系的一些提示?

虽然与自恋母亲的实现和健康的关系并不容易,但有可能.以下是一些可能有助于指导与共同和平关系的建议:

设置边界并粘在一起.自恋者的魅力可能使得难以设置和保持边界.请记住,边界对每个关系看起来不同.自恋母亲的共同趋势是提出触发的主题,并为她提供"专家"建议,了解如何解决这些问题.

如果你的母亲总是想谈论你的身体外观以及你需要做的事情,以便更好地形成更好的形状,或者如果她喜欢与你的伴侣分开你的关系,让她知道这些话题是禁止的.如果她带来这些主题,让她知道谈话结束,你会在不同的时间与她联系.

计划您希望与母亲一起度过的时间.不要允许开放的门政策.可以在一起的时间来安排刚性开始和结束时间.这允许较少的Steamlolling行为,如果您开始受到她的行为排出的话,请在隧道末尾给您一个光.

尽可能放弃.如果你的母亲做了你钦佩的事情,让她知道.自恋者赞美.告诉她,你正在关注她的积极品质,就像消极的一样.

如果打击爆发,请在解决根问题之前让火灾耗尽.在他们"开启"时,与自恋者一起参与才会进一步加剧这种情况.她不太可能在此刻看到任何错误.当一切都平静下来时,给出情况空间并重新审视.

自恋倾向很容易通过代,但自恋的母亲的孩子可以打破这个循环.理论(CBT)治疗是一种伟大的资源,无法阻止自恋的自恋特征的代代涓涓细流,并补救童年留下的情绪伤口.通过认识到您的母亲的缺点并识别其他积极榜样,可以破坏周期.

与您的母亲创建边界也是学习您母亲可以而且无法在情感上提供的非常重要的课程.边界可以帮助您保护您免受批评或滥用的冲击,您可能会经历;但是,这并不容易作为一个幼儿完成.

对于那些决定与母亲更加永久地联系的女儿,我建议铭记咒语,"这不是你生来的家庭,而是你选择的家庭."寻找验证你的好导师并给你赞美你的母亲不能为你提供.

                       

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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