结交新朋友很难.这里有5个帮助

在治疗中的任期期间，您的治疗师会向您询问您的社交网点.他们指的是朋友，熟人，同事或任何有意义的关系(不是浪漫的关系)，您可以找到满足和支持.

这个社交网络，而且，我们的意思是IRL，这是一个关键的空间，因为他们很有趣的很多原因.朋友是孤独和抑郁等负面情绪的重要轶事，并且可以通过提供你信任的人反弹这些焦虑的想法来帮助抑制焦虑.他们让你走出房子，他们把你抽了起来，很高兴听到他们的污垢.它非常明显为什么有朋友很重要.

所以那么，为什么要把新朋友作为成人呢?

成年人很常见，发现他们的老朋友不再削减它，并且发现新朋友是不可能的.但我们需要朋友.人类是自然社会和社区的众生.如果您发现当前的社交日历是裸露的，这里有一些提示可以帮助增加舞蹈卡.

1.了解朋友制作的机制. 在允许友谊发展的情况下投入上色是很重要的.如果您回顾最重要的关系，普通主题似乎是您的BESIE在学校或工作中都会满足.现在，虽然只是因为你和几个小时一起工作并没有保证你要相处，但最初的遭遇是警告你知道有人是否是你想要花更多时间的人.

因此，如果您正在远程工作，而不是在任何组课程或会议上，并且在任何新社区都没有活跃，使新朋友的机会将非常低.可能是时候加入一家议会俱乐部，占据一份非常兼职的工作，或者学习如何播放扒手，以增加更多机会.

2.这需要时间......然后更多的时间. 已经有研究表明了使朋友所需的时间.熟人可能只在少数几个小时之后发展，但最好的朋友需要数百个(2018年大厅.)因此，重要的是因为你立即击中它是因为你立即击退而起飞的友谊.您需要促进许多人的友谊.

这是我们有"工作妻子"为什么的一部分.如果你每天花八小时聊天，你正在建立一个很棒的基础.如果您在一个活动中遇到了孩子的幼儿园的父母，并且想更多地闲逛，期望投入努力和许多播放.

3.约会你的朋友. "我们应该闲逛有时候"永远不会让任何人成为一个新的最好的朋友.在你闲逛的方法中是特定和有意义的.如果你认为很酷的人提到他们喜欢工艺啤酒，请他们加入你的新啤酒厂刚刚开放.当你何时何时去询问你想要去的时候是特定的.人们更有可能在中午到周日开放而不是"某个时候".

加，如果他们已经有了计划，如果你已经建议了一个时间，他们更有可能做出另一个建议.

4.不要亲自接受它. 虽然大学友谊只能受到班级和宿醉，成年友谊都有所有成年人.孩子们，工作，与会计师的约会将采取先例抢饮料.不要把它作为一个标志，他们不想和你一起出去玩.

给予生成，允许三个取消，薄片，或者在您写下某人之前.

5.如果它不起作用，请放手吧. 不要让饥饿的友谊掩盖你的判断.不是每个人都将成为最好的候选人.如果你发现你的挂起令人讨厌，有毒，或者询问你更多的你比你想给予，那么随时会屈服.这不仅仅适用于新朋友，而是对于旧朋友也是如此.只是因为你在中学的盗贼并不意味着你在50岁举行相同的理想.

成人友谊是质量，而不是数量.我们没有时间或精力，浪费不是价值的人.

接近像工作一样的朋友可能会感到奇怪，你甚至可能会感到沮丧，结果是有意义和重要的.毕竟，"在生活的饼干中，朋友是巧克力筹码."