Flummoxing在一起:通过Improv重新定义治疗方法

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有时疗法无效.我这一天见过很多治疗师.有时候，我可以与我的治疗师建立即时联系并融洽相处，在那里我能够立即开放.有时候，这会花费更多的时间，而有时候，我从来没有和治疗师见过面.有一些方法，技术和框架可以帮助治疗师联系并支持他们的客户，但这并不能阻止患者与治疗师之间的关系成为一种关系.众所周知，人类很复杂，人际关系也很混乱.

即兴创作可以为治疗师提供一个榜样，使他们的会议更加自发和联系.幸运的是，越来越多的治疗师，心理学家，研究人员和教育工作者正在研究如何将即兴创作融入治疗过程.

博士菲利普·林斯特罗姆(Philip Ringstrom)博士是洛杉矶当代精神分析研究所的高级培训和监督分析师和教员，也是即兴疗法的最早支持者之一.他谈论在会议期间他称之为即兴的时刻.这些是治疗师和服务对象摆脱处方会议的突破性时刻.

在一个会话中，Ringstrom的通常是无对抗的客户面对他的上一个会话. Ringstrom并没有试图寻求某种解决方案或规定性答案或让会议重回正轨，而是通过与客户对其自身能力的抱怨一起，邀请他称之为“即兴表演"的人加入会议.林斯特罗姆(Ringstrom)解释说，这种嬉戏使他的客户最终得以开放，并在以后的会议中探索自己的悲伤.

有利于扑朔迷离

Ringstrom描述他在心理治疗中即兴使用的一种方式是"flummoxing".除了是一个令人难以置信的全方位词汇，我认为这完全切入了为什么即兴在治疗环境中有益的原因.

Ringstrom并非声称获得所有答案，而是邀请他的客户加入他的骗局.这让我想起了基思·约翰斯通(Keith Johnstone)教授即兴演奏的方法.

Johnstone是著名的即兴创作先驱之一.他的开创性著作《 Impro 》和《 讲故事的Impro》 探讨了即兴创作的方面，例如地位，叙事，自发性和发呆.

我在柏林参加约翰斯通讲习班，作为我的《戏剧即兴表演，意识和认知》研究的一部分，并立即注意到约翰斯通弄糊涂了他的话，并公开承认他不知道如何进行某些练习.看到他很挣扎，学生很快就提供了帮助，并在提出要求时自愿充当豚鼠.

第二天，他让我们知道了秘密.这全都是行为.约翰斯通(Johnstone)告诉我们，他有意降低他的身份，使我们更有可能尝试新事物，并在我们自己的学习中感到拥有主人翁感.就像林斯特罗姆(Ringstrom)与他的客户一样，约翰斯通(Johnstone)邀请我们与他混战.约翰斯通(Johnstone)向我们解释说，他在教书的过程中扮演扮演低头的老人的角色，以降低自己的地位.这鼓励他的学生提高自己的地位，以帮助课堂更顺利地进行.

如果约翰斯通(Johnstone)以最终专家和自信，全知的权威进入班级，那么他很可能会吓students他的学生，这会抑制他们的学习.因此，他故意大跌眼镜，并告诉学生，如果锻炼无效，那是他的错，而不是他们的错.

这次邀请福乐信并共同解决问题的邀请，使每个人，服务对象和治疗师或老师和学生都可以一起玩耍和探索.

优惠

治疗中即兴发挥的另一方面是接受和阻止提议. Assael Romanelli，MFT，MSW，夫妇和家庭治疗师以及位于耶路撒冷的Playback Theatre公司的艺术总监将即兴创作融入了他的课堂和会议.他和罗纳德·伯杰(Ronald Berger)将即兴治疗描述为第三种，这是双方都接受彼此观点或现实的心理空间.这样可以增强联系，但这并不意味着无视差异.

我之前写过关于社交工作如何称呼它为“与客户见面".临时来说，就是所谓的接受报价.

例如，如果我的客户告诉我他们不想再生活了，那么我接受该提议.那是我客户的现实.但是，我可以接受他们的提议而不会放弃我的观点:我确实希望他们生活.

即兴疗法主要是在保持客户专业观点的同时接受客户的报价.

Romanelli和Berger将报价分为水平或垂直两种.当治疗师接受委托人的现实或观点以加深对话时，就会出现横向报价.林斯特罗姆(Ringstrom)接受对自己能力的批评是横向提议的一个例子，治疗师将接受患者当前所说的话并进行治疗，以获取更多有关本主题的详细信息和理解.

垂直报价接受并重定向.垂直报价可能会阻止他们从一个小时的早些时候或之前的会议中回叫一些实质性的信息，而不是简单地接受您的客户在谈论平凡的事情以避免引起情绪激动，而是要阻止他们回叫一个小时或更早一些的实质性信息.罗曼内利(Romanelli)所描述的垂直报价也可能是推动会议向前发展的新的情感节奏.

回调和修改

即兴演奏是指玩家在演奏中重复某些较早的操作时的回调.这将创建模式和主题.通过使用回调，您可能会获得一个表演，每个人都显得很有趣，或者每个人物的名字都很奇怪.这样的重复使即兴表演具有凝聚力.

回调还表明，即兴演奏者正在互相倾听并存储他们认为重要的信息.垂直报价在治疗中有时也有类似的作用.他们可以将过去的细节带回去，以加深和增强治疗效果.

还有一些即兴编辑.编辑是玩家决定某个场景结束或应该以某种方式更改的时间.与脚本表演不同的是，没有人会事先知道一个临时场景何时应该结束或需要一个新角色.即兴演奏者负责编辑自己的场景，有时这意味着逃离舞台或在场景前奔跑，以向播放器和观众表明结束了.当我在iO Theatre暑假学习时，我们花了很多时间进行编辑，因为花了很多时间才能确定我们的即兴创作者何时需要空间来发现新发现，何时才需要我们去做.剪掉它们.

Romanelli和Berger的垂直报价是治疗师考虑其回叫和编辑的一种方式.有时，患者需要治疗师提出一个探索性问题，以加深当前的对话.其他时候，需要通过回调来编辑治疗场景，以使我们到达需要去的地方.知道差异需要实践，但至少即兴发挥作用为我们提供了更多语言和框架，供开展更多自发性和协作性会议.

即兴疗法

Romanelli还领导了Orya Tishbi和Galia S. Moran进行的一项研究，该研究定性地评估了即兴创作对治疗师的影响.通过广泛的访谈，该研究表明即兴表演有助于治疗师提高直觉思维，嬉戏，对情感的认识，放松，存在，动画，大胆以及在会议中使用即兴锻炼和个人披露.

当治疗师接受客户的邀请并邀请他们参加flummox疗法时，他们正在邀请一种更加紧急，规范性较低的疗法.幸运的是，目前有一些专业人员正在探索这种更自发和协作的疗法，在以后的文章中，我将介绍他们的一些有关即兴疗法的实验和发现.